Комфортное физическое самочувствие

Подростки начинают ощущать себя комфортно в своих новых взрослых телах только после того, как ослабнет постоянная зацикленность на реальных и вымышленных физических недостатках. Они по-прежнему очень озабочены мнением воображаемой аудитории. Попробуйте объяснить своей дочери-подростку, рыдающей из-за того, что она не может подобрать идеальный наряд для школьной дискотеки, что все остальные подростки будут гораздо больше переживать о том, как выглядят они сами. В начале старшей школы дети твердо (но ошибочно) уверены, что находятся в центре внимания и что «каждый» наблюдает за ними, стараясь обнаружить мельчайшие недостатки. В период, когда подросток так сильно переживает из-за своей внешности, половой акт вызывает глубокую тревогу. Девочки особенно (хотя и не исключительно) подвержены таким переживаниям. Что интересно, беспокойство из-за мнимой аудитории достигает пика примерно в пятнадцать лет и у мальчиков, и у девочек, а затем неуклонно снижается. Этот факт прекрасно согласуется с тем, что мы знаем о возрасте шестнадцати лет – более здоровом периоде для сексуальной активности. К этому времени озабоченность мнением воображаемой аудитории уже исчезает, и подростки приближаются к реалистичной и благосклонной оценке своей привлекательности. Секс, скорее всего, будет приносить больше удовольствия, если у них хорошие отношения со своим телом.

Свобода говорить «да» или «нет»

Сексуальная активность – дело добровольное. У подростка, который выбирает, начать ли ему половые отношения или нет, с большей вероятностью начнут активно развиваться эмоциональная зрелость и самоконтроль, необходимые для ответственного и чуткого сексуального поведения. Взаимность является краеугольным камнем как сексуальности, так и близости. Слишком часто подростки чувствуют принуждение к сексу как со стороны партнера, так и со стороны сверстников. Девочки, как правило, более уязвимы перед сексуальным давлением, чем мальчики, и могут по ошибке использовать сексуальность в качестве защиты от низкой самооценки. Но мальчики тоже уязвимы, особенно когда сексуальная активность становится нормой в их группе сверстников. Способность осознанно выбирать, вступать в сексуальные отношения или нет, крайне важна, поскольку она одновременно защищает от принуждения и говорит об умении подростка применять когнитивные навыки при принятии решений. Подросток, который знает, что ему действительно нужно, принимает более правильные решения, чем тот, на кого легко влияют другие.

Осведомленность о контрацепции

К сожалению, стабильное предохранение от беременности среди сексуально активных подростков встречается не так часто, как хотелось бы: около сорока процентов старшеклассников не пользовались противозачаточными средствами во время последнего полового акта. Этому есть несколько причин. Во-первых, большинство подростков говорят, что не планируют секс заранее. Отчасти это объясняется их нежеланием признаваться, что они ведут активную сексуальную жизнь. Кроме того, эпизодического применения контрацепции недостаточно. Большинство подростков, занимающихся сексом с контрацепцией, совершают половые акты и без нее. Подростков необходимо мотивировать на обязательное применение контрацепции. Для этого нужно умение открыто и свободно разговаривать со своим партнером.

Наконец, какой фактор лучше всего обеспечивает регулярную контрацепцию? Возраст. Старшие подростки лучше умеют думать заранее, меньше чувствуют вину из-за сексуальной активности, у них выше мотивация избегать беременности, и они более открыто обсуждают методы контрацепции со своими партнерами. Подготовить подростков к непреднамеренным последствиям секса, к той важной роли, которую секс будет играть в формировании их идентичности, и к сексу как способу развития и укрепления личных отношений – задача не из легких. Чтобы подростки могли лучше справиться со своей сексуальностью, нам нужно понять, чем мы будем им наиболее полезны. Нас ждут несколько сюрпризов.

Что представляет собой сексуальная жизнь в старших классах?

Пятнадцатилетняя Дженни собирается пойти потусоваться с Джастином, семнадцатилетним мальчиком, с которым часто встречается последние пару месяцев. Мама задается вопросом, начались ли у дочери сексуальные отношения, но Дженни и Джастин, похоже, всегда встречаются при большом скоплении друзей, что обнадеживает. Мама больше беспокоится о том, что Джастин подвозит дочь домой поздно вечером. А вдруг он перед этим выпьет? Дженни, напротив, знает, что ее друзья обычно начинают вечер одной компанией, а потом многие разбиваются по парам и занимаются целым рядом сексуальных действий – от объятий и поцелуев до полового акта. Некоторые просто «подцепляют кого-нибудь» – это подростковое словечко, обозначающее краткие и ни к чему не обязывающие сексуальные контакты. Дженни знает, что ее мама не в курсе, что происходит, когда она идет гулять, и очень этому рада. Меньше всего Дженни хочет бесконечных расспросов о том, куда она идет, чем будет заниматься и когда придет домой. У нее и без этого возникает ощущение, будто каждый раз, когда она собирается выйти из дома, ее допрашивает испанская инквизиция.

Дженни и Джастин уже целовались, но у них еще не было полового акта. Сначала они были просто хорошими друзьями, и только в последние пару недель Дженни начинает понимать, насколько он ей нравится. Хотя она еще девственница, как и большинство ее близких подруг, в последнее время в их кругу много говорят о том, стоит ли «идти до конца». Что еще важнее, Джастин нравится Дженни, и она думает, что, возможно, их отношения станут еще ближе, если она согласится заняться с ним сексом. Было бы так здорово быть его девушкой; к тому же Джастин намекнул, что уже имеет сексуальный опыт и ждет, когда она «будет готова». Собираясь на вечеринку, Дженни думает: «А что, если он захочет сделать это сегодня вечером?» Она уже хорошо умеет задавать вопросы вроде «а что, если…», и у нее в голове их много. Кроме «Что, если он захочет это сделать?», Дженни размышляет: «А что, если я еще не готова?», «Что, если я все испорчу?» и (самое неприятное) «Что, если он не пользуется презервативами?» Дженни не уверена, что ей будет комфортно разговаривать с Джастином о презервативах. Это беспокоит ее. Секс – это, наверное, круто, но беременность или те ужасные венерические заболевания, про которые им рассказывали на курсах полового воспитания, уж точно нет. Возможно, оральный секс «удовлетворит» Джастина, сделает ее еще привлекательнее для него и не подвергнет ее опасности.

Недавно обретенная способность гипотетически мыслить дается ей все труднее, когда она обдумывает варианты. Ей очень помогает ее новое умение ставить себя на место других. «Папа меня убьет». «Мама взбесится». «Джастин будет в ступоре». Давая мысленно все эти точные оценки, Дженни обнаруживает, что больше всего ее волнует мнение подружек. Хотя она знает нескольких сексуально активных девочек, все ее самые близкие подружки делают то же самое, что и они с Джастином: целуются и трогают друг друга, но не более того. Дженни ощущает «странное радостное волнение» при мысли о том, что первой из своего круга займется сексом.

Звенит дверной