Но сообразительный ребенок может вдобавок задать и такой вопрос: «А в чем тогда мое обаяние?» У родителей всегда должны быть готовы ответы на такие вопросы. Например, можно выбрать одну из ниже представленных фраз, которая подойдет к описанию сильной стороны вашего ребенка.

«Ты очень умный. Сможешь решить самую сложную задачу».

«Ты очень хорошо понимаешь окружающих людей. Обладаешь самым теплым сердцем».

«Ты такой неординарный и творческий! Друзья же в восторге от тебя!»

«Ты так интересно рассказываешь истории! С тобой очень интересно».

«Ты очень восприимчивый. Отлично чувствуешь грусть и радость других людей. Это располагает к тебе людей».

Что еще можно сказать? Если подумать, то можно найти еще множество способов похвалить ребенка за его личные качества. Естественно, глупо было бы утверждать, что пара таких фраз, вскользь сказанных родителями, полностью избавит от комплексов их детей. Но они смогут направить ребенка и придать ему храбрости двигаться вперед.

Дети вынуждены жить в жестоком мире, где победу одержала идеология внешней красоты. Естественно, головы родителей забиты переживаниями о том, как им помочь. Некоторые берут детей за руку и ведут их в кабинет пластических хирургов[5]. Естественно, пластическая операция может быть выходом, если есть стойкое желание изменить внешность. Но есть еще более мощное средство помочь ребенку: вы должны убедить его в том, что внутри него скрыто ослепительное обаяние, заключенное в его теплом сердце, чуткости, внимательности по отношению к другим. Развитое чувство собственного достоинства может стать опорой и поддержкой, давая силы с высоко поднятой головой двигаться вперед по жизни.

Слова, которыми вы отрицаете интерес к внешности: «Подростки сейчас слишком сильно заботятся о внешнем виде». Позвольте ребенку уделять внимание внешности до определенной степени

Многие дети в возрасте от 10 лет начинают активно заботиться о своем внешнем виде. Они часами могут крутиться у зеркала, разглядывая себя, поднимая и опуская волосы и решая, что сегодня надеть. Когда дети вступают в подростковый период, ежедневный подсчет новых прыщей и громкое негодование по поводу их наличия становятся неотъемлемой частью их жизни. Юбки школьной формы укорачиваются, а криво отрезанная мышиная челка является предметом гордости. Сердца родителей разрываются, когда они видят, как дети впустую тратят время на любование перед зеркалом.

«Ты еще такая маленькая, а уже так заботишься о своем внешнем виде».

«Лучше бы то время, которое ты проводишь перед зеркалом, на учебу потратил!»

Эти слова исполнены обиды на ребенка из-за того, что он не учится и тратит время впустую. Но если родители вспомнят себя в этом возрасте, они поймут, что ничем не отличались от детей. И также постоянно слышали упреки от взрослых. Но, став взрослыми, они как будто забыли об этом, стерли прошлое из памяти.

Однако подростки уже не маленькие дети. Они даже физически намного ближе к взрослым, чем к малышам. К тому же и среди взрослых очень тяжело найти человека, который бы не обращал внимания на свой внешний вид. Многие тратят большие деньги на то, чтобы заполнить туалетный столик косметикой, а шкаф одеждой. Поэтому для подростка, постоянно контактирующего с миром взрослых, естественно хотеть быть как они. Вот почему слова о том, что подростки слишком большое внимание уделяют внешности, не что иное, как несправедливая и дискриминирующая насмешка.

Многие дети одержимы мыслями о внешнем виде исключительно из-за особенностей своего возрастного периода. Психологи утверждают, что именно в подростковом возрасте мы сильнее всего зависим от того, как выглядим в глазах окружающих. В этом возрасте ребенок видит себя главным героем пьесы, стоящим на сцене в свете софитов. Подростку кажется, что люди оборачиваются и внимательно следят за каждым его шагом. Подростковый возраст – это тот период, когда человек верит в то, что он самая яркая звезда во вселенной, и просто не может быть безразличным к собственному внешнему виду.

Поэтому упреки по поводу времени, которое подросток проводит перед зеркалом, только испортят отношения между ним и родителями. Но что же тогда делать? Правильно ли одобрять такое поведение?

Родителям нужно принять правду о том, что такая заинтересованность во внешности естественна для подростков и что они имеют на это полное право. Еще лучше будет, если вы скажете ребенку, что нормально переживать по поводу прыщей, и посочувствуете его проблемам. Поверьте подростку и поддержите его. А когда он в очередной раз будет стоять перед зеркалом, пытаясь уложить волосы, вместо насмешки и упрека скажите:

«Очень классно выглядит!»

«Ты у нас сегодня такая красавица!»

Конечно, это будет нелегко. Но эти простые слова могут стать словами поддержки, если вы смиритесь с правом ребенка на заинтересованность во внешнем виде как с чем-то неизбежным. Такая покорность может привести к удивительным результатам: поддержка родителей сделает подростка счастливее и сплотит семью.

Разумеется, нельзя бесконечно потакать одержимости ребенка своей внешностью. Родителям необходимо установить нормы и границы дозволенного и спокойно, но твердо донести их до сознания ребенка. Мама и папа совместно с подростком должны обговорить и выбрать дозволенную одежду, изменение цвета волос и время, которое ребенок может тратить на собственное «украшательство».

Есть еще один важный момент, связанный с оценкой внешности. Когда вы вместе смотрите телевизор, такие слова, как «Смотри, какая та актриса стройная!» или «Эти актеры такие красивые!», могут нанести серьезный вред подростку. Также не нужно в присутствии детей насмехаться над людьми с неприглядной внешностью. Все потому, что так вы возводите внешнюю красоту в абсолют, следуя идеологии главенства внешности. Лучше выразить свои мысли следующим образом:

«У этого актера нос приплюснутый и рот большой, такая необычная, но харизматичная внешность».

«Эти певицы такие худые, немного нездорово выглядят».

«Вот эта актриса немного поднабрала, но стала только красивее».

Каждая из этих фраз немного отстранена от идеи важности внешней красоты, но не выглядит как попытка насильно переубедить. На самом деле не только стройные тела и тонкие черты лица могут быть красивыми. Разве недостаточно на телевидении людей, у которых маленькие глаза, крупный нос или круглые бока? Объясните это подростку. И его душа станет крепче.

Слова, которые являются причиной сильного стресса: «Будешь много есть – потолстеешь». Разрешите есть много, но ориентируйте на умеренность

У меня есть один друг со значительным лишним весом. Его ребенка тоже можно назвать обладателем нестандартной фигуры. Каждый день отец, как мантру, повторяет одно и то же: «Не ешь много. А то