Новые связи весьма неустойчивы и хрупки по сравнению со старыми. На первых порах нужно постоянно анализировать свое поведение, следить за собой и в моменты, когда наше сознание хочет пойти по старому, протоптанному пути поведения, не давать ему этого сделать. Понимая это, нужно радоваться своей настойчивости в желании изменить себя, а не расстраиваться из-за медленного процесса своих изменений.

Если брать повседневную жизнь, то мы не решаем, какие новые связи нам формировать и развивать. Они формируются сами на основании повторяющегося поведения или эмоций, пережитых в прошлом. Наш разум существует за счет того, что нейроны образовали связи, которые отражают удачный и неудачный опыт. То, что проходит по данным связям, мы воспринимаем как истину и ощущаем вполне адекватным и объективным.

Давайте зафиксируем, что это происходит двумя основными способами: 1. Многократным повторением одних и тех же определенных действий. 2. Каким-нибудь сильным позитивным или негативным переживанием для организма. В первом случае изменения являются более устойчивыми и долговечными, чем во втором.

Даже если нам не очень комфортно в той или иной ситуации, сознание воспринимает ее как объективно правильную, и нам сложно от нее отказаться. Работа над собой идет наперекор бессознательному, и даже если привычный образ жизни кажется ужасным и порой невыносимым, человек извлекает из него так называемую вторичную выгоду. Важно осознать это.

На все это влияют наши гормоны. Чтобы поменять шаблоны поведения, желательно научиться запускать действие гормонов. Это важно понимать, если мы хотим изменить себя. Особенно следует обратить внимание на серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин.

Человек – очень сложная, но вполне себе понятная система различных физиологических, биохимических и нейрофизиологических связей, которые тесно переплетены между собой. Поэтому, если мы хотим влиять на одно, надо подключать другое.

Когда вы хотите изменить себя, нужно очень осознанно подойти к этому вопросу. Необходимо очень большое желание. Также нужно анализировать свое поведение, следить за реакциями на внешние проявления, сознательно меняя их. Даже понимая всю проблематику ситуации, сделать это непросто. Что уж говорить о том, когда кто-то хочет поменять другого человека!

Ну хоть как-то же можно изменить мужчину?

Вернемся к этой важной теме. Многие женщины очень хотят изменить своего мужчину. Хотя зачем вступали с ним в отношения – непонятно. Однако выбор сделан, и желание становится все сильнее. Почему так происходит и что с этим делать?

Во-первых, дело в неправильном выборе мужчины. Выбирать надо такого, кого менять не хочется. Примите его со всеми достоинствами и недостатками, радуйтесь и наслаждайтесь. Чего тут сложного? Во-вторых, насильно менять кого-либо – дело само по себе неблагодарное. Человек такой, какой есть. Он таким сформировался и хочет, чтобы его таким любили. И это правильно – кому понравится, если его будут менять, даже из самых благих побуждений?

Никакими уговорами, угрозами, взываниями к здравому смыслу или манипуляциями результата не добьешься. Ну разве что на очень непродолжительное время.

И даже если мужчина начинает идти навстречу женщине вопреки своему желанию, «ради любви», ему это быстро надоедает.

В один «прекрасный» день в ответ на очередной порыв женщины мужчина не выдерживает и выдает: «Да мне уже надоело, что ты меня постоянно пытаешься переделать! Сколько можно?!» А раньше вроде бы с таким желанием воспринимал все предложения женщины… И стоит она, хлопает глазами и ничего не понимает. «А я думала, тебе это нравится…»

А еще бывает, люди говорят: «Мне плохо в отношениях… Мне совсем не нравится, как ведет себя любимый (или любимая). Но я точно знаю: это мой человек! Люблю его, жду, что он изменится». Звучит немного странно, не правда ли?

А стоит ли ждать?

Выбрала себе женщина мужчину. Встретилась с ним, он ей понравился – и завязались отношения. Он такой, какой есть, и ведет себя определенным образом, потому что таким сформировался в детстве. Его чему-то научили, вложили в него какое-то воспитание, привили какую-то культуру. Женщина его вроде как принимает, но не полностью, и надеется, что сможет изменить эти моменты. Но как это проверить, если не попробовать? Согласен. И все-таки определенные условия, в которых мужчина может измениться, есть. Он должен сам этого захотеть. Поэтому говорить здесь можно только о содействии в формировании у мужчины такого желания. Причем сильного и искреннего.

Давайте раз и навсегда признаем, что любой человек делает что-то в первую очередь для себя, а не для кого-то другого. Мы так устроены – это наша физиология, биохимия и все остальное. Мы либо удовлетворяем свои желания и потребности, либо живем в рамках своих личностных особенностей, либо решаем (поддерживаем) свои личностные проблемы, делая что-то без своей внутренней потребности и желания, – не хотим, мучаемся, но все равно делаем. Например, из жалости, из страха или из чувства вины.

Таким образом, на наши поступки влияет проявление нашей личности, то есть наши личностные качества – как положительные, так и отрицательные.

Человека необходимо принимать полностью и при этом радоваться, что он именно такой! А как же быть, если что-то не нравится? Если есть в нем какая-то черта, которая не близка и раздражает? Ему надо обязательно об этом сказать – он, может быть, об этом даже не подозревает. Главное – не требовать, не приказывать, а именно просить. И в ответ давать то, что ему нужно.

В итоге он либо проникнется вашей просьбой и что-то в себе изменит (если у него есть чувства), либо ничего менять не будет – это его право. Женщина выбрала его таким. Но в то же время адекватный мужчина объяснит, почему не может этого сделать. И теперь уже женщине решать, готова она принять это или нет.

Если же мужчина не считает нужным меняться, женщине стоит задаться вопросом: готова ли она в свою очередь принять его целиком и не страдать от того, что он делает или не делает? И если ее это напрягает и тревожит, не стоит быть рядом с ним. Свое внутреннее комфортное эмоциональное состояние важнее. Отношений может быть много, а женщина у себя одна. И это очень важно понять тем женщинам, которые ждут изменений от мужчины и из-за этого страдают. И чем быстрее они это поймут, тем будет лучше для них. Не нужно страдать – нужно жить.

Знаю, многие скажут: «А если за плечами десять лет жизни, общий дом, общий быт, общие дети в конце