class="p1">Парадоксальность заключается в том, что человек, который злится на жизнь, осуждает людей, гневается по мелочам, не может быть счастлив, потому как спокойный человек, который живет в ладу с собой, по умолчанию благодарен.

Вывод: человек неблагодарен – значит, отказывает себе в счастье и радости.

25. Неблагодарность

Антоним к слову «благодарность» – неблагодарность. Неблагодарность – это проявление черствости по отношению к людям, оказавшим услугу, сделавшим добро. Всегда существует причина неблагодарности. Логично будет подумать, что убрав причину гнева и негатива, человек обязан перестать гневаться. Но это далеко не так.

Негатив, выраженный в любой форме, является неблагодарностью к тому, что имеешь. Все позитивные эмоции выражают благодарность.

Рассмотрим примеры:

1. Если человек сердится на свой автомобиль, который не завелся в сильный мороз, значит, он неблагодарен за то, что у него есть автомобиль. Логика такова: убираем причину гнева, т. е. автомобиль, исчезает гнев. Нет машины – нет злости.

2. Если человек испытывает гнев на еду, значит, он неблагодарен, что у него есть возможность приобрести еду. Убираем причину гнева: нет еды – нет гнева.

3. Если человеку не нравится квартира, где он живет, значит, он неблагодарен, что у него есть квартира. Убираем причину гнева – исчезает гнев.

4. Если человек испытывает гнев в отношении друга, значит, он неблагодарен, что у него есть друг. Теперь уберем причину гнева. Нет друга – нет гнева? Если убрать причину гнева, то не должно быть гнева?

Ужасно, не правда ли? Значит, что чтобы люди перестали гневаться и быть неблагодарными. Нужно убрать из жизни все блага, к которым они испытывают гнев и негатив в той или иной степени. Отнюдь, здесь снова бразды правления берет правило «подобное к подобному», и в этих случаях гнев призовет еще больший гнев.

Смогут ли люди продолжать делать добрые поступки, если к ним относиться неблагодарно? По меньшей мере, они просто перестанут делать добро. Представим на минуту, что наша планета Земля испытает по отношению к людям тот гнев, который они испытывают к ее дарам. Планета Земля дает природные ресурсы, а взамен получает неблагодарность.

Теперь поговорим о неблагодарности в детско-родительских отношениях. Много сложностей в отношениях между родителями и детьми. Первым шагом к изменениям должна быть благодарность. Как говорилось ранее, что с благодарности нужно начинать свой путь, также и в этом случае. С чего начать благодарить? Я подскажу, с чего нужно начать. С самого начала.

Родителей нужно поблагодарить за то, что когда-то много лет назад у них появилось светлое желание принести в этот мир новую жизнь. Это истинное желание, наполненное стопроцентной любовью и радостью. Это искреннее желание – стать счастливым, и за это нужно их поблагодарить. Я думаю, все со мной согласятся. А детей нужно поблагодарить за то, что они родились в этой семье, чтобы принести счастье и надежду на светлое будущее. Это истинные чувства и желания, к которым невозможно придраться и оспорить. Именно за это мы должны быть благодарны нашим родителям в первую очередь, а потом – детям. Живите с благодарностью к роду. Каждый день. Никому неизвестно, что будет завтра. Помните, благодарность к детям – это уважение к родителям и предкам. Мечтайте и радуйтесь вместе со своими детьми, ведь скоро они вырастут и будут помнить вас такими, какие вы сегодня.

Вот с этой благодарности должны начаться изменения в жизни каждого.

В этой большой части про негативные эмоции я сделал все, чтобы показать вам, мои дорогие читатели, что нет никакой выгоды в негативных эмоциях, что негативные эмоции обладают разрушительной силой для организма, они уничтожают душу и тело, они убивают веру в лучшее и надежду. Негативные эмоции – переживание, раздражение, гнев, печаль, скука, ревность, стыд, тоска, злость, гордость, зависть, месть, злорадство, предательство, безразличие, ненависть, страх, отвращение, ярость, одиночество, уныние, чувство вины, презрение, подавленность, подозрительность, грусть, отчаяние – нелогичны и нерациональны. Если человек испытывает негативные эмоции, значит, он этого желает, его этому научили, он отказывается рационально оценивать ситуацию. Согласно медицине человек, испытывающий негативные эмоции, намеренно разрушает себя и причиняет себе боль. В уголовных кодексах любой страны запрещено причинять боль человеку. И как бы парадоксально ни звучало, закономерность всех негативных эмоций заключается в одном – быть неблагодарным жизни, которую дали родители, благам, которые получают от жизни, и самой природе.

Быть благодарным совсем не означает, что нужно терпеть все зло и тиранию, исходящее от близких людей и окружающих. Соблюдать границы уважения, нормы этики и морали, защищать свои границы является главным и важным условием любых взаимоотношений.

26. Уважение к себе

Как бы банально это ни звучало, но наша повседневная жизнь состоит из мелочей, и только потом появляются грандиозные события. Зачастую неуважение к себе создает трудности в жизни в целом. Как проявляется неуважение к себе? Проявляется в самых мелких деталях в повседневной жизни. Например, такие фразы: «Не хочу, а надо», «Я должен» уже говорят о неуважении к себе. Большинство людей просто не умеют себя уважать. Причин может быть множество: «Боюсь обидеть», «Не хочу быть грубым(ой)», «Ладно, ничего страшного, это же мелочь».

Уважение проявляется с самого раннего утра, когда вы проснулись. Именно ваши мысли с утра говорят об уважении к себе. Ведь только вы решили для себя, где вы проснетесь и как пройдет ваш день. Следовательно, если вы недовольны, значит, вы неуважительно относитесь к своему решению. Отношение других людей к вам отражает ваше внутреннее духовное состояние. Другими словами, ваше неуважение к себе проявляется неуважительным отношением других людей по отношению к вам. Чем больше вы себя не уважаете, тем больше с вами ругаются, унижают и предают.

Фразу «уважение к себе» многие источники истолковывают как о не позволении к себе относиться плохо или негативно. Хотя на самом деле отношение других людей к вам отражает ваше внутреннее духовное состояние.

Что мы делаем, когда проснемся? Идем умываться, конечно же. Но было ли так, если идти никуда не надо, то мы можем и не умыться? Ходить неряхой, пока мы не пойдем на улицу? Или кто-нибудь не придет в гости? А зачем, ведь нас никто не видит. А как же ваши близкие? Это уважение к самому себе? Обычно это происходит в выходные. Но есть и такие, у кого это происходит каждый день.

Домохозяйки меня поймут. С утра столько дел: разбудить детей, приготовить завтрак для всех членов семьи, проводить всех на работу и в школу. Начать готовить обед, стирать, убираться,