направлять всю свою умственную мощь на достижение того, о чем даже не подозревал. И сделал я это, создав то, что теперь называю своей Ментальной лабораторией.

Строительство началось после моей последней поездки в Буффало. Именно тогда я наконец перестал жаловаться достаточно долго, чтобы понять, что необходимый мне полигон для тренировок находится вокруг меня. Моя испорченная жизнь была сырьем, которое я искал, и если бы я обратил пристальное внимание на свои импульсы, неуверенность и поступки, отбросил стыд и сохранил готовность препарировать свои сомнения в себе, тревогу и страх, я бы нашел силы и мотивацию для преобразования своей жизни.

Вскоре я обнаружил, что усердно штудирую учебники, чтобы подготовиться к тесту ASVAB, и провожу по шесть-восемь часов в спортзале или на тропах каждый день, чтобы пройти подготовку в отряде морских котиков. И не сразу понял, что, как и сама жизнь, тяжелые тренировки и долгие занятия, как правило, высвечивают все мои слабые места. Мое желание продолжать питаться как дерьмо, мое естественное стремление срезать углы почти во всем, что я делал, мое общее отсутствие драйва и мое ослабленное внимание во время этих марафонских занятий по подготовке к ASVAB выявили мою готовность довольствоваться посредственностью. Но чаще всего я вспоминал о своем провале на тренировках Pararescue. Это было моим постоянным спутником в те недели. Она преследовала меня повсюду, куда бы я ни пошел.

Я прибыл в лагерь ВВС в лучшей форме за всю свою жизнь, и к тому времени, когда через восемь недель началась подготовка параспасателей, я был в отличной физической форме. Я прочитал приказ о предупреждении от начала до конца и подготовился к каждому физическому упражнению, рассчитанному на определенное время, полагая, что моей силы и скорости будет достаточно. Но мне не хватало душевных сил, чтобы довести дело до конца, и после ужасающей эволюции в бассейне мой страх перед водой стал моим заложником, пока я не бросил это занятие. Чем больше я анализировал эту ситуацию, тем больше понимал, как сильно мне нужна эта новая Ментальная лаборатория.

Учитывая, что я весил почти триста фунтов и должен был сбросить больше сотни менее чем за три месяца, я понимал, что невозможно явиться в Командование специальных боевых действий ВМС в Коронадо в лучшей физической форме за всю свою жизнь. Но в этом и не было необходимости. Мои коренные проблемы не были и никогда не были физическими. Все они были психическими.

В моей Лаборатории каждая физическая тренировка стала проверкой моей психической стойкости. Я перестал заботиться о том, как выглядит мое тело. Вам не нужен пресс с шестью пудовыми мышцами, если ваш ум - стальной. С этого момента каждая пробежка, каждый час на турнике и все мои поздние ночные занятия стали экспериментами, в ходе которых выяснялось, как долго продержится мой разум, если я буду продолжать оказывать на него все большее и большее давление. Я создавал ублюдка, который был морально готов сделать все, что потребуется, чтобы стать "морским котиком". Даже если для этого придется пережить три адские недели и бегать на сломанных ногах.

Эти эксперименты продолжались в течение следующих двадцати лет, и в ходе всех моих бесчисленных испытаний, падений и неудач я воспитал в себе альтер-эго - дикаря, который отказывался сдаваться практически при любых обстоятельствах. Человека, способного преодолеть любые препятствия. Я чувствовал себя обязанным поделиться тем, что узнал в лаборатории, потому что знал, что это может помочь людям, и то, что началось как медленное раскрытие моего внутреннего драйва в социальных сетях, переросло в глубокую исповедь в книге Can't Hurt Me. Любой, кто включал телевизор или перелистывал страницу, знал, откуда я взялся и что мной движет. Но я никогда не рассказывала о том, что у моей психики и души есть две стороны.

Если вам кажется, что вы недостаточно хороши, если ваша жизнь лишена смысла, а время словно ускользает сквозь пальцы, есть только один выход. Воссоздайте себя в своей собственной "Ментальной лаборатории". Там, где вы сможете остаться наедине со своими мыслями и побороться с тем, кем и чем вы хотите стать за свою единственную короткую жизнь на земле. Если вам кажется, что это правильно, создайте альтер-эго, чтобы получить доступ к темной материи в своем собственном разуме. Именно так я и поступил. В моем воображении Дэвид Гоггинс не был диким ублюдком, который совершал все тяжелые поступки. Это сделал Гоггинс.

Дэвид был ребенком, который родился с закрытым глазом и рос в страхе и кандалах. Во мне нет ничего особенного. Я просто перестал фокусироваться на том, что меня сдерживало, и научился использовать отказ, боль и неудачи как инструменты, чтобы задействовать все имеющиеся в моем сознании кусочки темной материи - всю мою неиспользованную силу, страсть и желание. Это редко бывало весело. Я страдал гораздо чаще, чем улыбался, но это помогло мне создать свое альтер-эго. Гоггинса питала темная сторона моей души, которая не желала быть отвергнутой, и у него была одна цель: стать самым жестоким ублюдком, который когда-либо жил!

В распоряжении каждого из нас есть Ментальная лаборатория, но большинство людей даже не подозревают, что у них есть доступ к месту, где они могут преобразить себя. Поэтому они остаются запертыми. К тому времени, когда они достигают середины жизни, двери обмотаны ржавой цепью и заперты на засов. Оборудование внутри пыльное и сломанное. Из фундамента и крыши прорастают сорняки.

В течение двух десятилетий двери моей лаборатории тоже были заперты - потому что я сам себя запер внутри! Но после сердечного приступа я понял, что, даже не подозревая об этом, в какой-то момент я во сне вышел из своей психической лаборатории, а двери захлопнулись и закрылись за мной.

Затем, 6 февраля, я получил электронное письмо, от которого меня передернуло. Оно пришло от Боба Бэббита, человека, который познакомил меня с Грегом Уэлчем, одним из величайших триатлонистов в истории, на чемпионате мира Ironman в 2008 году. Уэлч перенес тринадцать операций на сердце, начиная с середины тридцатых годов, что вынудило его досрочно выйти на пенсию. В состоянии паники я был уверен, что это какое-то дурное предзнаменование, но Бэббит написал мне с простым вопросом. Он хотел узнать, не подумаю ли я о том, чтобы пробежать Leadville Trail 100 тем же летом, чтобы собрать деньги для своей благотворительной организации Challenged Athletes Foundation (CAF).

Интервью с великим Грегом Уэлчем на Kona Ironman 2008