4. Признайте его право на личное пространство и время.

Причина, по которой подростки перестают улыбаться и постоянно хмурятся, заключается в их желании помешать родителям высказывать свои замечания. Естественно, что каждый из нас в подростковом возрасте больше всего хотел личного пространства и времени. В такие моменты отступите и дайте ребенку свободу. Возможно, в благодарность за это вы сможете намного чаще видеть его яркую улыбку.

Глава 12. Ребенок просил о помощи, но мы равнодушно его отталкивали

На самом деле в этом мире крайне редко можно встретить родителей, которые намеренно проявляют холодность к детям. Но при этом существуют такие, которые специально ведут себя равнодушно, хотя в глубине души чувствуют совсем другое. Они мотивирует это тем, что хотят, чтобы дети стали сильнее их. Признаюсь, что и сам так поступал, когда занимался воспитанием сына. Когда ребенок, плача, просил о чем-то, я спокойно наблюдал за этим, и слезы тотчас же прекращались. Я часто упрекал его и просил не притворяться, когда сын жаловался на боль. Кроме того, я считал его слишком чувствительным и намеренно усложнял ему жизнь. Как вы думаете, действительно ли такое холодное отношение родителей может быть полезно для ребенка? Плач, притворство или жалобы, обращенные к родителям, на самом деле являются способами, которыми дети пытаются обратить на себя внимание. Как будет чувствовать себя ребенок, который постоянно сталкивается с холодным и равнодушным отношением?

Если бы я вернулся в прошлое, я бы приложил все свои усилия, чтобы стать для сына более великодушным и отзывчивым отцом.

Слова, от которых веет холодом: «Чего ты плачешь? Не понимаю». Перед тем как грозно спрашивать, почему ребенок плачет, попытайтесь понять ситуацию

Для любого родителя нет звука, приносящего больше боли и страданий, чем детский плач. Мой сын часто плакал в детстве. Когда он только начинал плакать, я всегда старался принять плохие эмоции ребенка. Если слезы не останавливались, я пытался успокоить и уговорить сына перестать плакать, но в конце концов переходил к запугиванию. Мне не нужно было много времени, чтобы разозлиться. Я бы разделил свою реакцию на детский плач на четыре этапа.

(1 этап) «Почему плачешь? Тебя кто-то обидел?»

(2 этап) «Ну что ты плачешь? Ты же хороший мальчик. Перестань!»

(3 этап) «Чего ты плачешь? Я вообще не могу понять».

(4 этап) «Прекращай реветь! Все!»

Маленькие дети плачут, чтобы жить. Дело в том, что у них нет других способов, чтобы выразить запрос или требование. С помощью слез младенцы привлекают внимание родителей и могут получить молоко, которое повышает их шансы на выживание. Не только люди используют плач для выживания. Детеныши всех живых существ скулят и плачут для того, чтобы выжить. Но только человек продолжает плакать уже во взрослом возрасте. Даже дети, языковые навыки которых достаточно сильно развиты, часто прибегают к слезам. Старшеклассники тоже могут внезапно разразиться плачем. И тогда разочарованные и расстроенные родители реагируют так же, как реагировал я. Сначала они пытаются выяснить причину, но быстро раздражаются, когда рыдания не прекращаются, и переходят к агрессивным расспросам: «Да я не понимаю, в чем дело! Прекращай реветь!»

Я сам постоянно повторял эти слова своему сыну. И сейчас, поразмыслив, я понимаю, что они звучат комично. Зачем я упрекал ребенка в том, что сам не мог понять причину его слез? Почему я не подумал о том, что причина моего непонимания кроется в недостатке эмпатии?

Очень сложно ясно понять, почему ребенок плачет. Я сам иногда не могу осознать причину своих собственных слез. Могут ли родители каким-то образом разгадать душу ребенка? Что они должны для этого сделать? Секрет очень прост. Достаточно вежливо и деликатно спросить: «Что случилось, почему ты плачешь?» Естественно, ребенок может и не ответить. В таком случае необходимо ждать. Другого способа просто нет.

«Моя доченька так сильно расстроилась. Плачь сколько хочешь. Мама подождет».

Сейчас я понимаю, что сам должен был так обращаться с сыном и спокойно ждать. А все, что я тогда делал, – это злился из-за непонимания ситуации и с угрозами приказывал ребенку перестать. Сейчас я вспоминаю, что говорил и кое-что еще более странное. Я использовал свои предубеждения по поводу возраста сына и его половой принадлежности в качестве точек давления.

«Мужчинам нельзя так плакать!»

«Тебе сколько лет? Таким большим детям нельзя плакать! Ой, стыдоба!»

Среди родителей уже нового поколения все еще есть те, кто повторяет мои слова. Таким образом детям прививаются гендерные стереотипы. Также вздором являются слова о том, что подросшие дети не могут плакать. Временами плачут и взрослые, и старики. У каждого рано или поздно возникает желание выплакаться. И это нужно сделать, чтобы на душе стало легче. Поэтому слова «Сколько тебе лет? Хватит плакать!» являются ничем иным, как попыткой надавить на ребенка со стороны родителя, которому просто не нравится происходящее. Упоминание о возрасте или половой принадлежности в глазах ребенка выглядит как притеснение или же как жестокое требование подавить эмоции.

В реальности же подавление эмоций может нанести непоправимый вред. Психика ребенка будет более здоровой и устойчивой, только если он будет способен выражать любые чувства и эмоции, будь то радость или печаль. Доктор психологических наук из Высшей школы медицины им. Дэвида Геффина при Университете Калифорния, Лос-Анджелес, Робин Берман в своем интервью для СМИ о воспитании детей утверждает следующее:

«Самое важное для поддержания психологического здоровья – не избегать эмоций и всецело принимать их».

Эти слова можно воспринимать как призыв к тому, чтобы внимательно прислушиваться к чувствам. Если в вашей душе бурлит ненависть и гнев, не скрывайте и не подавляйте их, но примите. Громко скажите: «Да, мне это не нравится!» Нельзя делать вид, что все хорошо, и отвергать грусть. Вы сможете сохранить психическое здоровье, если вдоволь порыдаете и тем самым дадите выход отрицательным эмоциям. Взрослым можно и нужно так делать, но как быть с детьми? Самым правильным вариантом будет разрешить ребенку плакать. Дети, которые под родительским напором подавляют свои эмоции и избегают их, рискуют обрести психологические расстройства.

Необходимо понимать детские слезы. Они – отчаянная мольба и сигнал к теплым объятиям. Только холодные и равнодушные родители отвернутся от детской просьбы о помощи. Только жестокие родители раздраженным голосом будут требовать прекратить и