Шрифт:
Закладка:
Это утверждение справедливо и для нашего характера. На целостность влияет то, что мы думаем. А мысли наши зависят от того, какая информация попадает в наш мозг. Тут уместна поговорка компьютерщиков: «Ерунда на входе – ерунда на вы-ходе».
У нас с женой была привычка смотреть перед сном новости, чтобы расслабиться, – делали мы так много-много лет. Как правило, я засыпаю сразу же, как только голова касается подушки. Но часа через четыре просыпаюсь и долго не могу уснуть. Еще мне частенько снятся не самые приятные сны, а утром чувствую себя разбитым и немного не в своей тарелке.
Недавно я задумался: а что показывают в ночном выпуске новостей? В основном говорят о преступности, трудностях в экономике и коррупции. В общем, перед сном я впускал в сознание целый поток негативной информации. Поэтому стал смотреть только вечерние новости, а также взял за правило около сорока пяти минут до сна проводить в спокойной обстановке: никаких жестоких фильмов, громкой музыки и бурных занятий. Иногда читаю беллетристику или просто сижу на веранде и наслаждаюсь темнотой и тишиной. Сны стали более приятными, а утром я чувствую себя отдохнувшим. Даже когда время от времени просыпаюсь посреди ночи, я расслаблен и довольно быстро возвращаюсь в страну грез.
Когда слова и действия других людей выводят меня из равновесия, я заменяю тяжелые, неприятные мысли чем-то позитивным: читаю жизнеутверждающую книгу, вновь возвращаюсь к святому писанию, прогуливаюсь по расположенному поблизости парку или общаюсь с дорогими сердцу людьми.
Задумайтесь, что с вами происходит
Когда на вас вылили ушат помоев, очень важно взять паузу и позаботиться о себе. Так сказать, «смыть с капота помет». Другие портят нам жизнь только тогда, когда мы это позволяем, поэтому периодически проводите диагностику и «технический осмотр», чтобы «краска» не портилась, а «двигатель» был всегда исправен.
Напоследок о целостности
Вот несколько замечательных, мудрых высказываний о целостности, порядочности и честности.
• Живи так, чтобы не стыдно было продать попугая городскому сплетнику. (Уилл Роджерс, американский комик, актер, журналист)
• Можно убежать от того, что бежит следом, но не внутри тебя. (Руандийская пословица)
• Не пытайся быть лучше других. Старайся превзойти себя. (Аноним)
• Старайся быть человеком, которым тебя считает твой пес. (Аноним)
Глава 16. Седьмой ключ: идите в отношениях до конца
Чего стоит целеустремленность?
Эрнан Кортес как никто другой понимал значение этого слова. В начале XVI столетия испанский конкистадор загорелся желанием покорить ацтекскую империю. Трудность заключалась в том, что государство ацтеков насчитывало почти шесть миллионов человек, а Кортес прибыл всего с пятьюстами восемью солдатами, сотней моряков и шестнадцатью лошадьми. Соотношение сил было примерно 10 000 к 1 – не самый удачный расклад для того, чтобы надеяться на победу.
Кортес понимал, что страх может деморализовать его маленькую армию, и солдаты разбегутся. Поэтому он приказал сжечь корабли, на которых они прибыли. Теперь оставались лишь два пути: победить или умереть.
Сожжение кораблей не только подняло мораль испанцев, но и сильно повлияло на огромную, слаженную армию ацтеков: они поняли, что чужаки будут сражаться до конца. Ацтекская армия, напротив, имела возможность отступить, ведь их империя занимала огромные пространства.
Два года спустя горстка испанцев завоевала империю ацтеков. Расчет Кортеса оказался верен: его армия была малочисленной, плохо укомплектованной и неорганизованной, зато его люди сражались до победного конца. Целеустремленности им было не занимать.
Сжигаем корабли
В наше время ответственные люди ценятся на вес золота. Неукоснительное следование своим принципам и данному слову – фундамент для крепких, честных отношений (особенно это важно при взаимодействии с «трудными» людьми).
В чем же дело? Все просто: то, что было в порядке вещей раньше, теперь стало редкостью. Много лет назад считалось, что если человек пообещал, то он найдет способ сдержать свое слово, чего бы это ему ни стоило. Теперь же нормой стало удобство. Мы следуем слову до тех пор, пока нам выгодно, а затем находим легкий способ «соскочить». Недоверие быстро распространяется как среди сотрудников корпораций, так и прихожан в церквях и семьях. И не удивительно: мы столько раз обжигались, когда другие не следовали своему слову, что верить уже никому не хочется.
Традиционные свадебные клятвы начинаются со слов: «Пред богом и собравшимися клянусь, что буду рядом». Мы обещаем другому хранить верность «и в здравии, и в болезни, в богатстве и в бедности, в радости и горе». Только вот на самом деле оказывается, что речь идет лишь о «в здоровье… богатстве… радости…» Когда на сцену выходят болезнь, бедность и горе, люди частенько «уходят в туман».
Неудивительно, что в США разводом заканчиваются более половины браков. Согласно данным одного из опросов, бо́льшая часть американцев предпочитает вовсе не узаконивать свои отношения. Они полагают, что лучше не брать на себя обязательства, ведь свадебные клятвы все равно будут нарушены[14]. Что, если бы нашелся способ «сжечь свои корабли», вступая в брак? Если бы свадебной клятве следовал каждый? Тогда все были бы твердо уверены, что муж или жена не «дезертирует» при первых же трудностях.
Это изменило бы динамику отношений, ведь ни один из партнеров даже не думал бы отступать. Отношения стали бы крепче, супруги бы полностью доверяли друг другу.
Вдруг я выбрал не то?
Как-то мы с моим сыном Тимом были в ресторане, меню которого занимало целых двадцать страниц. Заведение отличное, но выбор блюд настолько велик, что я очень долго не мог сделать заказ. Тим секунд десять изучал первую страницу книжечки, а затем вернул ее на стол.
– Что не так? – встревожился я.
– Ничего. Просто уже нашел, что хочу.
– Но ведь ты только первую страницу проглядел, – возразил я.
– Так и есть. В подобных ресторанах я пробегаю меню с начала и останавливаюсь, когда нахожу интересное блюдо. Его и заказываю. Когда придем сюда еще раз, начну изучать меню с этого пункта и закажу что-нибудь другое.
Я задумался. Разумно. Когда вариантов слишком много, мы боимся ошибиться. «А что, если закажу, а потом увижу в меню что-то интереснее? Буду