для вас? Наличие руководящих принципов облегчает задачу, когда вы сталкиваетесь с проблемами и компромиссами повседневной семейной жизни. Такие принципы – не непреложные законы; для каждого ребенка они могут немного отличаться. Но они не только помогут вам понять, как воспитывать детей, чтобы ваши ценности были для них ясны, – они послужат защитой от неправильных решений, принятых под влиянием усталости или гнева. Ищите с их помощью альтернативные выходы из ситуаций, чтобы поменьше думать, как быть «хорошим родителем», и структурировать семейную жизнь таким образом, чтобы она отвечала вашим ценностям.

Итак, если обратиться к приведенному выше примеру, где основными ценностями являются наличие увлечения и самоконтроль, ваши руководящие принципы будут выглядеть примерно так:

Я верю, что увлеченность своим делом поможет моим детям добиться успеха. Для меня это означает:

• давать детям возможность пробовать разные занятия;

• прислушиваться к мнению детей о том, что им интересно;

• позволить им отказываться от занятий, когда они теряют к ним интерес, после некоторого количества систематических усилий;

• показывать на личном примере, какое удовольствие может доставлять увлечение чем-то, и следить, чтобы в моей жизни было что-то, что меня по-настоящему увлекает.

Я верю, что самоконтроль поможет моим детям добиться успеха. Для меня это означает:

• не делать за детей то, что они могут сделать сами;

• следить, чтобы дети сначала выполняли свои обязанности и только потом занимались тем, что им интересно;

• обсуждать стратегии, как справляться с неизбежными разочарованиями;

• давать привилегии за ответственное поведение.

План действий для всей семьи

До сих пор мы в основном полагались на добрых ангелов в своих головах, говоривших, что детям полезно быть ответственными, уметь сопереживать или владеть собой, даже когда им трудно. Помимо размышлений, подчас весьма напряженных, вам пока ничего не нужно было делать. Теперь же придется трансформировать ценности и руководящие принципы в действия. Это последнее упражнение, «План действий для всей семьи», поможет вам сформулировать конкретные способы внедрения тех ценностей, которые вы для себя определили. Помимо всего прочего, «План» призван стать практическим инструментом, к которому вы можете вернуться, когда придете в замешательство в связи с какой-нибудь родительской дилеммой.

Если вам не терпится увидеть какие-то реальные сдвиги, существенные изменения в тональности и темпе жизни вашей семьи, тогда нужно вложить в этот план все сердце и душу и посвятить ему какое-то время. Многие из нас каждый день проводят довольно много времени, проверяя уроки, расспрашивая детей о занятиях в школе и обсуждая потенциальные колледжи, но у нас не хватает времени, чтобы подчеркнуть влияние личных качеств и правильных ценностей на успех наших детей в будущем. Сейчас настало время сместить фокус.

Вот пример, призванный дать вам представление о том, как разные родители прививали ценность «увлеченность каким-то делом».

Я считаю, что наличие у моих детей увлечений – важная часть успеха. Это означает следующее.

Мои дети должны пробовать разные занятия.

• Раз в месяц у нас будет семейная прогулка в какое-то место, где мы (желательно, но не обязательно) раньше не бывали. Вид прогулок будет варьироваться.

• Два раза в неделю каждому члену семьи будет даваться час, чтобы сосредоточиться на том, что его интересует. (Общение в соцсетях и просмотр телевизора исключаются, а вот обучение тому, как писать телевизионные сценарии, – нет.) Я постараюсь сделать так, чтобы это правило одинаково выполнялось всеми членами семьи, включая меня; демонстрировать увлеченность на личном примере всегда приятно, независимо от того, являетесь ли вы ребенком или взрослым.

Прислушиваться к мнению моих детей о том, что им интересно.

• Раз в неделю мы отводим от десяти до двадцати минут за ужином, чтобы каждый ребенок «научил» остальных тому, что его интересует. Каждый ребенок по очереди получит привилегию быть учителем.

• Раз в неделю я провожу от тридцати минут до часа с ребенком в библиотеке или за компьютером, чтобы помочь ему заниматься его увлечением.

Позволить ребенку отказаться от пары занятий, которые его больше не интересуют, после какого-то количества систематических усилий.

• За исключением каких-то из ряда вон выходящих обстоятельств, мой ребенок может отказаться от занятия после двух-трех месяцев недовольства. (Меньше, если это контактный вид спорта, и дольше, если вы влезли в долги, чтобы купить ему детский рояль.)

• Если только мой ребенок не перегружен внеклассными занятиями, я попрошу его придумать, какое занятие может заменить то, что больше его не интересует. Сюда можно включить неструктурированную деятельность – например, чтение или игру на гитаре. Если у него перегруженный график, я поздравлю его с тем, что его распорядок будет более сбалансирован.

Показывать на личном примере удовольствие от увлечения чем-то и следить, чтобы в моей жизни было что-то, что меня по-настоящему увлекает.

Заняться тем, что мне интересно и что я давно откладываю на потом. Поговорить об этом за ужином, чтобы все поняли, как важно следовать своим интересам.

• Два раза в месяц я буду заниматься чем-то вне дома с подругой или несколькими друзьями. Важно, чтобы дети видели, как я ценю хорошие отношения с людьми, а для меня лично важно не потерять друзей, несмотря на многочисленные обязанности.

Из этого примера легко понять, как по-разному здоровые семьи порой смотрят на одну и ту же проблему. В одной семье не показывать результатов в спорте – достаточная причина для отказа от этого занятия (несчастный ребенок может зациклиться на своей неполноценности, а это не лучшее настроение для футбольного матча). В другой семье вполне разумным ответом может быть изменение семейного распорядка из-за расписания тренировок: команда рассчитывает на вашего ребенка, поэтому сезон нужно закончить. Вполне вероятно, что первая семья больше ценит индивидуальность, а вторая – командную игру. Важно выражать ценности достаточно последовательно, чтобы ребенок усвоил их важность, и проявлять достаточную гибкость, чтобы сделать их значимыми. Таким образом, ребенка, которому внушают мысль, что нужно помогать команде, следует привлекать к ответственности, если невыполнение обязательств будет повторяться. Но если вы требуете от ребенка выполнения обязательств, он при этом никогда не должен чувствовать, что его безопасность и спокойствие – вопрос второстепенный.

Надеюсь, эта глава дала вам некоторое представление о том, как эффективно соотнести ваши ценности с фактическим воспитанием, чтобы обеспечить истинный успех ребенка. Сейчас это тяжелая работа, но в долгосрочной перспективе она принесет большую отдачу. Ваши дети будут знать, какова ваша позиция, а у вас будет ориентир в трудных ситуациях. Раз в год пересматривайте свои идеи. Ценности, скорее всего, останутся неизменными, но то, как внушить их детям, будет меняться по мере их роста. Одна