В итоге у вас должно получиться что-то вроде таблицы. (см. Схема 8, Схема 9)

Теперь у вас перед глазами более или менее рациональная картина происходящего с вами отклонения, что открывает возможность переосмысления собственных реакций. Иногда этого достаточно, чтобы проблема решилась. Если адаптация не происходит, значит, мы имеем дело с расстройством рефлексивного характера, которое требует внешнего вмешательства.

Начало гипноанализа: от доверия до магического мышления

В жизни, испытывая шок, стресс или попадая в транс, мы, на самом деле, реагируем на нечто извне. Реагируем не как обычно. Не действием. А физиологически – дрожим, потеем, слушаем стук своего сердца. Мы видим и слышим что-то такое, на что реагирует не только ум, но и тело. Появился «страшный ужас», и все в нас сжалось, онемело, перехватило дыхание. Явление, когда воспринятый извне образ включает в нашем теле активные физиологические процессы, мы называем идеомоторной связью. Всякое психическое расстройство – это когда идеомоторная связь нарушена, работает с ошибками. Например, все кругом хорошо, нет никаких признаков «страшного ужаса», но тело вдруг сжалось, дыхание участилось, лоб вспотел. Паническая атака. Ваш мозг «увидел» и «услышал» нечто такое, чего не видят ваши глаза и не слышат ваши уши. Так бывает, когда есть спрятанные внутри подсознания воспоминания о событиях, по каким-то причинам не забытых. Обычно, спонтанная потеря памяти происходит, когда есть риск повредиться умом!

Моменты или отрезки жизни, когда человек находится словно в сомнамбулизме, бывают у каждого. Они остаются непережитыми, и в этом состоянии прячутся на хранение в дальний угол подсознания. И когда ваши глаза, уши или ноздри воспринимают что-то, что напоминает обстоятельства амнезированного события, вместо нормального воспоминания вы видите только реакцию на него своего тела. Разум ничего не знает, напуган. Ведь человек, испытывающий приступ психосоматического расстройства, не понимает почему запах корицы или красное белье вызывает у него приступ астмы? Он не догадывается о существовании непережитого фрагмента своей жизни!

Чтобы починить механизм идеомоторики, необходимо восстановить утраченное воспоминание. Обычно, это достигается за счет регрессии – мысленного восстановления всех деталей и обстоятельств события или жизненного отрезка с одновременным переживанием факта их существования. Главное, что требуется для этого – устойчиво высокое эмоциональное напряжение. В начале сеанса его, обычно, нет, поэтому терапевт осуществляет ряд предварительных мероприятий. (см. схему Схема 12)

1. Собеседник должен ощутить характерный симптом расстройства и персонифицировать его. Например, вы можете искусственно спровоцировать отреагирование, и когда пациент почувствует дурноту, предложить ему определить место, где она сконцентрирована.

2. Установив локализацию симптома в своем теле, ваш собеседник должен вторым шагом увидеть и описать его визуальный образ.

Схема 12

3. Проверить подлинность созданного существа, можно, если мысленно атаковать его. В ответ тело должно отозваться немедленным ростом дискомфортных ощущений. Если этот образ приласкать и дискомфортные ощущения снизятся – это значит, что идеомоторная связь между телом и рукотворным образом установлена. Теперь вы можете как угодно регулировать эмоциональный тонус собеседника, манипулируя созданным существом…

Диагностика. Базовая схема первичной консультации

На первичном приеме (см. Схема 13) гипнотерапевт определяет, сможет ли он быть полезным данному человеку? И если да, то каковы шансы на успех? Таким образом, слово «диагностика» – это лишь прикрытие вашей истинной цели. Если мысленное проигрывание травмирующий ситуации вызывало у клиента осознаваемый дискомфорт, то можно рассчитывать на успех. Еще лучше, если он на первом же сеансе поддается суггестивному воздействию, проходя тест на амнезию. В этом случае вы можете быть уверенными – это ваш клиент.

Если клиент неохотно выполняет простые команды («не скрещивайте ноги», «уберите волосы», «пересядьте» и т. д.), то прием следует прервать. Он не идет на контакт, а значит, у вас с ним ничего не получится.

В классическом гипнозе принято шефствовать без гордыни. Не беда, если клиент обнаружит осведомленность. Не обращайте внимания, гните собственную линию, он должен подчиниться.

Надо письменно фиксировать весь процесс. В верхней половине листа можно записывать ощущения и чувства клиента, а в нижней линию времени с датами событий его жизни (расставания родителей, тяжелая болезнь, первый приступ панических атак). Еще ниже – предполагаемые даты очередных сеансов, примечания и оставшиеся вопросы.

Схема 13

Схема 14

Не забываете, что человек пришел за чудом, поэтому на первом же приеме даем ему почувствовать власть гипноза. Это укрепит доверие, создаст нужную рабочую атмосферу.

Сбор данных, выбор гипносценария

Процесс гипнотизации делится на два последовательных этапа: заочный (см. Схема 14) и очный. Заочный является обязательным, так как экономит профессиональное, а значит дорогое время, и представляет собой самостоятельное прослушивание аудиозаписи с погружением в травмирующие моменты прошлого.

По итогам предварительных сеансов клиент должен ответить на определенные вопросы, чтобы можно было заполнить амбулаторную памятку:

Насколько глубоко (лучше по Каткову, см. Схему 1) удалось погрузиться во время прослушивания аудиотрека?

• Удалось ли пережить события из вспомнившегося эпизода?

• Насколько удалось следовать инструкциям?

• Чувствовал ли, что веки склеены? Что тело как парализовано? Помнит ли сеанс?

Если клиент уверяет, что веки не удалось раскрыть и на этом все – фиксируем легкую наведенную гипнабельность, чаще всего представляющую собой неосознанное подыгрывание, вызванное большим желанием выздороветь. Если рука или лучше все тело было скованным и не удавалось пошевелиться, то записываем: «гипнабельность средняя». А если в ответе слышатся фразы типа «перестал чувствовать тело», «никогда так раньше не расслаблялся», «голова была пустая», «все делал и вырубился в конце», то это косвенные признаки сомнамбулизма, желательного состояния для перевода беседы в гипнотическую стадию. Если клиент осознал, что на фоне нарастающего расслабления, возникли очаги дискомфорта или пугающие мысли, например, «открыл глаза, потому что стало страшно, что не смогу вернуться обратно», «дыхания стало не хватать», «уже испытывал такое при глубокой медитации», то фиксируем симптомы психосоматического расстройства.

• До какого возраста дошел, путешествуя в свое прошлое? Отмечаем, был ли период амнезии или нет.

• Какой была его позиция: от первого лица или взгляд со стороны? Идеальным пациентом для суггестивного воздействия является тот человек, который с помощью прослушивания достиг очаговой психотравмы и пережил ее еще раз. В этом случае важно выяснить насколько вошел в образ маленького «Я» в тот момент своей жизни? Или смотрел на происходящее со стороны, оставаясь тем, кем является сегодня? Если перевешивает первое, то это положительный результат.

• Есть ли гипнотический опыт? Если да, то какой была процедура