много трудились над написанием книги об истории международного олимпийского движения, которое называли уникальным завоеванием прогрессивного человечества. Многие Ваши идеи очень интересны и, уверен, перспективны. Хочется верить, что идеи, собранные в Вашей пока что не увидевшей свет книге, окажутся востребованными.

Завершить это письмо мне хотелось бы так: «Иван Сергеевич, я счастлив и горд тем, что могу назвать себя Вашим учеником».

С искренним уважением,

Дмитрий Дрючин

Дмитрий Валерьевич Дрючин

Выпускник филологического факультета СПбГУ (2008 г.).

В настоящее время третий секретарь Департамента общеевропейского сотрудничества Министерства иностранных дел Российской Федерации

А. Н. Згода. Профессор

Как это ни парадоксально звучит, но профессор кафедры физической культуры и спорта Санкт-Петербургского государственного университета, заслуженный тренер СССР Иван Сергеевич Краснов был все же в большей степени Профессор, нежели тренер.

Очень интеллигентный и вдумчивый, он все делал обстоятельно и без суеты, и, прежде всего, в том, что касалось тренировок.

Иван Сергеевич никогда не произносил фраз типа «ты должен», «надо» и т. п. Вместо этого он неизменно тихо и спокойно говорил: «Ты можешь». И даже если ты сомневался в том, что можешь, – пробовал, а если не получалось – то понимал, что все равно сможешь, просто не сегодня, а завтра.

Хорошо помню, как мы познакомились.

Первый курс, десять минут до начала пары по физкультуре. В зале легкой атлетики я кидаю баскетбольный мяч в корзину. Иван Сергеевич подошел и как бы невзначай спросил, могу ли поднять гирю.

У меня дома была гиря 16 кг, и иногда поднимал ее (в смысле отрывал от пола и ставил обратно), поэтому самоуверенно ответил, что да, могу, делал много раз и легко продемонстрирую. Иван Сергеевич пригласил меня в тренажерный зал, который представлял из себя спартанскую качалку без излишеств, и показал на гири.

Я поднял гирю и привычно поставил ее на пол обратно. Иван Сергеевич предложил закинуть ее на грудь. У меня получилось, хотя до этого так делать я не пробовал. Потом Иван Сергеевич спросил, могу ли вытолкнуть гирю над головой. Я снова справился.

Тогда преподаватель поинтересовался, смог бы я выполнить это упражнение с двумя гирями одновременно? И вновь я справился.

Наконец, Иван Сергеевич предложил мне попробовать то же движение уже с двумя гирями по 24 кг. Было уже сложнее, у меня не получилось даже закинуть их на грудь, но тут ребята в зале помогли мне. Вытолкнуть их над головой получилось всего один раз, и я понимал, что это предел.

После этого Иван Сергеевич подвел меня к информационному стенду – древнему, еще из советской потрескавшейся фанеры, – и обратил мое внимание на листок с нормативами по гиревому спорту. В моем весе кандидат в мастера спорта – это 120 подъемов. За пару лет, заверил меня Иван Сергеевич, я могу достигнуть этого уровня. Если буду регулярно тренироваться.

У Ивана Сергеевича был талант обнаруживать и показывать людям их лучшую версию себя, ту, что не всегда четко видно из-за дистанции между «сейчас» и «завтра». И он делал это так, что любая цель становилась очевидной, как и маршрут ее достижения.

Не просто умозрительное понимание, а осязаемый образ того, к чему я стремлюсь, всегда помогали мне в тренировках, а Иван Сергеевич деликатно, но четко напоминал, что мы всё можем, главное – методично двигаться к цели. Пусть не очень быстро, лишь бы не пятиться и не стоять на месте.

Иллюстрировал Иван Сергеевич это простыми и наглядными примерами: тот, кто поднимает гири, не распределяя силы, например 20 раз за первую минуту, неизбежно выдохнется и бросит их на второй минуте, не сделав и 30 подъемов. А тот, кто работает с ними пусть по шесть раз в минуту, но все 10 минут, тот покажет результат в 60 подъемов. К нам часто заглядывали пауэрлифтеры и штангисты и подтверждали абсолютную правоту Ивана Сергеевича.

Точно так же иллюстрируя свои слова наглядными примерами, Иван Сергеевич убеждал нас в том, что нужно постоянно развиваться, работать над собой, поскольку природный талант, какой бы он ни был, конечен, а возможности развития за счет труда безграничны.

Помогал нам увидеть себя в будущем Иван Сергеевич не только в спорте. Он постоянно задавал нам вопросы про планы, далекие и ближайшие. Причем так, чтобы мы сами могли увидеть, прочувствовать конечный результат, каким и когда он будет. В итоге почти все участники сборной Университета по гиревому спорту не только успешно окончили СПбГУ, но и поступили в аспирантуру. Одно время 90 % состава команды были аспиранты, что стало поводом для многочисленных шуток про положительное влияние чугунных игрушек на мозг.

Еще одним качеством, которым Иван Сергеевич владел и прививал его нам, было умение посмотреть на ситуацию комплексно, стратегически и оценить ее непредвзято, отбросив свой личный интерес, с учетом интересов команды или общества в целом. Иногда такой способ мышления предполагал выбор более сложного пути, например перейти в другую весовую категорию. Часто подобные решения принимались в условиях сильной неопределенности, но Иван Сергеевич показывал, доказывал, что когда все участники команды ставят целью не личный успех, а победу команды в общем зачете, то и результат каждого оказывается намного выше.

Что же касается личных достижений, то он приучал нас мыслить на перспективу, делать так, чтобы в результате методичной непрерывной работы превзойти собственный результат, стать лучше, чем ты был вчера или месяц назад.

Он был великодушен и благороден. Бывало, кто-то из нас на соревнованиях занимал второе или третье место, и разница с результатом победителя составляла всего два-три балла. Трудно было удержаться от претензий в адрес судей, что и вправду порой казалось обоснованным.

Но Иван Сергеевич деликатно возвращал нас в зону нашей ответственности, призывая в следующий раз победить с таким отрывом, чтобы никакое судейство не могло повлиять на результат. Такой подход помогал постоянно развиваться, расти над собой и после более чем десяти лет тренировок стал для меня одним из самых полезных жизненных принципов, что помогал эффективно строить сначала карьеру, а потом и бизнес.

Сейчас я понимаю, что самым ценным в нашем общении с Иваном Сергеевичем были именно эти простые, но действенные принципы, ставшие частью моего мировоззрения. Занимаясь спортом, я получил намного больше, чем просто хорошая физическая форма и звание кандидата в мастера спорта.

Благодаря Ивану Сергеевичу университетское образование оказалось намного более эффективным, полным и целостным. И думаю, так может сказать каждый, с кем он дружил, работал, занимался.

Александр Николаевич Згода

Выпускник юридического факультета СПбГУ (2004 г.).