Чем правильнее выстроен процесс, тем ближе мы подбираемся к целям.

Чем быстрее мы гонимся за целями, тем сильнее мы ощущаем пустоту после их достижения.

Привычки служат нам вечно и возносят нас все выше, в то время как цели сдерживают нас и оставляют в неведении после их достижения.

Не пытайтесь минимизировать свою борьбу,

Постарайтесь сделать ее более значимой

Вы никогда не сможете свести к минимуму свою борьбу. Это только подавит ваши эмоции.

Однако вы всегда можете понять, что она означает.

Коллега ежедневно запугивает вас? Значит ли это, что вы недостаточно «круты» или же вам просто не дают почувствовать свою причастность?

Тратите слишком много усилий, чтобы найти работу по душе? Значит ли это, что вы не достойны этого или же ваши усилия вернутся в десятикратном размере?

Родители расспрашивают вас о мелочах? Значит ли это, что они суют свой нос в ваши дела или же они просто хотят снизить свою тревогу, убедившись, что вы в безопасности?

Когда мы подавляем борьбу, она не исчезает. Она попросту накапливается, заставляя нас ежедневно сомневаться в себе.

Когда мы сами определяем смысл нашей борьбы, мы используем ее, а не она использует нас.

Прежде чем строить предположения, попробуйте сделать одну безумную вещь

Спросите!

Кто-то игнорирует вас? Возможно, у него сейчас трудный период и он даже не знает, что игнорирует вас. Почему бы не спросить?

Люди плохо к вам относятся? Возможно, они стараются лучше относиться к себе. Почему бы не спросить?

Хотите поговорить с родителями? Возможно, они тоже не прочь поговорить. Почему бы не спросить?

Спросить – это лучшее, что можно сделать, прежде чем строить предположения.

Вы либо подтвердите свои предположения, либо научитесь лучше понимать людей. В обоих случаях вы прокачаете свои коммуникативные навыки.

Беспроигрышный вариант.:)

Наиболее важные на сегодня навыки, которым трудно обучить:

• юмор;

• сторителлинг;

• управление финансами;

• человеческая психология;

• холодные письма.

Вам не удастся избавиться от лени ради того, что вы не хотите делать

Каждое утро я просыпаюсь в 4:30. После медитации, занятия по вокалу и чтения я отправляюсь играть в теннис.

Ежедневно.

Будь то 36 градусов в июне или 6 градусов в декабре. Просто потому, что мне это нравится!

Тем не менее я не стану делать этого, чтобы посмотреть крикет по телевизору. Или я не стану смотреть модный сериал. Я, конечно, не стану прикладывать никаких усилий, чтобы открыть срочный вклад.

Только потому, что я не хочу!

Нам не нужны никакие секреты продуктивности. Нам нужно больше времени проводить с собой, занимаясь тем, чем мы хотим.

Лучшая форма письма – та, которая создана без страха и без желания поделиться

Пишите не потому, что хотите понравиться.

Пишите не потому, что хотите получить больше лайков.

Пишите не потому, что хотите произвести на кого-то впечатление.

Пишите потому, что хотите высказаться.

Пишите потому, что вы будете это читать.

Пишите потому, что если не напишете, то ваши накопившиеся эмоции будут вредить только вам.

Пишите потому, что если вы этого не напишете, то как вы сможете прочитать о том, что вам нужно?

Пишите потому, что никто и никогда не сможет стать улучшенной версией вас.

Чтобы выработать привычку читать книги, беритесь за те, которые доставят вам удовольствие.

А не те, которые, по мнению окружающих, вы должны читать!

Три вещи, которые подскажут вам, кого/что вы считаете важным в своей жизни:

1. Ваш первый час после пробуждения.

2. Ваш последний час перед сном.

3. Ваш календарь.

Первые 60 минут моего дня – это время для себя. Я потягиваю воду как вино. Просто улыбаюсь тем благам, которые у меня есть. Медитирую.

Последние 60 минут моего дня – это время для семьи. Либо я читаю с Видуром, либо помогаю Ручи уложить Узму спать, прежде чем мы подведем итоги дня.

Прекрасное время!

Вот некоторые вещи, которые отмечены в моем календаре и очень важны для меня: послеобеденный сон, встречи с командой один на один, чтение, занятия музыкой, утренние сборы дочери.

Те вещи, которые легко сделать, так же легко и проигнорировать.

Если вы выберете выполнять их регулярно, а не бездумно, они могут полностью изменить вашу жизнь.

Ежедневный прогресс – это не превращение в эксперта в своей области.

Но формирование установки, согласно которой прогресс – это образ жизни.

Прогресс сродни дыханию.

Мы редко останавливаемся, чтобы осознать это.

Но дышим каждую секунду.

Иначе мы бы погибли.

Чтение книг не сделает вас умным.

Просмотр мотивирующих видео не сделает вас целеустремленным.

Письмо не сделает ваши мысли яснее.

Нас формируют не эти вещи.

Нас формируют истории, которые мы сами себе рассказываем.

Чтение книг – это не решение. Решение – это то, что мы из них выносим.

Письмо – это не решение проблемы ясности. Решение кроется в том, пишем ли мы для того, чтобы обрести гармонию, или для того, чтобы получить одобрение.

Мотивационные видеоролики – это, конечно, не решение (хотя я снимаю кучу каждую неделю). Решение – это то, во что мы превращаем свою жизнь после просмотра этих роликов.

Ничего не изменится, пока мы не изменим то, что у нас в голове.

Мы знаем других благодаря их поступкам

Мы знаем себя благодаря своим мыслям

Мы не знаем, о чем думают другие. Мы знаем только то, что они делают.

Именно это они и видят, когда смотрят на нас, – то, что мы делаем, а не то, о чем мы думаем.

У нас может быть сотня планов, но другие видят только то, что мы осуществляем.

Планы не имеют смысла без реализации.

Мысли обладают силой, когда они преобразуются в действия.

Без действий это просто невыполненные обещания.

Мы киваем, чтобы показать, что слушаем. Но мы не слушаем собеседника. Вместо этого мы слушаем свой разум, который подсказывает нам, что сказать.

Слушая, мы действительно слушаем или же готовим ответ в своей голове?

Слушая, мы подходим с открытым разумом или же считаем себя закрытой книгой, знающей все ответы?

Слушая, мы намереваемся помочь или же хотим просто навязать свою точку зрения?

Мы киваем, чтобы показать, что слушаем и хотим ответить.

Но что, если бы мы кивали сугубо для того, чтобы