влиять на что-то, по возможности стать заметным. Все это будет раз за разом ускользать от вас. Иногда вы будете чувствовать беспомощность, отчаяние, одиночество. Не надо подавлять эти чувства. Ощутите их в полной мере.

Разрешите сердцу разбиться от мысли о полной бесплодности ваших усилий. Пусть боль неудач, сердечных ран, болезней и смерти сокрушит вас. Отдайте себе отчет в том, что вы и сами когда-нибудь умрете. Представьте себе, как ваше тело – а с ним и все ваши земные труды – предают земле. Расслабьтесь полностью – вот сейчас – и отдайтесь трагедии жизни, пока ваши плечи не поникнут и слезы не потекут по щекам. Полностью покоритесь неизбежному, поймите, что ваше существование по природе своей не дает ощущения полноты и совершенства. Учитесь умирать и отпускать все никому не нужные порывы бороться любой ценой. Теперь вы можете начать. Выберите того, кого вы хотите любить, и любите искренне и яростно, с сердцем нараспашку, как Большой Каньон. Пусть тяжесть вашей любви сокрушит поверхность и проникнет вглубь Земли. Создайте что-то свое и только свое с непоколебимой целеустремленностью человека, готового пройти сквозь стену. Тщательно подойдите к его созданию. Пусть все это станет монументом истине вашего сердца и осознанности. Остальное неважно. Времени на все у вас не хватит. Жизнь коротка, смерть рядом. Все, что не способствует достижению вашей глубочайшей цели, все, что ей не соответствует, пусть катится в тартарары.

За каждым поворотом вдыхайте поразительную и неприметную красоту окружающего мира. При каждой возможности воздавайте ей хвалу. Улыбайтесь и кланяйтесь с благодарностью в сердце. Откажитесь от дел и задач, позвольте Фемининности одарить вас своей любовью. Расслабьте центр тела, и пусть Фемининность озарит вашу душу всем тем, что есть хорошего в мире. Скажите ей, как вы ей благодарны. Играйте с детьми, своими и чужими, как будто это ваша последняя минута на земле, и пусть ваша любовь и осознанное присутствие останутся с ними до конца их жизни. Так и будет.

Что бы вы ни делали, делайте с полной самоотдачей. Прочувствуйте все слова истины и мудрости, все до одной капли любви, все до одного чувства. Оставьте этот мир в крови и с разбитым сердцем, с улыбкой и полным благодарности. По пути освободите как можно больше любви. Пусть вашим наследием станет ваше воплощенное осознанное присутствие, чувство опоры под ногами и пламенное истерзанное сердце.

Вот что значит жить на все сто. Вот что самое главное.

Благодарности

Я дал себе слово жить в соответствии только с теми принципами и догмами, которые я сам опробовал на практике, усвоил и воплотил в жизнь. Я старался писать о том, что узнал от нескольких поразительных учителей в последние двадцать лет своей жизни, а потом передавал эту мудрость другим, стараясь охватить как можно больше мужчин. Поэтому я несказанно благодарен тем, кто учил меня, как развить преподавательские способности и углубить понимание мужской работы над собой, сексуальной йоги и духовной практики. Я уже много раз упоминал Дэвида Дейду и ту систему понимания и практики, которую он мне передал. Еще я от всей души благодарен ему за преданность чистоте любви и осознанности в мире и за тот пример, который он подавал мне в жизни и в работе.

Хочу сказать спасибо Тео Альферо, который два года сопровождал меня на пути к пониманию мистицизма как маскулинной практики. Шифу Мэтью Кляйн и его учение о боевых искусствах как об образе жизни оказали мне неоценимую помощь, а кроме того, познакомили с целой философией, на которую я мог опереться и которую смог модифицировать в соответствии со своими задачами. Касс Фелпс и его непревзойденное понимание потоков энергии, дыхательных практик, открытости и силы также оказали глубочайшее влияние на мой образ мыслей, преподавания и жизни. Низкий поклон всем вам.

Мне повезло, что вот уже более десяти лет я состою в мужских группах, и мои невероятные братья и наставники помогают мне отточить и углубить все лучшее, что есть во мне. Они были рядом со мной в пору невообразимого горя, они дали мне силу и обеспечили беспощадную сострадательную обратную связь, без которых я не мог бы заботиться о родных, стремиться к цели и жить в соответствии с дхармой, которой могу гордиться.

Спасибо, моя команда, которая создает и ведет наши программы в последние пять лет, спасибо, сотрудники издательства Sounds True. Вы помогли мне свести материал воедино и придать ему, как я надеюсь, удобоваримую и практичную форму. Спасибо Келли Сью Меллано за ее редактуру, советы и понимание сути моей книги.

Огромное спасибо моей матери, которая научила меня мистическому закону причины и следствия и, когда мне было 7 лет, показала, как читать Сутру лотоса. Она с самого детства рассказывала мне о том, какую огромную роль в жизни играют духовная практика и молитва и как они ценны. Вот уже более сорока лет я ежедневно следую ее советам. Но в первую очередь эта книга состоялась благодаря моей дочери Клэр, чья жизнь, прекрасная и трагическая, научила меня всему, что только можно знать о любви, смерти и Боге. Одно дело – говорить о том, что надо сохранять открытость в эпицентре боли и сомнений, и совсем другое – практиковать ее перед лицом смерти изо дня в день. Клэр делала это годами, с лучезарным достоинством и искрометным юмором, вдохновляя других своим примером, и сделала из своей жизни произведение искусства. Спасибо тебе, Клэр. Ты любовь всей моей жизни, и я все время скучаю по тебе.

Об авторе

Джон Уайнленд – писатель, учитель и оратор, который рассказывает своим последователям, как достичь жизненных целей, и учит их телесной работе, общению в отношениях и сексуальной близости. Знания, которыми делится Джон, можно с легкостью применять в повседневной жизни, на семинарах и практических занятиях. Его учение, основанное на телесной работе, опирается на тридцать с лишним лет буддистской медитативной практики и более чем на десять лет интенсивных занятий со знаменитым наставником по сексуальной йоге Дэвидом Дейдой. Кроме того, в учении Уайнленда используются знания ваджраяна-буддизма, тантра-йоги, кундалини-йоги, даосизма и цигуна «железная рубашка». Джон стремится помочь получить самый глубокий духовный опыт тем, кто мечтает воплотить в жизнь свои желания с открытым, пламенным сердцем, полным любви.

Примечания

1

 Ваджраяна-буддизм – эзотерическая система, в основе которой лежит высказывание «сансара и нирвана – одно». Оно выражает