«ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА», которую нужно соблюдать супругам за три недели до предполагаемого зачатия. Суть диеты в том, что для мальчиков необходимо преобладание калия и натрия над кальцием и магнием, а для девочек — наоборот. Загуглите полный набор продуктов, но мужчине придется полностью отказаться от мяса. Так ли сильно он хочет дочь?

ДРЕВНЕКИТАЙСКАЯ ТАБЛИЦА. Необходим возраст будущей мамы и месяц, в котором планируется беременность. Далее по таблице определите те месяцы, в которые у вас должен зачаться ребенок желанного пола. Именно тогда и нужно иметь незащищенные половые контакты.

Перед вами две таблицы. В одной из них представлены данные по месяцу рождения будущего папы и будущей мамы. Для расчета необходимо найти ячейки с месяцами рождения и провести от них прямые. На пересечении значений можно увидеть число. Найденное число является решающим и расчетным для второй таблицы.

ЯПОНСКИЙ МЕТОД.

В верхнем диапазоне отыщите полученное число. После чего спуститесь вниз и определите, в какие месяцы есть больше вероятности зачать мальчика или девочку. Вероятность рождения ребенка нужного пола обозначена ***. Теперь найдите полученное число в следующей таблице и смотрите на месяц, в котором вероятность рождения ребенка нужного пола наиболее велика.

Чем больше ***, тем выше шанс зачатия девочки или мальчика, соответственно. Исходя из этого планируйте зачатие в определенный месяц.

Можно ли спланировать пол ребенка при ЭКО? Для начала: выбор пола ребенка при ЭКО без генетических показаний в России запрещен (показания: исключение многих наследственных болезней, как гемофилия, гемоглобинопатия, муковисцидоз, фенилкетонурия, несиндромальная нейросенсорная тугоухость и др.)!

Т. е. ЭКО — это не магазин с эмбрионами на полках, где можно выбрать пол. Это метод ЛЕЧЕНИЯ бесплодия. И все же никто не запрещает вам пройти процедуру предимплантационной генетической диагностики (для исключения у эмбрионов хромосомных транслокаций: синдромы Дауна, Эдвардса, Патау, Шерешеского — Тернера, Кляйндфельда и др.).

У каждого полученного в ходе лечения эмбриона с помощью биопсии забирают несколько клеточек для изучения. После выдается информация о каждом эмбрионе, включая пол. Но если у вас получилось несколько здоровых разнополых эмбрионов — решение о переносе принимает врач.

Американцы пошли еще дальше, изобретя СИСТЕМУ MICROSORT, сортирующую сперматозоиды с Y и X хромосомой. Сперматозоиды сортируют лазером, а затем для зачатия берется образец отсортированной спермы, который искусственным путем вводится в матку (внутриматочная инсеминация), либо в яйцеклетку (при ЭКО). Этот метод планирования пола ребенка работает почти на 90 % в том случае, если вы хотите зачать девочку. А вот для мальчиков такая методика менее эффективна, всего около 70 %. И в России мы не слышали о его применении.

2. Как правильно сдавать гормоны?

Мы подготовили памятку, когда (в какие фазы цикла) и какие гормоны необходимо сдавать.

✓ ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Сдается на третий — пятый день МЦ (для мужчины — любой день) или 19–21-й день МЦ. Натощак.

✓ ЛГ (лютеинизирующий гормон). Сдается, как и ФСГ: третий — пятый ДЦ или 19–21-й ДЦ (мужчины — любой день). Натощак.

✓ Пролактин. Для определения уровня этого гормона важно сдать его два раза за цикл: в первую и вторую фазу (третий — пятый день МЦ, 19–21-й день МЦ). Натощак и строго утром. Этот гормон очень (!) чувствителен к стрессу, поэтому после того, как пришли в лабораторию, посидите спокойно 15–20 минут, приведите дыхание в норму, расслабьтесь.

✓ Эстрадиол и прогестерон. На 19–22-й день МЦ (при необходимости, на третий — пятый день МЦ), в идеале — через семь дней после овуляции. Натощак.

✓ Тестостерон и ДЭА-сульфат. На восьмой — десятый день МЦ. В некоторых случаях допускается сдать и на третий — пятый день. У мужчин в любой день. Натощак.

✓ Общий тестостерон и свободный тестостерон. Сдается натощак, на третий — четвертый день МЦ.

✓ Ингибин В. День цикла роли не играет. Сдавать натощак.

✓ АМГ. Некоторые врачи утверждают, что конкретных дней цикла для сдачи нет. Другие же считают, что он может западать перед овуляцией, т. к. он выделяется антральными фолликулами — и в начале цикла их больше, а потом один начинает расти, а другие регрессировать, сначала это никак не проявляется, но именно перед овуляцией, когда доминантный фолликул уже большой, — это может быть заметно. Мы сдавали АМГ в разные дни цикла, особой разницы не заметили.

✓ 17-ОН прогестерон. Сдается на восьмой — десятый день МЦ. Натощак.

Гормоны щитовидной железы

✓ ТТГ, Т3, Т4 — в любой день цикла натощак. При сдаче анализа нужно находиться в состоянии покоя 15–30 минут. Если вы принимаете медикаменты для корректировки гормонов — их стоит выпить после сдачи крови. Если вы болеете/только переболели — подождите пять дней.

✓ АКТГ, СТГ гормоны гипофиза. Натощак. АКТГ сжатая в 8–9 утра, иногда в 13.00 (или в 20.00 по назначению врача). СТГ — в любое время.

3. Подготовка к коагулограмме (гемостазиограмме)

Сдается на голодный желудок! (В идеале не только не есть с утра, но и сделать интервал минимум в восемь часов от последнего приема пищи).

Не переедать накануне, не пить алкоголь.

Не курить минимум за час!

Исключить физические и психологические нагрузки за час до сдачи анализа (минимум 15 минут). Если вы неслись в клинику, опаздывали, надо успокоиться и посидеть минут 15.

За полчаса — час выпить стакан чистой воды