рамок супружеской жизни. Ему необходима перспектива, которую дает ваше одобрение. Это не значит, что вы должны подделываться под него, говорить, что вы любите его, что на самом деле приводит вас в ярость. Работайте с ним над потребностью, которую вы оба должны удовлетворять. Разрабатывайте стратегию, в результате которой появится восхищение. Вам необходимо восхищаться им настолько, насколько’ он нуждается в вашей похвале. Мягко и терпеливо вдохновляйте мужа на удовлетворение ваших потребностей, говоря ему, как сильно вам нравятся те изменения, которые вы в нем видите.

Вопросы к жене

1. Сложно ли вам выражать свое восхищение мужем? Просил ли он вас когда-нибудь высказывать меньше критики и не побуждал ли вас больше хвалить его?

2. Что вам нужно вырабатывать — само чувство восхищения или просто привычку выражать восхищение?

3. Составьте список изменений, которых вы желали бы добиться от мужа. Затем отделите личные качества и преобразуйте их в привычки. Теперь разделите список на необходимые и второстепенные изменения. Сможете ли вы проявлять к мужу то восхищение, в котором он нуждается, если он изменится так, как вам хотелось бы?

Вопросы к мужу

1. Осознаете ли вы свою потребность в восхищении? Некоторые мужчины никогда об этом не задумывались и не считают, что они нуждаются в нем. Что в вашей жизни свидетельствует о глубокой потребности в восхищении и похвалах жены?

2. Как вы пытались сообщить жене о своей потребности в восхищении? Что она ответила?

3. Что вы думаете о плане, предложенном в этой главе? Как вы можете изменить его для того, чтобы сделать более приемлемым в вашей супружеской жизни?

4. Составьте список изменений, которых вы хотели бы добиться от жены. Выделите в нем личные качества и замените их привычками. Теперь разделите список на необходимые и второстепенные изменения. Захотите ли вы совершить изменения, которые предложила вам жена, если она изменится так, как этого желаете вы?

Для совместного обсуждения

1. Выработайте стратегию для изменения тех своих привычек, которые вы выбрали. Выделите для этого время и будьте готовы пересмотреть стратегию, если она не будет работать.

2. Обсудите отрицательные моменты вашего критического отношения друг к другу. Как вы можете вдохновить друг друга на изменения без того, чтобы критиковать?

Глава 13

КАК СОХРАНИТЬ СУПРУЖЕСКУЮ ЖИЗНЬ В СЛУЧАЕ ИЗМЕНЫ?

Меня очень часто спрашивают: «Как вы помогаете людям сохранить брак, когда один из супругов изменяет? Что вы говорите супругам, когда это случается в жизни?» Мой подход к рассмотрению супружеских измен опирается на два слова: будьте мягки, но тверды. Люди, пойманные в паутину супружеской измены, нуждаются в любящей заботе, особенно супруги, которым изменяют. -В то же самое время, если вы обнаружите, что вам изменяют, не прибегайте к истерике или выламыванию рук. Если вы хотите спасти свой брак, то нужно начать действовать.

Шаг первый. Хотите ли вы сохранить брак?

Прежде всего спросите себя, искренне ли вы хотите выдержать семейную бурю. Вполне возможно, что ваши супружеские отношения уже давно находились под угрозой, а вы этого не осознавали. Один из вас или вы оба имеете неудовлетворенные основные потребности, которые создают условия для супружеской измены. Супруг, которому изменяют, чувствует искушение обвинить во всем другую сторону и (всегда преждевременно и довольно глупо) просто потребовать развода. Тем, кто приходит ко мне на консультацию, я пытаюсь указать, что изменивший супруг не один во всем виноват. Измена начинается с того, что счет в Банке любви медленно уменьшается. Хотя это довольно неприятно, но жертва супружеской измены вынуждена спросить: «Каким это образом мой счет в Банке любви упал настолько, что произошла измена? И какую потребность мне не удалось удовлетворить?»

Шаг второй. Не откладывайте действия

Во-вторых, не откладывайте все на будущее, если вы узнали об измене. Возможно, вам не удалось удовлетворить определенные потребности вашего супруга, но это не значит, что вы должны сложить руки и смириться: «Ну и хорошо, что он удовлетворяет эту потребность где-то на стороне». Как я уже сказал в главе 1, брак — это исключительные взаимоотношения, в которых двое становятся одним и должны одним и остаться, а трое — это уже толпа.

Мои записи в консультации включают удивительно большое количество случаев, где женщины просто смиряются с изменой своих мужей для того, чтобы остаться замужем. Часто люди, которые имеют сильные религиозные убеждения, говорят мне: «Моя церковь не позволяет развода. Бог желает, чтобы мы остались в супружестве. И Библия ясно учит, что разводиться — грех».

Я согласен со всеми этими высказываниями, потому что они соответствуют моим собственным убеждениям. В то же время, как только произошла измена, супружеские отношения подрываются. То, что Бог соединил вместе, кто-то из супругов, мужчина или женщина, уже разорвал. Если вы хотите соединиться снова, вам необходимо предпринять определенные действия. Я призываю жену занять особо твердую, независимую позицию и высказываюсь в пользу отделения на время от мужа до тех пор, пока они не смогут разрешить это дело вместе. Что бы жена ни делала, она должна ясно показать изменившему супругу, что она не собирается мириться с изменой.

Шаг третий. Найдите хорошего консультанта по браку

Когда я предлагаю это, то не полагаю, что разработал наилучшую новую методику, которая решит все. Скорее, я советую вам найти хорошего семейного консультанта по той же самой причине, по которой человеку необходим хороший хирург, когда у него начинается аппендицит. Вероятнее всего вы не сможете покончить с изменой сами. И вы не сможете разрешить проблему в две или три недели. Когда я начинаю консультировать пару в такой ситуации, я предупреждаю, что впереди у нас по меньшей мере годовая программа. Мне необходимо видеть человека, изменяющего супругу, не реже двух раз в неделю в течение определенного периода.

Я предъявляю свое жесткое требование, чтобы изменяющий супруг никогда не встречался с человеком, с которым он изменяет. Объясняя это, я сравниваю супруга с алкоголиком. Алкоголик может надеяться на излечение лишь в случае, когда он полностью перестает потреблять алкоголь раз и навсегда. Примерно тем же самым образом единственная надежда для человека, вовлеченного во внебрачную связь,— создать как можно большую дистанцию между ним и его любовницей или любовником.

Снова и снова я убеждаюсь, что людям, вовлеченным в измену, не удается полностью и решительно порвать со своими любовниками. Они пытаются хоть на минутку снова встретиться. Но неизбежно все завершается еще одним актом измены. Кажется, что когда они встречаются, какая-то совершенно непреодолимая сила связывает их.

Когда дело