счастливы, что горе нас обошло стороной. Это правда жизни. Надеюсь, никто не будет печалиться, что не у него дом сгорел, а у соседа, и никто не хочет быть на месте того, у кого произошло горе, пожар. Но испытать радость в полном объеме человек не может, потому что нас научили, что мы должны стыдиться своего счастья.

Например, в фильме «Пункт назначения» после несчастного случая один выживший человек весь фильм стыдится, что он выжил, и выясняет, почему именно он остался в живых, когда смерть за всеми бегает и всех уничтожает. Оставшись в живых, он просто неблагодарен тому, что он выжил, и на протяжении всего фильма несет чувство вины. А это глупость, потому что от этого пользы нет. Он стыдится, что выжил, потому что причина непонятна.

Например, встречаются одноклассники много лет спустя, и один говорит другому, что ему хорошо живется, что у него много денег, что он с семьей может ездить по заграницам, что живет в большом красивом доме и у него большая дружная семья. А другой, не добившись такого успеха, будет думать: «Вот зазнался, хвастается!» И промолчит. И вот таким отношением люди и общество вынуждают стыдиться своего счастья.

Когда человек добивается успеха, он молодец. Но вслух он не может это сказать: «Да, я молодец, я старался, тренировался, занимался и достиг своей цели. Ура!», «Я это заслужил, это моя заслуга!»

Чувство стыда обладает сильнейшей разрушительной силой, и когда люди пытаются пристыдить, они хотят ввести человека в состояние жертвенности. Если вам хорошо, вы не должны испытывать и не имеете права испытывать чувство вины за то, что вам хорошо. Вам хорошо, потому что вы этого достойны, вам хорошо, потому что вы красивы, сильны, умны. Это не означает, что вы должны испытывать чувство вины, что у вас лучше, чем у вашего соседа. Никто не имеет права убеждать вас, что вы должны стыдиться своего счастья. Стыд ни к чему хорошему не приведет. Каждый человек свое счастье кует сам. Ни одна деструктивная эмоция не приносит счастья. Если у вас есть больше благ, чем у других, значит, вы молодец, значит, вы смогли использовать те знания, что вам передали ваши родители.

Разговаривая с врачами, я узнал, что больные стремятся пристыдить врачей за то, что они здоровы. Врачи испытывают чувство вины и сами начинают болеть. А такие коронные фразы, как: «Тебе хорошо, у тебя же муж есть» или «Тебе хорошо, тебе квартира досталась от бабушки» или «Тебе хорошо, тебе повезло». Такие фразы показывают введение в чувство вины за свое счастье, и человек начинает хворать.

Будьте сильны духом и не позволяйте окружающим лишать вас вашего счастья.

15. Месть

Месть означает – «меня ест». Создано из двух слов, которые означают, что если человек мстит кому-то, то он мстит и себе, съедает свою душу. Вот что означает исконное значение слова «месть». Месть означает вредные действия, совершенные из-за побуждения наказать за вред, нанесенный самому человеку. В некоторых культурах месть является нормой. Но на самом деле нормой не может является то, что может сознательно причинить вред другому человеку. Эти нормы были приняты, основываясь только на обычаях, вот это может быть.

Месть – это плата злом за зло, за обиду, доставлять человеку зло сполна. Так же месть подразумевает обиду за обиду, злопамятство, т. е. у человека хорошая память, он помнит зло и становится мстительным. Никакие объективные причины не оправдывают месть, а вот субъективные причины, наполненные эгоцентризмом, всегда будут оправдывать мстительного человека. Месть никогда не приносила радость и счастье в любой дом на этой планете. Если человек мстителен, то он не может прощать, он может помнить обиды очень долго, а если человек не умеет прощать, то может ли он просить прощение, если сам оступился? Хранить долго в душе обиду и придумывать план мщения – это большой стресс, и человек находится в разрушительном состоянии долгое время. Такое состояние может повлиять на психическое и соматическое состояние здоровья – это вопрос времени.

Желаю вам добра, и чтобы у вас на жизненном пути никогда не встречались мстительные люди.

16. Раздражение

Раздражение – это эмоция, возникающая из неоткуда. Как нам кажется, на пустом месте. Это в корне неправильно. Я сейчас объясню. Бывает такое, что человек чавкает, когда ест или разговаривает по телефону и что-то жует, это очень сильно раздражает. Раздражают запахи, погода, звуки, незначительные действия людей, например, кто-то хрустит яблоком, ест семечки.

Истина кроется в мелочах. Теперь подумаем, каждый ли день это раздражает. Бывает такой прекрасный день, когда все хорошо и все, что происходит вокруг нас, прекрасно и неважно, что кто-то чихнул или от него пахнет потом. Мы наслаждаемся своим настроением и не обращаем внимания на мелочи. Но бывает такой день, про который говорят «не с той ноги встал». Абсолютно все раздражает, все мелочи. Даже начинает раздражать то, что вчера было нормальным.

Теперь сравним эти два дня. Люди вокруг остались теми же, погода – та же, все осталось прежнее, только восприятие поменялось на происходящее. В отличие от гнева, раздражение возникает из-за мелочей. Человек реагирует на них, исходя из своего настроения. Тогда вопрос: от чего зависит настроение? От нас самих. То есть если человек вчера на запахи реагировал нормально, а сегодня раздражается до бешенства, то кто в этом виноват? Он решил переложить ответственность за свое настроение на окружающий мир, который якобы должен ему угодить. Так если разобраться, никто, кроме самого человека, не виноват в отсутствии настроения. Так на что он раздражается в данный момент? Не люди раздражают, ни запахи, ни звуки, а человек сам раздражается, потому что у него нет настроения, и старается найти виноватых.

17. Печаль

Пословицы и поговорки про печаль скажут сами за себя.

• Моль одежду ест, а печаль – человека.

• Печаль не уморит, а с ног собьет.

• Железо съедает ржа, а сердце – печаль.

• Нет человека без печали, а если есть, то это не человек.

• Радость не вечна, печаль не бесконечна.

• Печаль беде не помощник.

• Беды да печали с ног скачали.

• С печали не мрут, а сохнут.

• Не было печали, так черти накачали.

• Не к месту печальна, не к добру весела.

• Печальному шутка на ум нейдет.

• День меркнет ночью, а человек – печалью.

• Какова печаль, таковы и слезы.

• Нет розы без шипов, нет радости без печали.

• Ни печали без радости, ни