увидим дальше. Даже те из вас, кто считает, что уже достаточно хорошо ориентируется в этой теме, пожалуйста, не пропустите эти две главы, потому что они могут оказаться самыми ценными и полезными главами в книге. Итак, следуйте за мной по более знакомым разделам, чтобы понять, к чему я веду.

Что такое жестокое обращение?

На нашей планете нет ни одного человека, который не подвергался бы нарциссическому жестокому обращению в той или иной форме - я гарантирую это. Возможно, у нас были один или два нарциссических родителя, братья и сестры, друзья, учителя, коллеги по работе, начальники, соседи... список можно продолжать. И все мы подвергались воздействию правительств, средств массовой информации, образования, социальных сетей и многого другого. Все это имеет нарциссическую природу и очень вредно для нашего эмоционального и физического здоровья.

Нарциссизм становится все хуже, и это происходит намеренно.

Самое разрушительное жестокое обращение происходит в детстве и в интимных отношениях, потому что в любой ситуации мы очень тесно связаны с обидчиком. Многие люди считают, что жестокое обращение не является проблемой, если люди не подвергаются физическим побоям или сексуальному насилию. Это далеко не так. Хотя эти два примера ужасны и оставляют неизгладимые шрамы, существуют формы жестокого обращения, более тонкие, которые наносят еще более серьезный долгосрочный ущерб объекту, как это ни удивительно, но исследования точно указывают на это. Чем более тонкое жестокое обращение, тем более разрушительным оно является. Сколько раз, например, женщины, которые чувствуют, что партнер плохо с ними обращается, хотели поговорить об этом с друзьями или родственниками, но не могли, потому что не могли понять, в чем дело. Тем не менее, они чувствуют себя ужасно. Никто им не поверит, потому что обидчик иногда может быть столпом общества и на людях надевает маску, показывая себя очень приятным человеком и часто харизматичным. Я бы даже сказал, что большинство харизматичных людей имеют высокий уровень нарциссизма. Исходящий от них "магнетизм" притягивает людей, делая их легкой мишенью для злоупотреблений. Поэтому в следующий раз, когда вы влюбитесь в харизматичного мужчину или женщину, убедитесь, что он не является кем-то другим, чем кажется на первый взгляд. Обычно они не являются подлинными.

Нарциссизм и психопатия часто идут рука об руку. Психопат часто проявляет явные признаки нарциссизма, и наоборот. Обоим персонажам не хватает эмпатии и сострадания, и они не могут чувствовать любовь так же, как обычные люди. Нарцисс и психопат не снимают маску, притворяясь теми, кем они не являются, и обычно они очень хорошие актеры (что заставляет нас задуматься о голливудских актерах, не так ли?).

Я мог бы написать целую книгу об одном только нарциссизме и о том, что я узнал о нем из личного опыта и исследований, но это выходит за рамки данной книги. Однако я очень, очень рекомендую читателю, если он не знаком с этой темой, начать изучать ее на YouTube или где-либо еще. Об этом есть масса информации, и для благополучия каждого человека крайне важно знать об этом и уметь распознавать это в других. Если мы этого не сделаем, мы будем подвержены ему, что потенциально может помешать нам покинуть эту Матрицу, и это станет ясно в следующей главе.

Важное о том, как создается нарциссизм

Я хочу немного остановиться на этой теме из-за ее важности. И то, что я передаю в этой главе, не является моими идеями или выводами: это общепринятая психология, и я буду делать сноски по ходу дела.

Давайте начнем с ответа на очевидный вопрос: что такое нарцисс?

Это гораздо более сложный вопрос, чем может показаться. Нарциссизм, согласно психологическим исследованиям, всегда развивается в детстве. Обычно мать или опекун, выполняющий роль матери, тоже был нарциссом. Нарциссизм имеет отношение к привязанности к матери и никогда к привязанности к отцу. В каждом случае нарциссизма мать создала нарцисса, а не отец, независимо от того, насколько жестоким был отец. Позже я объясню, почему это так.

Идеальных родителей не бывает, потому что ни один человек не совершенен, поэтому все мы в большей или меньшей степени подвергались жестокому обращению в детстве: это неизбежно. Но некоторые родители делали все возможное и проявляли к своим детям любовь, сострадание и сочувствие, позволяя им развиваться в индивидуальность, в то время как другие родители сами были настолько травмированы, что травмировали и своих детей и нанесли им ущерб на всю жизнь. Все родители находятся где-то на этой шкале. Перфекционизм не нужен для воспитания благополучного и психически здорового ребенка, но есть определенные критерии, которые должны быть соблюдены, и есть другие критерии, которые пагубно влияют на развитие ребенка.

Одна особенность порождает нарциссического ребенка, который затем вырастает нарциссическим взрослым, и это пожизненный "синдром привязанности к матери". Это не клинический термин, а лишь описание того, что такое нарциссизм.

Но разве это нормально - быть привязанным к своей матери? Несомненно! Вот как это происходит: Когда ребенок рождается, он не может провести различие между собой и матерью: для него они одно целое. В конце концов, они были одним и тем же, когда эмбрион находился в материнской утробе. В сознании младенца мать является продолжением младенца, а для маленького ребенка и подавно. Это нормально и так и должно быть. Это даже настолько хорошо выражено, что младенец начинает плакать, как только мать выходит из комнаты, потому что ребенок чувствует, что теряет часть себя. У него появляется тревога покинутости, и он боится, что может умереть.

Однако когда ребенку исполняется 6-18 месяцев, что-то происходит: Ребенок начинает раздражаться на мать и хочет отделиться от нее, хотя бы на короткое время. Так, малыши начинают ползать или ходить, впервые с момента рождения отрываясь от мамы, чтобы исследовать окружающую среду. Хотя, когда становится слишком страшно и одиноко, они возвращаются к матери, чтобы получить утешение. То же самое происходит и в животном мире.

Затем происходит еще кое-что. Впервые маленький ребенок осознает, что мать находится отдельно от него, и это пугающий момент для него. Тем не менее, они привыкают к этому факту, и теперь они хотят исследовать окружающую среду и отделиться от матери, рассматривая ее как отдельную сущность, к которой они могут вернуться, когда захотят. Они развивают свою индивидуальность.

Обычно на этом этапе родители ошибаются. Они не позволяют ребенку отделиться. Вместо этого они бегают за ребенком и сажают его обратно на колени, держат его на месте, обнимают его и не