а для мозга — доза гормонов радости. Скажу вам как гинеколог — без соответствующих приливов и отливов крови все половые органы работают нормально, то есть ничего не атрофируется и не засыхает, новые болезни не возникают, старые не проходят. Что касается удовольствия… судя по моим анкетированиям и данным мировых исследований, довольно много женщин участвует в сексе несколько вынужденно (надо партнеру или в целом надо для здоровья), втягиваются в процессе и, ограничиваясь несколькими волнами удовольствия, ставят галочку в голове «было». Привычный образ жизни при этом всё время нарушают свидетели сарказма (похожее слово на О), которые, нежно обняв свою библию «Чего хочет женщина?», проникновенно заглядывают в душу и спрашивают: «А вы любите сарказм так, как он вас?» «Любила бы, если б заходил чаще», — отвечает женщина устало, вновь погружаясь в мысли, что с ней что-то не так. «Так и заболеть без этого их сарказма можно…» На самом деле ни сарказм, ни секс сами по себе женскому организму не нужны, если… в них нет мучающей вас неутолимой потребности. Во всем этом повреждающим фактором является стресс: или от недостижимости желаемого, или от навязывания нежеланного. То есть чисто психологические конструкции, а не физиологические. Стресс и депрессия могут нарушить менструальный цикл, привести к рецидивирующей молочнице, циститу, баквагинозу, герпесу, но сами по себе секс и сарказм тут не имеют никакого значения. И вот какие цифры дал мой опрос, в котором приняло участие более 6 тыс. женщин: тяжело переносят отсутствие секса 30 %; из-за нереализованного желания страдают только 40 %; эмоционально тяготит тоже 40 %; боятся заболеть от воздержания 30 %. Таким образом, 60–70 % женщин в целом вообще не переживают из-за отсутствия секса в их жизни и спокойно живут. Надо признать, что в современном мире секс — это выбор любителей секса, который они навязывают обществу, вызывая у большинства лишь чувство собственной неполноценности.

Скользкий вопрос

Думаю, для вас не секрет, что для любви в ее телесном проявлении необходима смазка, так как в основе такой любви лежит трение. В женском организме этот нюанс предусмотрен, и налажена прекрасная система, обеспечивающая плавное скольжение. На самом деле смазка нужна не только для приятных ощущений, но и для защиты слизистой оболочки от повреждения в процессе возвратно-поступательных движений.

Система смазки устроена следующим образом. В преддверии влагалища находятся две парные железы, их еще называют бартолиновые железы. Если посмотреть на вход во влагалище и представить циферблат, выводные протоки этих желез располагаются на 4 и 8 часах. Сами железы небольшие, они производят несколько миллилитров тягучей прозрачной жидкости, необходимой для смазки входа во влагалище в самом начале полового акта. Собственно, поэтому ее и мало. Именно эта смазка появляется в начале возбуждения. Ее продукции в железе предшествует наполнение кровью женского эректильного органа. Эта конструкция состоит из клитора (у которого выделяет головку — тело и две ножки, расположенные в толще больших половых губ) и двух луковиц преддверия. Эти луковицы продолговатые, напоминают минибаклажанчики и залегают они в больших половых губах. В ответ на ваше возбуждение вся эта конструкция наполняется кровью, то есть и у женщин есть своя собственная эрекция, но в горизонтальной плоскости. Нижний конец луковицы преддверия прикреплен к бартолиновой железе и за счет транссудации (пропотевания) жидкой части крови из этой луковицы в железу формируется эта смазка. Таким образом, в начале происходит прилив крови, потом накопление смазки и ее выход в небольшом количестве для обеспечения начала полового акта.

Основная смазка вырабатывается во влагалище путем того же механизма, который был описан выше. Влагалище густо оплетено венозными сосудами, которые наполняются кровью в процессе возбуждения. Жидкая часть крови пропитывается через стенку влагалища, формируя выделения. Площадь влагалища в разы больше крошечных бартолиновых желез, поэтому и смазки само влагалище производит значительно больше. Как раз эта смазка будет обеспечивать скольжение в процессе полового акта.

Теперь о проблемах, которые могут возникать. На самом деле часть женщин постоянно или регулярно жалуются на недостаток или полное отсутствие смазки. Вот возможные причины:

1. Вы недостаточно возбуждаетесь — помните, в основе продукции смазки лежит полнокровие половых органов, а именно оно отражает ваше возбуждение. Чем сильнее вы возбуждены, тем больше приливает крови, и соответственно, будет больше смазки. Быстрое начало акта, потеря возбуждения в процессе (к примеру, из-за возникшей боли) будут снижать возбуждение, и соответственно, продукцию смазки. Представьте, как может меняться выраженность эрекции у мужчин в процессе полового акта — то же самое происходит и с вами, только у мужчины это проявляется потерей твердости и устойчивости, а у вас пропадает секреция смазки.

2. Акт длится слишком долго — как говорится, всему наступает предел. В таком случае рекомендуется добавлять смазку. Я рекомендую Swiss Navy All Naturals Water Based.

3. У вас есть воспалительный процесс во влагалище (нужно показаться гинекологу).

4. Количество естественных выделений во влагалище зависит от фазы цикла. Сразу же после менструации выделений мало, ближе к середине цикла количество возрастает, так как добавляется слизь из канала шейки матки, а ее может быть там много. Ближе к концу цикла выделений может быть очень много, и они имеют молочный вид.

5. Ваша врожденная особенность — увы, разнообразие людей и их физических параметров никто не отменял, мы все разные, и определенные функции организма у всех проявляются по-разному.

6. Есть периоды в жизни женщины, когда слизистая влагалища может быть достаточно тонкой и плохо увлажняться. Это период после родов на фоне лактации при условии отсутствия менструального цикла, а также период менопаузы. В это время яичники перестают в должном количестве производить эстрогены, а именно они делают слизистую оболочку влагалища сочной. Проблема решится местным или системным назначением гормональной заместительной терапии.

7. Так как смазка — это в целом продукт из жидкой части крови, недостаточное потребление воды теоретически может влиять на ее продукцию. Стакан воды перед соитием звучит уныло, но прозаично. Очевидно, что воду можно заменить приятными напитками.

В целом, смазка больше полезна, чем не полезна, хотя некоторые женщины жалуются на обильное увлажнение и считают это проблемой (если есть сомнения, всё же стоит сходить к гинекологу и исключить нарушения флоры, к примеру, сделать «Фемофлор 16»). Напоминаю также, что обильные слизистые выделения, которые присутствуют ежедневно и мешают жизни, могут быть связаны с большой эктопией шейки матки (эрозией). Это одна из редких ситуаций, когда требуется прижигание избыточного цилиндрического эпителия на поверхности шейки, который и производит эту слизь.

Если у вас есть проблемы со смазкой, в первую очередь ищите, куда ушло ваше возбуждение.