Онлайн
библиотека книг
Книги онлайн » Разная литература » Направленные визуализации: теория и метод - Владимир Козлов

Шрифт:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 45 46 47 48 49 50 51 52 53 ... 61
Перейти на страницу:
цели. Чем более конкретно в образах представлены эти элементы, тем более вероятно, что человек реализует это дело. Поскольку существует прямая зависимость между конкретностью, четкостью и полнотой представленности образа в сознании человека и готовностью воплотить его в реальной деятельности.

Таким образом, анализ данных контекстов позволяет определить реалистичность и степень вероятности реализации человеком представленных в образах направленной визуализации дел.

2.6.4. Психологический анализ направленной визуализации «Дела на дороге жизни»: терапевтический аспект

Эта визуализация посвящена реализации канона Соломона. И этот канон звучит следующим образом — «Слово и дело». Этот канон является чрезвычайно важным, поскольку, когда человек что-то не делает из того, что себе обещал и запланировал, у него, как правило, возникает напряжение. И до тех пор, пока это дело не реализуется, пусть оно самое какое-нибудь непонятно мелкое, и вот это напряжение позволяет человеку реализовываться. И напряжение это важно, потому что оно все время создает тревогу. Это честная тревога — честная тревога ответственности. Ответственности перед собой, ответственности перед миром. И эта тревога как раз и позволяет человеку доставать силу, структурировать время, пространство, и как бы там у человека нет времени, все равно важно реализовывать дела. Если у человека есть намерение, всегда найдется время, сила и содержание. И это чрезвычайно удивительно. И это удивительно комфортно, хорошо, удивительное чувство завершенности дела, бесконечного удовлетворения и пустоты. Дело должно наполнять. Если человек, завершая дело чувствует пустоту и усталость — что-то не так. Дело должно наполнять — удовлетворенностью, радостью, если повезет, то счастьем. Есть ответственность перед людьми, есть ответственность перед эго. Самая важная ответственность все же — это ответственность перед своей совестью.

Важно не только мечтать, важно, конечно, реализовывать свои мечты.

Личность — это система целедостигающая. Целеполагание и целедостижение — это равные категории в контексте эффективности личности. Деятельность должна быть целедостигающей и осознанной. Если человек в своем сознании повернет вектор энергии, что целенаправленности недостаточно, целей недостаточно, а важно, чтобы он был ориентирован на достижение, тогда изменится его способ мышления и его способ реализации.

Сами понятия «цель» и «целое» этимологически связаны (по-гречески τελός — свершение, завершение; окончание, высшая точка, предел, цель; τελειός — законченный, полный, свершившийся; окончательный, крайний, совершенный). Достижение цели одновременно означает и завершение действия, замыкание круга, восхождение к полноте, совершенству, красоте. И путь, и плоды пути уже есть. Стремление к целостности уже включает саму целостность.

Для достижения целей важна не только цель, но и воля. Многим людям не хватает осознания, чтобы держать пространство и время. Энергии воли не хватает. Но человек может сформировать в том числе волю и осознанность, просто поощряя, просто подкрепляя себя. Если человек научится правильно структурировать день, и поощрять себя, то со временем он сможет структурировать 2 дня, затем неделю. Структурированность времени жизни и дел, необходимых для реализации — чрезвычайно эффективно. Будда говорил — «по следам судите». Не по намерению, не по мышлению, а по следам. А след — это действие, след — это деятельность, след — это дело. По большому счету, критерий личности прост — что он сделал. Не что думал, о чем мечтал, что пережил, а что сделал. По плодам. Конечно, может это как-то грустно, но реальность такова. И самое главное — не ждите, что вас будут благодарить. В личностной реализации самое главное — удовольствие от того, что вы делаете, и удовольствие от того, что вы сделали.

Любое дело требует предельной дисциплины, ежедневных вложений, вложений огромной энергии. Ваша воля, ваше намерение, ваша сила должны быть такими, что бы была безупречная реализация этих дел. И чтобы после того когда вы прописали ваши дела у будущего не было выбора.

2.7. Направленная визуализация «Путешествие на остров Тайны»

У каждого человека под покровом тайны, как под покровом ночи,

проходит его настоящая, самая интересная жизнь;

каждое личное существование держится на тайне.

А.П. Чехов

2.7.1. Техника проведения

Ложитесь максимально удобно, устройтесь, закройте ваши глаза. И когда вы закрыли ваши глаза, сделайте двенадцать глубоких вдоха и выдоха для релаксации. Мягкий медленный вдох, мягкий медленный выдох и расслабляйтесь еще глубже. Мягкий медленный вдох, мягкий медленный выдох. И прямо сейчас уже почувствуйте, что ваше тело хочет еще поспать, и что оно уже расслабилось настолько глубоко, что вы как будто уже дремлите. И уже как будто сон. И толи вы меня слышите, толи не слышите. Толи вы здесь, толи где-то очень-очень далеко. И ваше сознание уже начинает блуждать толи в прошлом, толи в настоящем, толи в будущем. И уже наворачиваются в поле сознания какие-то воспоминания, забытые желания и мечтания.

И затем, прямо сейчас свое блуждающее сознание направьте на берег ночного озера. И прямо сейчас представьте, что на берегу этого озера ночь и на небе полная луна. И вы смотрите на плат озера и чувствуете, что это озеро полно тайны. Лес вокруг, полный тайн. Вы смотрите на лунную тропу и смотрите куда она ведет и видите, что в средине этого озера есть остров. И прямо сейчас посмотрите на этот остров. И почувствуйте, что там при лунном свете живет тайная сказка. И прямо сейчас встаньте на лунную дорожку. И прямо сейчас скользите по ней как ведьма, как ведун. Скользите по ней к острову в середину острова. И затем, прямо сейчас представьте, что вы на берегу этого чудного острова.

И прямо сейчас войдите в лес, который есть на этом острове. И при лунном свете, прямо сейчас, попробуйте найти для себя растение силы. То растение, которое исполнит самые ваши скрытые и глубокие желания. И бродите по лесу, и ищите растение силы. И затем когда вы нашли это растение, сорвите его, или если нужно выкопайте его с корнем. И затем, посмотрите на это растение, что оно дает, какие желания исполняет, какую силу приносит, в чем магия и чудо этого растения. И затем, спрячьте это растение. И продолжайте свое путешествие в этом зачарованном лесу.

И найдите там животное силы. Может оно сказочное, может оно мифологическое, а может оно природное, но то животное, которое вам дает силу. То животное, которое преумножает вашу волю. То животное, которое исполняет ваши тайные желания. Найдите в дремучем лесу животное силы. И затем, встретьтесь с этим животным при лунном свете и посмотрите какое это животное. И затем, почувствуйте энергию этого животного, почувствуйте его характер, почувствуйте силу этого животного и самое главное — качества этого

1 ... 45 46 47 48 49 50 51 52 53 ... 61
Перейти на страницу: