Шрифт:
Закладка:
Я вспоминаю встречу с Соланж Дессимули, основательницей марки натуральной косметики Decléor. Она была еще старше Изабель и выглядела потрясающе. Так умеют только француженки в возрасте: они не скрывают своих морщин, не замазывают кожу литрами тонального крема. Вместо этого они делают какую-нибудь сумасшедшую прическу и красят губы яркой помадой. Соланж тогда выступала перед огромной аудиторией журналистов и рассказала два своих правила, которые я запомнила, кажется, навсегда.
1. Всегда делайте зарядку – возраст выдают вовсе не морщины, а ваша пластика и то, как вы двигаетесь. Тянитесь, давайте работу суставам, делайте простой замок руками за спиной и снова тянитесь. Потому что никогда не знаешь, когда окажешься в номере отеля в незнакомом городе и рядом не будет никого, кто поможет застегнуть молнию платья на спине. У вас нет платья с молнией на спине? Срочно заведите!
2. Что там у вас в ванной комнате обычно происходит? (Аудитория в этот момент гомерически хохочет, я вспоминаю свою ванную, где сложно развернуться, ничего не уронив.) Ванная должна быть просторной и удобной, я настаиваю. В ней вы не просто принимаете душ – это ваше царство, в котором вы уделяете время только себе любимой. Каждое утро и каждый вечер вы должны туда заходить, запираться в уединении и чувствовать себя королевой.
Об этом эгоцентричном, сибаритском, тщательном уходе, который выражает всю любовь к себе, писал в своей книге и Оливье Куртен-Кларанс[43]. Ритуалы Clarins вообще очень сильно заточены на движение: косметологи учат не просто размазывать крем по коже, а варьировать движения: здесь нажать, там проскользнуть руками, как будто прогладив лицо. Не спешить и дышать ароматами в сомкнутых ладонях – в конце концов, эфирные масла используют именно для этого. Чтобы остановить вас хотя бы на минутку и дать возможность выдохнуть. И вдохнуть. Буквально.
Или Жоэль Сиокко – еще одна француженка. Рыжая, с кудрями-пружинками, человек-мотор, ни секунды не сидит на месте. Она – создательница авторского буккального массажа, который используют в сотнях спа-салонов по всему миру. Буккальный массаж – штука на любителя: косметолог залезает пальцем в перчатке прямо вам в рот и вот так изнутри подхватывает, проминает и тянет доступные мышцы (которые вообще-то в обычной жизни мы мало задействуем), в результате чего хорошо подтягивается овал лица. Повторять это в домашних условиях не нужно: человек, который выполняет такой глубокий массаж, должен отлично знать анатомию и физиологию, чтобы не навредить. Но для самостоятельного применения Жоэль тоже советует делать массаж, причем, мягко говоря, не слишком деликатный: хлопать себя по лицу так, чтобы кожа краснела. Тереть уши, пока они не начнут гореть. Зажимать и тянуть кожу лица между пальцами, как будто прокатывая ее между валиками. И только потом наносить косметику – так она впитается быстрее и попадет куда нужно. Все это работает не только потому, что массаж и прикосновения моментально активизируют ЦНС и наш мозг начинает светиться, как Красная площадь на Новый год во время салюта. Прикосновения, даже собственные, вообще для нас жизненно важны: от них мы получаем тот самый окситоцин – не зря в моменты острого стресса мы как бы обнимаем себя, чтобы успокоиться. Куда больший эффект получается только от прикосновений других людей и домашних питомцев, а их-то пойди найди еще в нужный момент. Плюс стимулирование кровообращения крайне полезно для кожи: даже небольшая, но ежедневная тренировка сосудов дает результаты. Мне кажется, это самый главный вывод глав про счастье: всем нам необходимы здоровый эгоизм и хотя бы 15 минут в день в ванной за закрытой дверью.
Многослойность
В каком порядке сочетать 43 разных средства и почему люди продолжают это делать
Существуют совершенно разные многослойные системы ухода за кожей. Японцы Sensai, например, рекомендуют удваивать каждый шаг рутины, поэтому их формулы разрабатываются с этим расчетом и действительно в дуэте работают идеально (в сравнении с использованием одного крема). У корейцев ритуалы красоты собирают из семи-десяти шагов, и именно оттуда к нам пришли странные дополнительные средства вроде софтнеров или тонеров – промежуточных ступеней между очищением и увлажнением. В целом правило для многослойности одно: наносить нужно от самой легкой текстуры к самой плотной. Вот средства, которые входят в классическую корейскую схему:
• Двойное очищение маслом и гелем для умывания
• Пилинг или скраб
• Тонер или тоник
• Эссенция
• Сыворотка
• Маска
• Крем для кожи вокруг глаз
• Увлажняющий крем
• Защитный крем
Разница между тоником и тонером невелика, их задача – подготовить кожу к последующему нанесению увлажняющих средств и восстановить ее кислотность после умывания. Корейские тонеры обычно чуть гуще по текстуре, чем похожие на водичку тоники европейского производства. В этой схеме опциональна примерно половина пунктов: пилинг и маски делать каждый день не стоит, защитный крем никогда не наносят на ночь. Проще говоря, это чуть усложненная схема J-beauty, где вместо двойного увлажнения используется сколько угодно слоев (в среднем пять). Ее можно адаптировать и менять хоть каждый день в соответствии с запросом кожи, выбирая те средства, которые нужны именно сегодня. Но так как число десять отлично запоминается и звучит проще и понятнее, чем долгие объяснения опциональности, оно прижилось в народе гораздо лучше. Контрольный выстрел – результат, сияние кожи, к которому можно прийти, если следовать этому сложному пути; он у корейцев тоже имеет название, причем у каждой степени сияния оно свое. Chok-chok (общее слово, придуманное «на импорт») – хорошо увлажненная, сияющая кожа, которая создается корейским уходом. Есть еще Gwang, слово,