Это наша реальность, в которой люди мало склонны к изменениям. Разве что жизнь так прижмёт, что больше терпеть невозможно, а врачи и прочие специалисты уже не помогают.

Поэтому всех интересует вопрос: можно как-то попроще всё это сделать? И всё равно получить результат? Пусть не так быстро, можно подождать, лишь бы не напрягаться, некогда.

Отвечаем: да, что-то можно упростить. Не всё, конечно.

Почему мы можем утверждать, что предложенная методика самоизменений эффективна? Потому что мы поняли, как проходят команды нам в Подсознание, и использовали для ускорения этого процесса активное дыхание.

Но далеко не всем людям нравится, а многим и запрещается использовать активное дыхание. Некоторым им просто негде заниматься.

Можно ли что-то попроще? Чтобы без дыхания.

Отвечаем: можно. Собственно, речь идёт о том, можно ли ещё как-то выключить критическую функцию нашего Разума?

Конечно, можно. Вы уже знаете, что если вас сильно стукнуть по голове, то вы потеряете сознание. Но способность мозга записывать то, что происходит вокруг вас, останется. То есть это самое подходящее время, чтобы начитать вам ваши РФП или ПУ, – они сразу попадут вам в Подсознание.

Правда, мы никогда не проверяли этот способ, он чисто теоретический (хотя известно, что хирургам во время операции запрещается обмениваться мнениями о состоянии клиента – даже под наркозом человек всё слышит и запоминает).

Есть ли более гуманные способы? Да, они основаны на том, что поступающие от глаз и ушей сигналы обрабатываются нейронной сетью, обладающей очень большим быстродействием.

Наш Разум тоже основан на нейронной сети, но у него достаточно долгий алгоритм обработки сигнала: получил – послал запрос на распознавание, что это такое, – провёл сравнение с имеющимися данными – принял решение – произвёл действие. В итоге самая высокая скорость обработки сигнала и принятия решения получается порядка 0,04 секунды, а то и много дольше.

На этом основано кино – нам на экран 24 раза в секунду последовательно выставляются слегка изменяющиеся картинки, но из-за высокой скорости мы не можем отличить одну картинку от другой и воспринимаем изображение как непрерывное.

Значит, если нам на тот же экран вбрасывать картинку на время, меньшее времени распознавания, то наш Разум не сумеет понять, что это такое. Но сигнал с экрана воспринимается всеми нашими Центрами принятия решений с разной скоростью.

Нейрофизиологи определили, что по зрительному каналу сигнал от глаз до Рептильного мозга проходит всего за 200 миллисекунд. Правда, за это время он выдаёт самые простые реакции вроде напряжения каких-то мышц тела – это активно используется в восточных единоборствах.

А до Разума этот же сигнал доходит уже за 500 миллисекунд. И это только время, необходимое для распознавания того, что же там произошло. А на принятие решения, что нужно делать, Разуму потребуется ещё некоторое время.

Например, вы быстро идёте по улице, вам навстречу идёт много людей. Ваши глаза автоматически рассматривают их в попытке узнать знакомых. Если встречается знакомое лицо, то вы успеваете опознать его и кивнуть – на это как раз потребуется полсекунды.

Скорее всего, на очень короткие сигналы реагирует Рептильный мозг – он воспринимает их как опасность и пытается дать свою реакцию на них. Для этого он тоже пытается понять, что происходит, но совсем другими средствами, чем Разум.

То есть в целом понятно, что в нашем головном мозге есть более быстродействующие механизмы распознавания информации, чем наш Разум. Это можно использовать.

Настрои Георгия Сытина

С 1921 по 2016 год в России жил и активно развивал свою методику Георгий Николаевич Сытин. Сам он во время ВОВ получил тяжелое ранение и инвалидность 1-й степени, но с помощью своего метода полностью восстановил собственное здоровье.

Позже он создал метод словесно-образного эмоционально-волевого самоубеждения (СОЭВС), который в советское время использовался для ускорения выздоровления, а позже и для повышения производительности руководящих работников предприятий.

Суть метода СОЭВС достаточно проста. Сначала создаётся определённый набор фраз о выздоровлении. Фразы похожи на ПУ, но составлены по другим правилам. Вот примеры фраз одного из настроев Г. Сытина на восстановление нервной системы:

«Сейчас вся моя молодая здоровая нервная система увеличивает энергетические запасы. Я стараюсь это как можно глубже понять, как можно глубже осмыслить. Сейчас вся моя молодая здоровая нервная система увеличивает энергетические запасы, увеличивает энергетические ресурсы, увеличивает огромный, первозданный заряд жизненной энергии. Сейчас вся моя молодая нервная система увеличивает энергетические запасы, все нервные клетки головного и спинного мозга увеличивают энергетические запасы, увеличивают первозданный, новорождённый запас молодой энергии. Я отчётливо чувствую, что уже в ближайшее же время моя молодая здоровая нервная система станет в десять раз сильней, в сто раз сильней, чем у самых здоровых молодых людей. Я стараюсь это как можно глубже осмыслить».

Затем эти фразы начитываются диктором в определённой «давящей» высокоэмоциональной тональности – это очень хорошо получалось у самого Г. Сытина.

А дальше вам нужно просто слушать нужный вам настрой и выполнять заложенные в нём команды. Если вы делаете это достаточно долго и регулярно, то настрой «продавливает» сопротивление вашего Разума, и команды принимаются к исполнению. Ваш организм находит нужные ресурсы и выздоравливает.

В наши времена тотальной коммерциализации медицины этот практически бесплатный способ оздоровления не интересует никого, кроме отдельных энтузиастов.

К минусам настроев Г. Сытина нужно отнести то, что их нужно специально слушать, а для этого требуется время, и немалое, для достижения нужного оздоровительного эффекта.

Если вы захотите попробовать на себе настрои Г. Сытина, то рекомендуем приобрести те настрои, которые были записаны самим автором. Его метод не зря получил название «Словесно-образное эмоционально-волевое самоубеждение». То есть настрой должен быть начитан в состоянии максимального энергетического подъёма, голос должен быть высокоэмоциональным и волевым, тогда настрой работает. Такие настрои записывал сам Г. Сытин.

Сегодня вы можете найти в Интернете множество настроев Сытина, начитанных другими людьми. В них нет энергии, нет волевого убеждения, некоторые вообще записаны как медитации. Большой пользы от них ожидать не приходится.

Можно ли как-то усовершенствовать эту методику словесного внушения нужных нам команд?

Кодированные аудиотренинги

Да, это возможно, если использовать способность нашего мозга распознавать очень быстрые как визуальные (эффект 25-го кадра), так и очень короткие звуковые сигналы. Эти сигналы не распознаёт медленнодействующий Разум и не тормозит нужные нам изменения.