болезненно это дается?

Трансовая предустановка

Заложенный в человеке потенциал сверхвозможностей находится в его подсознании. Чтобы использовать его, существует метод, основанный на стремлении человека ко всему необычному. Гипнотизер сначала в общих чертах, а потом и с деталями, посвящает своего собеседника в мир, который исполнен чудес. Обычно, используются шаблонные представления, связанные с душой, реинкарнацией и прочими элементами загробной жизни. Таким образом, гипнотизер формирует в гипнотизируемом ожидания – представления о том, что можно увидеть. Когда контуры ожидаемого принимают устойчивый характер, наступает второй этап. Его суть заключается в том, чтобы человек получил подтверждения существования эзотерического мира на физическом плане. Это как правило, достигается манипуляциями, которые связаны, скорее, с незнанием собеседником психологических закономерностей, но эффект от этого не делается менее значимым. Ведь переживая в реальности сигналы из нереального мира, человек всегда меняет доверие на веру, что по сути означает достижение цели. Сознание человека получило инклюзию, которую он всегда может вызвать и всегда оказаться внутри ее. Иногда это называют медитацией, иногда – трансовыми техниками, но суть не меняется: беспредельные возможности подсознания всегда под рукой. Их можно включать/выключать как свет в комнате. К гипнотерапии описанная процедура отношения не имеет, но она может использоваться как катетер – для быстрого вхождения в терапевтическое состояние. Минусом предустановленного транса является существенное изменение поведенческого стереотипа человека. Обретя то, чего нет ни у кого, он инстинктивно стремится найти себе подобных. Все тоталитарные секты основаны именно на этом принципе.

Гипнотизация через симуляцию травматического дыхания

Идея родилась в ходе сеанса, когда я попросил собеседницу дышать «в ритме травмы» (см. Схема 17). Выражение было навеяно ее рассказом о своем прошлом на поприще профессиональной танцовщицы. Случайная фраза попала в десятку – управляемое дыхание привело к эмоциональному резонансу, усилив внутреннее напряжение. Психотравма стала выходить наружу, появились первые признаки абреакции. Я запомнил этот случай, потому что приступ произошел через имитацию характерного дыхания. Раз за разом повторяя этот опыт, я пришел к выводу, что имею дело с еще не описанным вариантом гипнотической индукции через дыхание. Он прост и надежен, потому что не требует от терапевта практически никаких особых свойств и качеств. Достаточно просто следовать методическим рекомендациям, чтобы получить результат: эмоциональную готовность собеседника к психотерапии. Более того, в львиной доле случаев высокий эмоциональный фон, получаемый в результате синхронизации дыхания с восстанавливаемым по памяти «образцом», приводит к спонтанной регрессии. Получается, что мы наблюдаем естественную реакцию человеческой психики без применения регрессивной терапии. Что же тогда от нее остается?

Одна из проблем современной психотерапии состоит в эмоциональной индифферентности половины жаждущих освобождения от своих зависимостей. В этой ситуации психолог бессилен, потому что все существующие методы и техники основываются на способности пациента воспринимать этот мир с помощью эмоций. Если эта способность атрофирована, то персона будет признана «негипнабельной» и останется без психологической помощи. Либо эта помощь будет оказана, но на санитарном уровне, когда убирается не абсцесс, а его признаки. Конечно, существуют определенные приемы по преодолению «негипнабельности», но они, как правило, адаптированы под личность терапевта и часто не могут тиражироваться. Это касается и дыхательных техник, из которых наиболее известно холотропное дыхание – гипервентиляция легких за счет их учащенной работы. Сравнивать его с дыхательной индукцией я бы не стал. Стимуляция приступа через имитацию патогенного дыхания преследует совсем другие цели и представляет собой совсем другой процесс. Его этапы я бы обозначил как процедуру превентивной (предупреждающей) гипнотизации:

• Ассоциация по дыханию с травматическим опытом собеседника.

• Усиление симптоматики с целью обнажения интересующей субличности.

• Спонтанная регрессия в травматическое воспоминание как пусковой момент соматической абреакции.

А вот пример вербального сопровождения на основании протокола одного из сеансов:

– Какие воспоминания навевает эта музыка (это фото, видео)?

– У нас с вами лечебная процедура, поэтому попробуйте определить: нет ли при этом навязчивых мыслей? Движений? Не дают ли о себе знать новые чувства/ощущения? Имеют значение любые изменения в вашем самочувствии – в чем они выражаются?

Схема 17

– Не противьтесь напряжению, оно хоть и неприятное, но носит лечебный – терапевтический – характер. Нам с вами важно, чтобы это ощущение росло, росло. Чтобы оно достигло максимума. Пусть оно будет сопряжено с моим голосом.

– Встаньте удобно и устойчиво. Закройте глаза. (Если сеанс по видеосвязи – примите горизонтальное положение, руки вдоль туловища). Дышите на 20 % более интенсивно. Вспомните каким было ваше дыхание во время последнего приступа. Приноровитесь к ритму этого дыхания. Пусть оно будет таким же неровным как тогда, когда вы испытывали это напряжение последний раз. Вдох – выдох! Вдох – выдох! Вы дышите так же, как во время приступа. Вспомните его причину. Вспомните людей, виновных в том, что вы почувствовали/ощутили. Возможно это была обида, стыд, вина, страх, горечь. Вдох – выдох! Не сдерживайтесь и не направляете свою память – то, что само приходит, и есть то, что нам нужно. Следуйте этим мыслям и чувствам, пусть они ведут нас к тому, что вы до сих пор боялись вспомнить.

– Если напряжение внутри вас продолжает расти, усиливайте дыхание. И наоборот, я сейчас щелкну пальцами, и ваше дыхание усилится на 50 %, а с ним и напряжение. Не бойтесь боли – ее надо потерпеть, потому что страдания избавляют от зла. У вас все получается! Не сдерживание себя – если потребность шипеть, издавать другие негромкие звуки – это нормально. Доверьтесь вашему телу и усиленно дышите в ритме дискомфорта. Все что внутри пускай выходит наружу. Хочется плакать – плачьте, трястись – тряситесь. Тело наполняется энергией, которая причиняет вам страдания. Это хорошо, потому что боль выходит, эмоция выкипает и обнажаются ранние воспоминания, в которых мы видим истоки расстройства, а также все, что поддерживало его. Мы видим их и начинаем обратный отсчет, после которого вы перенесетесь туда, где наполняющего вас болезненного симптома больше всего… и т. д.

Текст, конечно, может варьироваться. Неизменным остается принцип наполнения психотравмы энергией – через регуляцию дыхания. Рано или поздно он приводит к эмоциональной разрядке, что и будет означать открытую дверь в подсознание собеседника.

Что такое гипнотерапия?

Воображение – язык подсознания. Гипнотерапевт, использует этот ресурс человека, организуя терапевтическое путешествие во времени. Иногда для того, чтобы вспомнить интересующие подробности, но чаще для установления картины возникновения психосоматических расстройств: фобий, нервных тиков, эмоциональных зависимостей, посттравматических синдромов. Как и всякий инструмент,