Всегда есть тот, кто, по вашему мнению, впереди вас, и всегда есть кто-то позади. Мне этот факт кажется отличным помощником в том, чтобы справляться с эмоциями. Но я недостаточно доверяю себе, чтобы мудро им пользоваться. Я как раз из тех, кто тянется к бумажке с дождевым червем, когда им плохо.

Вместо того чтобы искать удачные сравнения, сравнивайте себя с собой. Отслеживайте свои цели и прогресс в их достижении. Я уже предлагал вам это сделать (см. совет 65), поэтому не рекомендую здесь никакой дополнительной работы; скорее это еще один способ применения записанных целей. В моменты размышлений большинство людей соглашаются с тем, что сравнение себя с другими в лучшем случае непродуктивно, а в худшем — вредно. Важно стремиться быть лучше, насколько это возможно, а то, что делают или не делают другие, не имеет значения. Напомните себе об этом, когда начнете задумываться, соответствуете ли вы своим сверстникам. Откройте компьютерный файл или журнал, где вы записываете свои цели, и просмотрите, чего успели добиться.

РЕЗЮМЕ: сравнивать себя с другими — естественно, и сравнения способствуют формированию вашего представления о себе, но редко полезны; когда оцениваете свои успехи, сравнивайте свое настоящее «я» с прошлым.

Совет 89. ЕСЛИ ВЫ НЕ ПОЛУЧАЕТЕ ПРАКТИЧЕСКИХ СОВЕТОВ ОБ УЧЕБЕ ОТ СЕМЬИ, ПОЛУЧАЙТЕ ИХ ОТ ДРУГИХ

Даже если взрослые редко подробно обсуждают семейные ценности, дети знают, что заботит их родителей, благодаря молчаливым сигналам, транслируемым действиями. Дети наблюдают, на что их родители тратят деньги, чему посвящают свое время, кто, по их мнению, заслуживает уважения и что достаточно важно, чтобы стать домашним правилом. Эти подсказки ясно дают понять, какое значение родители придают религиозным обрядам, социальному продвижению, политическим взглядам, финансовому успеху, образованию и многому другому.

Дети, выросшие в семьях, где ценится образование, как правило, хорошо учатся в школе. Они проходят более сложные курсы, получают более высокие оценки и с большей вероятностью окончат среднюю школу и поступят в колледж. Отчасти это связано с тем, что родители, считающие обучение семейной ценностью, как правило, сами имеют больше денег и более высокий уровень образования, поэтому им легче дать своим детям преимущество: например, они могут нанять репетитора, если это необходимо. Но, кроме того, их дети уверены в том, что они должны учиться и могут добиться успеха.

Некоторые растут в семьях, где не заботятся об образовании. У других родители заинтересованы в этом, но им не хватает времени и денег, чтобы воплощать эту ценность. Любая из этих ситуаций может сформировать у вас прочное мучительное чувство, что образование не для вас.

За годы учебы в вузе я встречал множество студентов, которые так думали, но самым ярким примером был один из моих первых студентов магистратуры. Его постоянно хвалили, но его мучила неуверенность, ощущение, что ему чего-то не хватает. Он думал, что существуют какие-то неписаные правила о том, как вести себя в магистратуре, и он единственный, кто их не знает, потому что в его семье никто, кроме него, не имеет высшего образования.

Это чувство, вероятно, зародилось еще в старших классах школы и в колледже, там его подозрение имело бы смысл. Родители, которые сами чувствовали себя комфортно в школе, часто знают кое-что о том, как преуспеть в ней. Они дают советы своим детям и защищают их. Например, если вы провалите свой первый экзамен в колледже, отец может сказать вам, что он тоже не сдал первый экзамен, но сумел взять себя в руки. Или ваша мама советует вам обратиться к профессору и спросить, как хорошо сдать в следующий раз. А главное, если родители всегда предполагали, что вы окончите колледж, вы будете знать, что должны здесь учиться, и одна неудача не заставит вас усомниться в этом.

Что же делать, если у родителей нет таких знаний? В старших классах могут помочь учителя. Выберите любимого педагога, даже если прошло несколько лет с тех пор, как вы у него учились, и попросите совета, даже если не уверены, в чем именно вам нужна помощь. Выговоритесь. Большинство учителей с радостью откликнутся на эту просьбу. Им будет приятно, что вы к ним обратились.

В колледже действуют другие правила достижения успеха, чем в школе. Ваш мозг не меняется, поэтому обучение происходит одинаково, но организация другая, и вы сталкиваетесь с новыми, незнакомыми проблемами. Как выбрать специальность? Только что открылось место на отличный курс, но уже прошло три недели семестра; если вы запишетесь еще и туда, будете ли успевать?

Многие колледжи просят преподавателей консультировать студентов по этим вопросам, но, к сожалению, у профессоров часто нет знаний или мотивации, чтобы хорошо выполнять свою работу. Если консультант не помогает, попробуйте обратиться к куратору по вашей специальности. (Он же может назначить вам другого консультанта. Спросите об этом.) Или зайдите в деканат. В каждом учебном заведении есть административное подразделение, призванное помочь учащимся разобраться в системе. Вы никому не помешаете, помогать вам в таких делах — это их работа, и существует она именно потому, что система запутанная.

РЕЗЮМЕ: некоторые дети обрели уверенность в себе как в учениках и получили практические советы по учебе от своих родителей, но у кого этого не было, те могут получить все это из других источников.

ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ

Как педагоги могут содействовать тому, чтобы все ощущали себя способными и готовыми браться за трудные задачи?

Вам бы хотелось, чтобы сомневающиеся в себе ученики в чем-то преуспели, чтобы после того, как вы порадуетесь за них, можно было бы мягко подтолкнуть их к признанию своего успеха. По сути, вы хотите сказать: «Видишь? Ты думал, что не сможешь этого сделать, но смог».

Но вы можете долго ждать, пока студент почувствует, что он преуспел. И вы бы предпочли, чтобы студенты все равно сосредоточились на процессах. То есть вы хотели бы, чтобы они чувствовали гордость за усердную работу по подготовке к экзамену — например, за подготовку полного пособия по предмету, — даже если их результаты на экзамене оставляли желать лучшего. Это высокая планка, но я думаю, что стоит это сформулировать: даже если учащиеся не воспримут сигнала, они могут зафиксировать его в сознании и понять его важность.

Здесь мы естественным путем переходим к другому способу поддержки самооценки учащихся с вашей помощью: им нужно помочь определить, какие задачи вызывают затруднения. Они могут думать: