Марка очень задело шутливое замечание отца, однако он, ничего не ответив, начал подъем. Через некоторое время после того, как он нас обогнал и скрылся впереди, мы услышали грохот: его рюкзак скатился по склону прямо к нам под ноги. Я подумала, что Марк упал, и со всей материнской заботой спросила, что случилось. Марк злобно крикнул: «Ничего не случилось! Плечи болят!» Он продолжал подъем без рюкзака. Все с интересом наблюдали за ним. Один из наших друзей предложил понести рюкзак. Я была очень смущена и ощутила дополнительный груз социального давления как автор книги про позитивную дисциплину.

Справившись со своим самолюбием, я вспомнила о том, что самое главное – решить проблему так, чтобы воодушевить Марка и одновременно помочь ему взять ответственность за свой поступок на себя. Прежде всего я попросила всех участников группы продолжать подъем без нас, чтобы иметь возможность поговорить с сыном наедине. Затем я использовала четыре шага к успешному сотрудничеству – прием, подробно описанный во второй главе.

Я сказала Марку: «Думаю, тебя сильно разозлило наше безразличие, когда ты в самом начале пытался нам сказать, что рюкзак тебе мешает».

Марк сказал: «Да, и я не собираюсь его нести».

Я сказала, что не виню его и чувствовала бы себя на его месте точно так же.

Его отец извинился перед ним и спросил, даст ли Марк ему шанс решить проблему вместе.

Марк явно перестал злиться. Теперь он был готов к сотрудничеству. Они вместе решили, что Марку лучше накинуть ветровку, чтобы рюкзак не так сильно давил на плечи. Всю оставшуюся дорогу Марк сам нес свой рюкзак и только пару раз пожаловался на легкий дискомфорт.

Если вы чувствуете, что находитесь под социальным давлением, постарайтесь решить проблему поведения один на один с ребенком. Вы можете уйти с ним в спокойное место или вежливо попросить присутствующих оставить вас одних, чтобы решить деликатные вопросы наедине.

РЕГУЛЯРНО ПРОВОДИТЕ ОСОБЕННОЕ ВРЕМЯ С РЕБЕНКОМ

Ничто так не воодушевляет детей из того, что могут сделать родители, как регулярные, особенные часы, проведенные вместе. Возможно, вы и так проводите много времени с детьми. И все же есть большая разница между обычным, рутинным времяпрепровождением и особенным, запланированным временем, проведенным с детьми.

Дети до двух лет требуют к себе большого внимания. Родители и так проводят с ними много времени, и малыши еще недостаточно взрослые, чтобы понимать особенное время. Они и так чувствуют ваш восторг от общения с ними, поэтому в таком возрасте нет необходимости планировать какое-то особенное время. С детьми от двух до шести необходимо ежедневно проводить хотя бы десять особенных минут, запланированных заранее, на которые они могут рассчитывать. Лучше, разумеется, планировать для этого больше времени, однако вы удивитесь тому волшебному результату, который вам подарят даже десять особенных минут, проведенных с ребенком, если ваш плотный график не позволяет вам выделить на это больше времени.

В возрасте от шести до двенадцати не обязательно уделять детям особенное время ежедневно, однако обычно они рассчитывают хотя бы на тридцать особенных минут в неделю. Количество и наполнение этих минут для каждой семьи индивидуально. Это может быть совместный полдник после школы или час, проводимый с ребенком в кафе каждую субботу. Важно одно: ребенок должен быть уверен, что у вас есть время, запланированное специально на общение с ним.

Приведу несколько причин, объясняющих, почему особенные минуты воодушевляют детей.

1. У детей возникает ощущение комфорта и собственной значимости, если они могут рассчитывать на особенные минуты, проведенные с вами. Они чувствуют, что очень важны для вас.

2. Планируя особенное время с детьми, вы напоминаете себе, зачем вам дети в первую очередь: чтобы наслаждаться общением с ними.

3. Если вы заняты, а дети требуют вашего внимания, им будет легче смириться с вашими словами: «Детка, прямо сейчас я не могу, но не могу дождаться, когда уже наступит наше с тобой особенное время – четыре тридцать».

Планируйте с детьми особенное время. Составьте список того, чем бы вы хотели заняться с детьми в это время. Сначала записывайте все, что приходит в голову: ничего не оценивайте и не вычеркивайте. Позже вы можете обсудить этот список с ребенком и выбрать самое интересное. Если какие-то занятия требуют денег, составьте отдельный список того, на что откладывать деньги. Если какие-то занятия требуют больше времени, чем запланированные вами особенные 10–30 минут, составьте отдельный список, чтобы позже спланировать более длительные семейные мероприятия.

Я часто советую родителям в такие моменты отключать телефон, чтобы никто не мог помешать им с ребенком и ребенок мог почувствовать особое значение такого общения. Однако я знаю одну маму, которая в такие моменты не только оставляла телефон включенным, но и отвечала на звонки. Только она неизменно говорила: «Извините, я сейчас не могу говорить, у меня особенные минутки с дочкой Лори». И Лори каждый раз улыбалась, услышав, как мама говорит кому-то о том, как важно ей проводить время с дочкой.

Уверена, учителя также будут удивлены тому, насколько эффективно проводить с ребенком 2–3 минуты после уроков, но не для того, чтобы говорить о его проблемах. Можно поинтересоваться, в какие моменты ему бывает весело, и поделиться вашими веселыми моментами. Дети очень ценят моменты, когда учитель делится с ними такими подробностями о себе, которые говорят о нем как о человеке. Многие учителя рассказывали, что даже несколько особенных минут, уделенных детям после школы, помогли им почувствовать воодушевление и перестать на занятиях вести себя плохо, хотя учителя не говорили с ними о плохом поведении.

Миссис Петерсен была озабочена поведением одной ученицы, ошибочной целью поведения которой была власть. Дебби часто отказывалась выполнять задания, открыто выражала свою враждебность насмешками и хмурым взглядом. Миссис Петерсен попросила Дебби остаться после школы. Дебби осталась, но приняла при этом такой вид, будто была готова к битве. Миссис Петерсен не сказала ни слова о поведении ученицы. Она спросила, что было самое веселое из того, что случилось с Дебби за день до этого. Дебби не ответила. Миссис Петерсен подумала: «Это не работает», но все же продолжила: «А я хотела бы тебе рассказать, что веселого случилось со мной». Она поделилась с Дебби какой-то веселой историей, которая произошла за день до этого в ее семье. Дебби все еще отказывалась говорить. Миссис Петерсен не стала больше задерживать Дебби, но попросила поделиться с ней какой-нибудь веселой историей в любой момент, когда