Одна мама написала нам об очень неприятном событии, которое, к счастью, закончилось хорошо. «Однажды мы праздновали день рождения сына в местном развлекательном центре. Наша четырехлетняя дочь потерялась на целых десять минут. За детьми присматривал муж, а я ушла проверить, как там дела с пиццей. Потом все говорили, что она была на виду все время и вдруг пропала.

Когда я вернулась в здание, там царила паника. Все искали ее. Оказалась, наша малышка описалась. Она расстроилась, что обмочила колготки, а потом ей стало ужасно неловко. Она была в этом центре впервые, и чтобы никто ее не увидел, она спряталась в гардеробной в той части здания, где никого не было. Когда я ее нашла, я просто разрыдалась. Мне было так страшно, и я была так счастлива, что с ней все в порядке!»

И у детей, и даже у взрослых недержание возникает по разным причинам: крепко спят; слишком увлеклись чем-то и забыли сходить в туалет; чувствуют себя неловко в общественных туалетах и долго «терпят»; не получается быстро расстегнуть одежду; есть проблемы со здоровьем; испугались и потеряли контроль. Неловкость из-за деликатной ситуации может вызвать чувство мучительного стыда и даже побудить к действиям, которые приведут к опасности.

Шесть этапов, как разработать план действий в деликатных ситуациях:

Убедитесь, что дети знают, как поступать в таких случаях.

Как только они начнут понимать, им нужно доходчиво объяснить: «Время от времени дети и даже взрослые попадают в деликатные ситуации, они могут написать или даже накакать в трусики. При этом им может стать неловко. Если вдруг это произойдет, ты можешь захотеть спрятаться или убежать, но это небезопасно. Запомни, твоя безопасность важнее, чем неловкость. Тебе нужно обратиться за помощью к взрослому, и никуда НЕ уходить, а сначала спросить. Если ты описаешься, это не значит, что ты плохой или маленький, просто произошел такой вот случай. Взрослый поможет тебе привести себя в порядок и переодеться».

Деликатные ситуации очень сильно беспокоят маленьких детей. Однажды я спросила группу семилетних детей, где они будут ждать, если потеряются в огромном магазине. Все ответили, что будут ждать у туалетов в отделенной задней части магазина. На вопрос «почему?» они ответили с идеальной логикой семилетнего возраста: «Потому что, если вдруг “надо” будет, то туалет рядом!»

В незнакомых местах объясните, как пользоваться туалетом.

Многим малышам может быть некомфортно ходить в туалет в незнакомых местах. Если им не помочь, они могут терпеть так долго, пока не станет поздно. Когда вы идете с маленькими детьми в новое место, всегда объясняйте, где находится уборная и что делать, если понадобится в туалет. Подчеркните, что будете рады, если они сходят в туалет вовремя, но не расстроитесь, если они описаются, – главное, чтобы они рассказали вам об этом и вы смогли бы им помочь.

В одном детском саду перед воспитателем возникла примечательная задача: в садике был ремонт, и несколько месяцев детям нужно было пользоваться мобильными биотуалетами. Воспитатель провела целое занятие, показала детям, как работает туалет, что в нем делать можно, а что – нет. Каждый ребенок тренировался «смывать» в странных туалетах, пока это необычное действие не стало привычным. Еще воспитатель отправляла детей в туалет вдвоем. При этом второй ребенок стоял за дверью (чтобы не пользоваться сложным замком) и в случае необходимости мог позвать на помощь.

Некий маленький мальчик страшно боялся пользоваться отхожим местом в лесном походе, пока родители не сказали, что это туалет Медведя Смоки[1]. С этого момента он уже не мог дождаться, когда сможет сходить в такой туалет!

Убедитесь, что взрослые, которые присматривают за ребенком, готовы ему помочь.

Вы должны быть уверены, что если с ребенком произойдет «деликатный» случай, то взрослые, которые присматривают за вашими детьми, проявят понимание, спокойствие, доброжелательность и бережную заботу и никогда не будут его стыдить или дразнить по этому поводу.

Насмешки по поводу деликатных происшествий необходимо пресекать так же решительно, как и любые другие издевательства. Нам следует донести детям, что им не надо стыдиться своего тела или самих себя, даже если они случайно сделали то, что в обществе считается неприемлемым.

Научите детей помнить о том, что нужно сходить в туалет.

Дети живут одним моментом здесь и сейчас, они не способны планировать заранее, как взрослые. Даже если ребенок говорит, что ему «не нужно», обратите внимание на невербальные сигналы его тела. Если малыш сжимает ноги, держит между ними руки, то, скорее всего, он сосредоточен на том, чем сейчас занят, и не обращает внимания на позывы организма. В этом случае можно предложить: «А мне “нужно”, пойдем-ка вместе!»

Составьте план действий в случае ночного недержания и других возможных неприятностей.

Некоторые дети спят так крепко, что не могут вставать среди ночи, и писают в постель до шести-семи лет. Пять процентов детей писаются в десять лет. Это то, что они НЕ могут контролировать, и это то, что почти все в конце концов перестают делать. Если у вас возникают какие-либо опасения по поводу ночного недержания ребенка, то обязательно обсудите это с врачом, который сможет выявить скрытые проблемы и предложить варианты их решения.

Детям, по какой-либо причине отличающимся от сверстников, нужно объяснить, что делать, и предоставить необходимые средства. От дискомфорта и стирки могут избавить ночные подгузники. Дети постарше могут чувствовать себя увереннее, если научатся самостоятельно пользоваться стиральной машиной и сушилкой, когда это понадобится.

Досадную ситуацию можно сгладить, не стыдя за нее, а всего лишь объяснив: «Ты очень крепко спишь. Твое тело не просыпается вовремя, чтобы ты сходил в туалет. Такое случается со многими детьми. Ты подрастешь, и это пройдет, твое тело будет просыпаться вовремя».

Если вы находитесь вне дома, дополнительный комплект одежды на случай, если ребенок описается или испачкается, поможет избежать массы неприятностей.

Помогите ребенку понять, что досадные ситуации случаются со всеми.

Ощущение одиночества и стыда действует крайне негативно на благополучное и