Это довольно просто: задайте себе вопрос и проверьте, сможете ли вы ответить, не подглядывая. Но есть несколько хитростей, позволяющих сделать этот простой метод более эффективным.

Во-первых, для начала закройте ответы. Не начинайте просто с чтения вопросов и ответов, начните с попытки ответить на вопросы. Исследования показывают, что попытки ответить на вопросы до того, как вы узнаете ответы, немного ускоряют процесс запоминания.

Во-вторых, хорошая идея — проговаривать ответы вслух. Опять же, исследования подтверждают, что это помогает усвоению. Если вы там, где говорить вслух неудобно, говорите шепотом или вполголоса. Причина эффективности этого метода до конца неясна. Дело не только в произнесении вслух, поскольку люди лучше запоминают списки слов, если произносят их сами, а не слышат, как их произносит кто-то еще. Возможно, дело в том, что, говоря вслух, вы более полно формулируете свои мысли.

В-третьих, если ответ длинный (вы написали его для подготовки к эссе), представьте себе, будто учите кого-то другого. Общеизвестно, что обучение других — прекрасный способ чему-то научиться, и это тот случай, когда исследования полностью подтверждают общеизвестный факт. Помните: когда вы задаете себе вопросы таким образом, вы, возможно, не способны полностью сформулировать ответы вслух. Скорее вы будете мыслить в формате плана: «Сначала я должен сказать это, а оно поднимает вопрос об этом, а потом я расскажу об этом».

В-четвертых, даже если вы почти уверены, что ответили правильно, посмотрите, какой ответ вы написали для своего краткого пособия. Немедленная корректирующая обратная связь помогает запомнить правильный вариант, если вы случайно выбрали неверный. Если вы продолжаете давать один и тот же неправильный ответ на вопрос, полезно выяснить, почему вы то и дело совершаете эту ошибку. Подумайте, почему этот ответ кажется правильным, а затем объясните себе (вслух), почему правильный лучше.

Наконец, задавайте себе вопросы в случайном порядке. Карточки сгруппированы по темам, потому что вы написали все вопросы к лекции или прочитанному учебнику одновременно. Но тестовые вопросы, скорее всего, не будут объединены по темам, и лучше учить их в соответствии с организацией теста. Кроме того, если вы будете каждый раз проверять себя, задавая вопросы в одном и том же порядке, есть опасность, что вы так и запомните ответы. Иными словами, ответ на вопрос 34 заставит вас вспомнить ответ на вопрос 35, но, если кто-то задаст вам вопрос номер 35 после 16-го, вы не вспомните ответа.

Рандомизировать порядок вопросов легко на цифровой платформе или если вы использовали каталожные карточки, которые можно перетасовать. Если вы составили свое краткое пособие в тетради, все равно можно менять порядок вопросов, но это не идеально, поскольку трудно отслеживать, на какие вопросы вы уже ответили. Для меня это соображение не настолько важно, чтобы настаивать на составлении пособия в цифровом виде или на флеш-картах.

РЕЗЮМЕ: проверить себя с помощью краткого пособия несложно, но вы эффективнее потратите время, если будете следовать методам, гарантирующим, что вы не пробежитесь по материалу вскользь, а обдумаете его как следует.

Совет 37. НЕ ДУМАЙТЕ О СВОЕМ СТИЛЕ

Возможно, вы задавались вопросом, почему я не сказал, как должна зависеть учеба от вашего стиля обучения. В конце концов, если все учатся по-разному, как я могу рекомендовать всем одни и те же стратегии?

Ученые провели множество экспериментов по этому поводу, и их данные не подтверждают теории стилей обучения.

Проверить это несложно. Рассмотрим наиболее распространенную теорию стилей обучения, которая гласит, что лучше всего люди учатся в рамках зрительного, слухового и кинестетического (через движение) восприятия. Эксперимент будет состоять из трех этапов.

• Этап 1. Поделить людей на визуалов, аудиалов и кинестетиков.

• Этап 2. Дать людям что-то изучить в соответствии с одним из трех стилей. Например, одни люди смотрят серию рисунков, рассказывающих некую историю, вторые слушают аудиоверсию той же истории, а третьи (получив минимальные инструкции) разыгрывают ее. Важный момент состоит в том, что у одних людей восприятие истории соответствует их стилю, а у других — нет.

• Этап 3. Проверить, насколько люди поняли историю, или подождать некоторое время и проверить, как они ее запомнили. Мы исходим из того, что, когда история соответствует стилю человека, он лучше усваивает материал.

Однако данные этого не подтверждают. Предполагаемый стиль обучения людей не влияет на процесс. Существует не менее пятидесяти разных теоретических стилей обучения, не только визуальный, аудиальный и кинестетический, но и линейный, холистический, визуальный, вербальный и многие другие. Нет никаких доказательств того, что следование какому-то стилю помогает учиться.

Несмотря на отсутствие доказательств, миф о стилях обучения живуч и около 90% американцев считают, что он подкреплен научными данными. Я писал об этом в нескольких изданиях, так что вы можете погуглить мое имя и стили обучения, если хотите узнать подробнее.

РЕЗЮМЕ: нет никаких научных доказательств существования стилей обучения, поэтому не стоит стремиться адаптировать обучение к своему стилю.

Совет 38. ПОДГОТОВИВШИСЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО, ВСТРЕТЬТЕСЬ СО СВОЕЙ УЧЕБНОЙ КОМАНДОЙ

Студентам часто рекомендуют заниматься в группах, но исследования показывают, что в таком формате материал запоминается не лучше. Думаю, будет легче всего, если вы встретитесь, чтобы обсудить, что, скорее всего, будет на тесте, затем самостоятельно напишете и заучите краткие пособия, а потом снова встретитесь перед тестом, например за два дня до него.

Зачем встречаться, если вы уже написали методичку и выучили ее наизусть? Именно здесь могут оказаться полезными разные точки зрения членов команды. Для этого я бы рекомендовал, чтобы группа разделилась на пары и каждый участник пары попытался ответить на вопросы из пособия второго. Одно из преимуществ в том, что, даже если вы попытались сделать свое краткое пособие всеобъемлющим, ваши товарищи по группе наверняка уловили то, что вы упустили. Второе преимущество — ваши товарищи будут формулировать вопросы немного иначе.

Одна из неприятностей, связанных с памятью, состоит в том, что она обычно узка, когда вы изучаете что-то новое. Вы осваиваете новое понятие, сформулированное определенным образом. Хотя в этой формулировке нет ничего важного, именно она запомнится. Поэтому, если каждый участник команды опишет понятия, которые вы должны выучить, своими словами, это даст вам более широкое представление о том, что они означают.

РЕЗЮМЕ: встретьтесь со своей учебной командой, после того как выучите свое краткое пособие, чтобы проверить друг друга; у вас будут немного разные точки зрения, что позволит еще лучше запомнить материал.

Совет 39. ПОМНИТЕ: ЗУБРЕЖКА НАСПЕХ НЕ СТОИТ ЗАТРАЧЕННЫХ УСИЛИЙ

Вам, наверное, твердили «Не зубри» с тех пор, как вы впервые сели за парту. Зазубривание наспех