Онлайн
библиотека книг
Книги онлайн » Психология » F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком - Дина Владимировна Климова

Шрифт:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 61
Перейти на страницу:
можно потерять зуб, а иногда и жизнь.

Ситуация в жизни клиента: раздражение или зависть.

Если вы чувствуете раздражение или зависть по отношению к кому-то, значит в своем подсознании вам хочется вести себя так же, но вы себе этого не позволяете. Например, вы завидуете успеху какого-то человека. Это сигнал о том, что внутренне вы хотите так же, но вы запрещаете себе иметь успех. Вы можете со мной спорить, говорить, что это не так. Но, если заглянуть в глубину вашего мозга, поверьте, так и есть. Если мужчина испытывает зависть к успеху своего босса, значит внутренне он тоже хочет быть успешным, но подсознательный блок ему мешает.

Однажды я была на обучении в Швейцарии у одного духовного наставника. В нашей группе была женщина, которая постоянно проходила без очереди с вопросами к нашему преподавателю. Помимо этого, когда мы ездили на совместную экскурсию с ребятами, она постоянно задерживала группу. В одном случае ей захотелось переодеться, в другом – она снимала прямые эфиры для социальных сетей. Меня это жутко раздражало. Я думала: «Как можно быть такой эгоисткой? Она совершенно не думает о других!» Под конец обучения степень моего негодования зашкаливала. Я стала ее ненавидеть. На тот момент я уже обладала техниками работы со своим внутренним миром. Я начала делать практику работы с подсознанием, для того чтобы выяснить, почему ее поведение вызывает такое сильное раздражение. Мне пришел ответ – я не позволяла себе выбирать себя! То есть каждый раз, когда я видела, как кто-то другой откровенно выбирает себя и делает, как ему удобно, это приводило меня в бешенство! Почему? Потому что внутренне я себе этого не позволяла, но мне хотелось хотя бы иногда выбирать себя.

Эта девушка была лишь «зеркалом» для меня. Через мое раздражение я увидела свою негативную программу. Не поймите меня неправильно, Вселенная не стремится научить меня быть тотальной эгоисткой. Вселенная стремится к равновесию, о котором я писала выше. То есть, если у меня «перекос» в сторону того, что я себя не выбираю, запрещаю себе это делать, я буду испытывать раздражение, наблюдая, как это делают другие. Пространство будет посылать мне больше таких людей, чтобы научить меня выбирать себя. Пока я не научусь этому, чувство раздражения не уйдет. Любая негативная эмоция указывает на напряжение, блок. Через болевые эмоции (негативные) нервная система показывает, что нарушен естественный ход энергии. Очень важно разобраться с этим чувством, осознать его. Когда вы пытаетесь эту эмоцию убрать, не разобравшись с причиной, которая ее вызвала: помните со школы третий закон Ньютона – сила давления равна силе сопротивления? Чем больше вы «давите» на негативную эмоцию, тем сильнее она становится. Работать с ней в таком ключе не получится. Важно осознать эту эмоцию, мысленно поблагодарить ее и разобраться, на что она вам указывает.

Когда вы научитесь смотреть внутрь себя, когда примите ответственность за все свои чувства и эмоции – уйдут претензии и обиды. Вы поймете, что мир справедлив и через «отзеркаливание» Вселенная всего лишь хочет научить любить себя. Это понимание дает ощущение истинной свободы. Когда понимаешь, что весь мир зависит только от тебя, ты можешь изменить все, что тебе не нравится.

Я сейчас привела очень маленькое количество примеров, как Вселенная отражает наше отношение к самим себе. Мы сейчас не разбирали причины, откуда сформировалось негативное отношение. В этих случаях я хотела лишь показать, что все, что происходит с вами, в вашей жизни, создается внутри вас. И далее это находит отражение в материальном мире.

В следующих главах мы поговорим про причины негативного отношения к самому себе и что с этим делать. Состояние «взять ответственность» за свои чувства и эмоции – это про взрослую позицию. Напомню, когда вы пребываете в эго-состоянии ребенка, вам всегда будет казаться, что мир вокруг несправедлив. Но из взрослой позиции вы сможете изменить свою реальность. Позиция «все вокруг виноваты» также присуща жертвам. Из этого состояния вы не сможете увидеть выход.

Когда у меня был тяжелый, как мне казалось, период в жизни, ежедневно я просыпалась с мыслью: «Какая я бедняжка. Мне приходится так рано просыпаться и идти на нелюбимую работу. На работу я иду потому, что у меня кредит и я не могу уволиться. Живу с нелюбимым человеком, потому что страшно уйти и остаться одной. И вообще, это не жизнь, а какая-то каторга». В таком режиме я прожила достаточно долго. И самое интересное, все люди из моего окружения имели те же мысли. Каждый день мы обсуждали, какая нам выпала тяжелая долюшка. Это было излюбленной темой разговоров – кто из нас больше несчастлив.

Я очень хорошо помню утро, в которое я проснулась и услышала свой внутренний голос, который отличался от жертвы-нытика. Этот голос мне сказал: «Сколько можно ныть? Если тебе так не нравится твоя работа – увольняйся! Ты что, раб? Или тебя приковали к батарее наручниками? Нет. Ты свободный человек. Если тебе так плохо – собралась и ушла. Но ты не хочешь уходить, потому что тебе тут удобно. У тебя красивый офис, тебя в целом устраивает зарплата, ты не хочешь начинать поиски новой работы. Либо ты встаешь с насиженного места и предпринимаешь конкретные действия, либо хватит ныть. Это же касается и отношений. Если тебя не устраивает – расходись с ним. Но если ты боишься – это твой выбор. Значит, так тебе удобно!» Мне не понравился этот голос, но он меня сильно отрезвил. «Действительно, – подумала я, – меня никто не держит ни в отношениях, ни на работе. Это исключительно мой выбор».

В тот самый момент я вышла из позиции жертвы и взяла ответственность за свою жизнь. Ушла ли я с работы сразу? Нет! Завершила ли я сразу отношения, которые тяготили меня? Нет. Но я осознала самое важное. Я приняла ответственность за свой выбор. Я поняла, что ничего не менять – это мой выбор. Если я решу менять – это тоже будет исключительно моим выбором. Когда вы выходите из позиции жертвы, вы смотрите на мир свободным взглядом. Жертва чувствует себя в заточении, и создается иллюзия, что выхода нет. Когда вы понимаете, что любой выбор – это ваша ответственность, открывается абсолютно новое видение на ситуацию. Так же, как в бизнесе. Почему топ-менеджер работает меньше, а получает больше рядового сотрудника? Он берет на себя ответственность за принятие стратегически важных решений. Где есть ответственность – там всегда взрослость, деньги, успех, секс.

1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 61
Перейти на страницу: