Читать онлайн Дыши. Как стать спокойнее - Коллектив авторов -- Психология

В нашей электронной библиотеке можно бесплатно читать книгу Дыши. Как стать спокойнее - Коллектив авторов -- Психология полная версия. Жанр: Сказки / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст книги на мобильном телефоне, планшете или ПК без регистрации и СМС подтверждения - knizhkionline.com.

Автор: Коллектив авторов -- Психология
Жанр: Сказки / Психология
Дата добавления: 18 февраль 2023
Количество просмотров: 216
Страниц: 19

Читать книгу бесплатно «Дыши. Как стать спокойнее - Коллектив авторов -- Психология». Краткое содержание книги:

Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие. На русском языке публикуется впервые.

Сюжет