нужно издалека – например, при просмотре романтической сцены из фильма или обсуждая какую-нибудь милующуюся пару на улице. Порассуждайте, влюблены ли они, встречаются ли, захотят ли пожениться, а уж потом переходите к обсуждению взрослых интимных отношений.

Порнография

Родителям нужно понимать, что, отправляясь в первый класс, ребенок может познакомиться с нежелательным контентом в интернете. Многие дети получают гаджет в личное пользование впервые, поэтому могут наткнуться на порнографию, перейдя по какой-нибудь ссылке. Ну или продвинутые одноклассники могут блеснуть своими знаниями и показать «взрослый мир» вашему ребенку.

Ругать, наказывать, отнимать гаджет точно не следует! Если вам стало известно, что ребенок видел порноролик, необходимо спокойно поговорить с ним и объяснить, что это специфический контент для взрослых людей, который нравится небольшому кругу взрослых. Снимаются актеры по определенному сценарию, есть режиссер, который руководит процессом, и нужно понимать, что настоящая жизнь и отношения между двумя взрослыми любящими людьми не имеют ничего общего с порнороликами. В жизни очень важны любовь, взаимное согласие, предохранение.

Поллюции (ойгархе – первая поллюция)

Поллюции – нормальное физиологическое явление, которое происходит у мальчиков и мужчин, чаще всего не живущих половой жизнью. Это непроизвольное семяизвержение из-за переизбытка эякулята (спермы). В организме повышается уровень тестостерона, он дает сигнал семенникам, а те отвечают выбросом накопившейся спермы. Поллюции – это характерный признак полового созревания у мальчиков, они предотвращают переполнение в яичках. Как правило, ойгархе (первая поллюция) происходит в возрасте 10–13 лет, примерно через год после начала полового созревания. Ночные семяизвержения могут быть три-пять раз в неделю и не должны сопровождаться болевыми ощущениями. Рассказывая о поллюциях, можно объяснить сыну, что у девочек в подростковом возрасте начинаются менструации.

Менструации

Даже если вы умудрялись жить, будто у вас нет месячных, ваша дочка может встретиться с этим явлением в школьном туалете, да и сын может удивиться, увидев кровь и использованные средства гигиены в общественной туалетной комнате. Есть девочки, у которых месячные начинаются довольно рано, и возможен вариант, когда у одноклассницы вашей дочки наступит менархе, и она начнет обсуждать это с подружками. Поэтому хорошо бы рассказать дочери о менструации. Мальчикам тоже надо знать об этой особенности женского организма, чтобы не было желания высмеивать девочку, если увидят пятно на одежде или она, например, случайно выронит прокладку из рюкзака. Если мальчики будут понимать, что месячные есть у всех женщин – мамы, сестры, соседки, учительницы, – не будет желания глумиться над представительницей женского пола, у которой случилась «неприятность». Мальчику так и надо говорить, что у мальчиков в подростковом периоде начинаются поллюции, а у девочек – месячные.

Фроттеризм

Форма сексуальной девиации, при которой человек трется гениталиями о посторонних людей в общественном месте, в транспорте. С этим сталкиваются дети разных возрастов, подростки и взрослые женщины.

«В детстве, класса до пятого, я несколько раз встречалась с фроттеристами. Я никогда не рассказывала об этом дома, пыталась отодвинуться, отстраниться, плакала. Никогда не привлекала внимания окружающих, т. к. было стыдно. Я даже не очень-то понимала, что происходит, но мне было стыдно».

«Было со мной однажды в метро, лет в 15, наверное. Мужик обтирался. Сразу не поняла, в чем дело, а потом обуял ужас, и стало ужасно неприятно. Не знала, что делать, стыдно было мне, а не ему. Обернуться не смогла себя заставить, просто вытащила силой руку из-под юбки, вышла на остановке из вагона и, не оборачиваясь, ушла. Никому не рассказывала никогда об этом. Это отвратительно!»

Важно с детства рассказывать о личных границах, самоценности, плохих прикосновениях, о том, что взрослые не всегда правы и не стоит хранить секреты, связанные с телом.

Что можно сделать в подобной ситуации? 1. Громко сказать: «Мужчина, вы мне мешаете, отодвиньтесь, пожалуйста». 2. Если не помогло, необходимо попросить помощи у окружающих, не стесняясь, громко сказать, что рядом стоящий человек делает неприятно, трется, и попросить поменяться местами.

Говорят родители

Как рассказать о поллюциях?

Например, вместе смотрите какой-нибудь журнал: «Сынок, как ты быстро растешь и взрослеешь! Еще недавно мне казалось, что ты малыш, а сегодня у меня уже такой красавчик! Уже одежда 40-го размера! Еще недавно смотрели с тобой журналы с мультяшными героями, а теперь уже читаешь „Вокруг света“… Не успеем оглянуться, а у тебя уже совсем скоро начнется половое созревание. У мальчиков оно обычно начинается в 10–13 лет. Будет быстро расти тело, и на нем станет больше волос, которые начнут расти еще и на лице, и в подмышках. Поменяется голос, обычно говорят „ломается“, могут появиться прыщи, от тебя будет пахнуть потом, начнут расти и развиваться половые органы. И во время полового созревания у мальчиков происходят поллюции – это непроизвольное семяизвержение. Это нормальный процесс для юношей, который говорит о том, что мальчик взрослеет. Чаще всего это происходит ночью. Когда такое случится с тобой, порадуйся – это значит, что ты взрослеешь. Тебе надо будет поменять нижнее белье и перестелить постельное, а все мокрое отнести в стирку. В переходном возрасте необходимо особое внимание уделять душу и вообще гигиене, поэтому, если случилась поллюция, нужно принять душ. С организмом во время взросления происходит столько удивительных изменений! И помни, что твои мама и папа через это тоже прошли, так что мы всегда готовы ответить на все возникающие у тебя вопросы».

Как рассказать о менструациях?

«Женский организм так интересно устроен! (Можно показать картинку в книжке.) Каждый месяц у девушек и женщин через влагалище выходят кровянистые выделения. Длится это примерно пять дней, а из-за того, что они повторяются каждый месяц, их называют месячными. Начинаются они в период полового созревания, когда девочка становится девушкой. Поскольку каждый человек развивается и взрослеет в своем темпе, месячные (или менструации) начинаются у кого-то чуть раньше, у кого-то чуть позже, в среднем примерно в 12 лет. В эти дни нужно пользоваться специальными гигиеническими средствами. Наступление месячных говорит о том, что женский организм здоров и готовится к будущему деторождению». Этой информации достаточно для общего представления.

Как рассказать про секс?

«Двое знакомятся, влюбляются, проводят много времени вместе, узнают друг друга, много разговаривают. Потом ходят на свидания, держатся за руки, целуются и обнимаются. В какой-то момент они понимают, что так друг друга любят, что уже не хотят расставаться, и начинают жить вместе. Они вместе спят, целуются, обнимаются, сильно друг к другу прижимаются, пенис мужчины попадает