Глава 42. Про австралийских пожарных и взволнованность

Море волнуется раз, море волнуется два, но жаль, что оно волнуется без меня. Я бы его успокоила. Волнуемся мы перед экзаменом, свиданием, озвучиванием счёта в стоматологии. Мы уже говорили про тревогу, а волнение – это её сводный брат по маме. Испытываем мы эту эмоцию, когда имеем какие-то трудности с учёбой, финансами, перед важными событиями, находясь в сложных отношениях.

Ещё мы волнуемся от ожидания. Результата анализов, теста на беременность, штруделя в духовке, возлюбленного с тернировки. Это самое изматывающее состояние. Вам же не нравится ждать лифт, вы нажимаете на кнопку несколько раз. И микроволновка тоже бесит своими бесконечными 30 секундами. Чтобы снизить волнение, нужно научиться занимать себя делом. Эта злость возникает только из-за скуки во время ожидания. Придумывайте темы к постам. Это куда полезнее, чем ветер в мыслях гонять.

Как распознать волнующегося человека? Часто он начинает заикаться. Мысли выдают одно, а рот отказывается работать в паре, и получается сумбур. Начинает ходить по комнате и сотрясать воздух. Кто-то кусает губы, жуёт щёки, грызёт ногти. В общем, тащит в рот чёпопало. А есть те, кто пытается сделать вид, что всё ок, но его тело обязательно покажет обратное.

Стучание по столу, хруст пальцами говорят о внутреннем волнении. Он может стоять как вкопанный, чтобы нивелировать хождение и привлечение внимания. Но пальцы, которые перебирают одежду, друг друга, теребят ручку, говорят об обратном. Руки будут мучить стаканчик воды или кофе, много и часто пить. Ещё глаза. Ваши зеркала души будут суетливо бегать по предметам и редко моргать. А если телефон заглючил, то всё. Сразу вылезет наружу вспыльчивость и раздражение. Бедный нофелет может угодить в стену.

Видите, как можно ёмко и подробно описать волнение. Большая часть реакций этого чувства живёт на лице, поэтому капельки пота, раздувающиеся ноздри и напряжённые скулы нарисуют картину как нельзя лучше. Описание ваших эмоций можно делать изнутри.

В голове стоял звон, я ничего не слышала, кроме стука собственного сердца. Чтобы успокоиться и отвлечься, попыталась выровнять дыхание, начала считать предметы вокруг.

Волнение описывается во введении и первой половине основной части поста, т. к. оно отвечает за нарастание эмоций и накал страстей. Вы передадите часть состояния своим читателям и сможете придумать любую концовку, которая ярче ляжет на их обострённые ощущения.

Всё утро я не находила себе места. Из-за нервов расковыряла лицо и боролась с этим ужасным чувством тревоги внутри. Но вчера вроде, всё прошло хорошо. Он держал мою руку, перебирал пальчики, прежде чем сказать всё, о чём думает. А сейчас я слышу, как в ушах стучит сердце и… Вдруг пришло уведомление на телефон. Я аж подпрыгнула.

Мы задали настроение волнения. Нападение на прыщики на лице, сердце в ушах, чувство тревоги внутри. Понимаем, что вчера состоялось свидание и девушка ждёт продолжения.

«Вам одобрен кредит». Едрить вас через коромысло.

Мы ожидали сообщение от него, но наши взвинченные эмоции не увидели реакции. Из-за этого облома мы заводимся ещё сильнее.

Написать первой? Да вот ещё. Не такой уж он и шикарный. Да нет, кого я обманываю. Австралийские пожарные поделились бы с ним месяцем на календаре.

Мы ещё добавляем масла в ожидание. Он красавчик, это круто. Читатели уже рады за нас, но не от всего сердца.

«Принцесса, доставка будет через 10 минут. Доброе утро!»

Как пустить внутренний визг до пяток и обратно? Победный танец, поймала мизинцем табуретку, но пофиг. Надо что-то ответить. Только такое, чтобы он не понял, что я тут скачу как сайгак.

Напряжённые эмоции вышли через радость. Теперь останется интерес, чего же там доставили. Но это уже совсем другая история.

Волнуйте своих читателей. Используйте эту эмоцию в самой завязке истории. Подарите им весь спектр ощущений. А сами не волнуйтесь. Вы там не молодеете вообще-то.

Глава 43. Про сомнительных любовниц и тексты про красивую жизнь

Все мы с вами хотим красивой жизни. Для каждого она своя, но в любом случае, чтобы это желание свершилось, – нужно как-то менять себя. Обучаться новому, идти в страшное, чтобы получить больше, чем имеешь на данный момент, на ночь не кушать. Шекспир задавался таким же вопросом. Быть или не быть. Это чёткое описание сомнения.

Как только психологи не описывали это чувство: и минимум доверия, и неуверенность, и нерешимость, и колебание мыслей, и раздумье, и опасение, и затруднительность. Вот сколько синонимов нашли.

• Он сомневался

• Он ощущал нерешимость

Вообще, это эмоция, которая порождается отсутствием знаний, заниженной самооценкой или страхом неудачи. Неприятное ощущение. Но оно заставляет познать и изучить себя. А ещё мы существа разумные, и наше критическое мышление заставляет нас сомневаться, чтобы взвесить все «за» и «против». Мы сидим в своём потоке мыслей и рассуждаем.

Пришло сообщение на телефон мужа, а он его хоп – и в карман. И в туалет побежал. А у вас уже сомнения закрались. Версии одна за другой промелькнули в ваших мыслях. Может, там другая написала. А может, он вам подарок задумал и нужно ответить курьеру. Или друг тупое видео прислали, и ему стыдно при вас смотреть. Или может, просто так совпало, что Сбербанк кредит предложил оформить, а он уже шёл в уборную.

Забудете ли вы этот момент? Нифига. Вы так и будете сомневаться, а потом ещё на него и обидитесь. А мужик, как всегда, не поймёт почему.

В сомнениях ум и эмоции существуют как единое целое. Эмоции накидывают нам противоречий, а ум пытается их решить. Происходит это примерно так.

А может, у него любовница?

Да нет, не может быть. Я духов не чувствовала чужих, с работы не задерживается.

А может, он на работе с ней в углах жмётся?

Хм. Это более вероятно. Но там из молодых только Светка. Ну, она вообще не в его вкусе.

Ага! А может, она сама на него вешается?

Принцип вы поняли. Да что я рассказываю. Каждая из вас такие внутренние диалоги проговорила не раз. Действие ума в сомнении опутано эмоциями и контролируется ими, а в эмоциях проклёвывается действие рассудка. В сомнении эти два пути объединяются. Это особый способ мышления.

Сомнение влияет на принятие решений, и описать эту эмоцию в тексте поможет изучение правильного механизма работы нашего мозга. Когда мы сомневаемся, то не предпринимаем никаких действий. В фильмах девушка, которая стоит у алтаря и думает о бывшем, молчит и не шевелится, пока все ждут её ответ.