вас в толпе. Весь кайф в том, чтобы, с одной стороны, добраться до ограждения перед сценой и получить суперзвук, а с другой — быть внизу с людьми. И я каждый раз пробираюсь.

Как я это делаю? Мимикрирую. Я мимикрирую под толпу. Поскольку она фанатичная, нужны знаки, что ты тоже фанат. У меня, например, это татуировки. Если я в майке (а чаще всего именно так и бывает, потому что очень жарко и потно), татуировки уже дают знак, что ты, в принципе, свой. И потом, когда ты бочком, аккуратно пробираешься между людьми, важно не расталкивать их, не раздражать, а стать частью двигающейся волны, танцуя на ходу. Если перед тобой огромный «шкаф» и он стоит так, что понятно: он никого не пустит, что я делаю? Обнимаю его сзади и шепчу ему на ухо: «Брат, пусти меня, я хочу всего лишь сделать фотографию». «Шкаф» оборачивается, смотрит на мои татуировки, на выражение лица, на глаза, которые показывают, что для меня музыка — это все, и от слова «брат» ему становится тепло. Или бро, там, как хотите, brother, bro. И он меня пропускает. И так медленно — кого-то приветствуя, кому-то подмигивая, слегка пританцовывая, извиняясь, как бы проскальзывая между людьми, я за сорок минут, а иногда за час добираюсь до железной изгороди, и там наступает счастье.

То же самое было в очереди на автобус доставки на мероприятие: очередь огромная, у нас билеты простые, а мы залезли в ту очередь, где билеты не совсем простые. Понятно, что нас выгонят. Подруга сказала: «Ну, у нас нет шансов, придется искать другую очередь, она в два раза больше, и, в общем, мы здесь простоим часа три». Я отвечаю: «Стой, не двигайся. Вообще не двигайся». Вставила наушники, немножко отошла от очереди и начала танцевать под музыку в своих наушниках. Люди начали улыбаться, так как устали от монотонного стояния, а я, вместо того чтобы грустить, — танцую. Кое-кто начал подтанцовывать, хотя моей музыки не слышал. В это время подруга начала пробираться поближе. Но в конце оказались два «шкафа»-охранника, а мы были уже очень близко к вожделенному автобусу. Я продолжила танцевать рядом с охранниками. В общем, когда открыли проход, они, увидев, что у нас простые билеты, нас все равно пропустили, надев на нас какие-то браслеты для важных людей, так что мы очень быстро попали на шаттл и приехали.

Мы никого не обманывали, ни во что не играли, мы просто мимикрировали. В первом случае: «Брат/сестра, дай, пожалуйста, пройти», — по всему моему виду ясно было, что я фанат этих тусовок, не первый раз здесь и свой парень в доску. Во втором случае толпа и охрана скучали, хотели ну хоть чего-то после часа ожидания, и когда я подняла всем настроение — охранники тоже начали улыбаться и поняли: ну, таких девчонок надо пропустить.

Мимикрия — это не ложь, не вранье, это просто способ добиться своей цели, тонко общаясь с людьми. Но самое главное (это очень важно!), если ты попал в большую компанию, где люди заражены единым вайбом, и хочешь с нею слиться, надо обрести тот же окрас. Как осьминог становится частью россыпи камушков и ракушек на дне, как хамелеон меняет цвет, как богомол превращается в веточку. Так что, ребята, чтобы получить удовольствие, не находясь «один дома», а в толпе людей, — мимикрируйте, и вы доберетесь до цели. В прямом или переносном смысле танцуя.

43

 Как сохранить ментальное здоровье

Я часто напоминаю, что любое живое существо и вся природа в целом живут циклически. Без смены циклов нет движения, нет энергии. Природа меняется: зима, весна, лето, осень. Даже в южных странах, где кажется, что климат все время одинаковый (как, например, в Таиланде), все равно есть смена сезонов дождей. Небо тоже бесконечно меняется. Птицы пролетают тысячи километров вдогонку за теплом, животные мигрируют в поисках воды и пищи. Понятно, что ими двигают инстинкты выживания, но и мы не должны забывать об этих инстинктах.

В сегодняшнее очень сложное, агрессивное время события мелькают, словно кадры фильма, голова переполнена негативной информацией, одни кричат: «Ура! Мы всех победим!», другие рыдают: «Что вообще делать, как это так, мы теперь страна-изгой, нас никто не любит»… Если наполняться этим каждый день, не имея шансов что-либо изменить, то вы загубите здоровье и отношения в семье, с близкими, с друзьями. Вы будете медленно, с каждой каплей негативной информации разрушать себя, свое тело, свою жизненную энергию. Что делать? Вспомнить про природу — и начать меняться. Так же, как природа, так же, как мигрирующие птицы, так же, как животные. Не только ради физического выживания, но и ради полнокровной жизни.

Я не имею в виду реальные путешествия, я говорю о путешествиях ментальных. Необходимо научиться быстро переключаться. Вы начитались ленты — испортилось настроение, но продолжаете читать дальше, погружаясь в бездну. Стоп! Переключитесь: пойдите погуляйте, послушайте музыку или то, как Камбербэтч читает монолог Гамлета «Быть или не быть». Даже если вы ни слова не понимаете, сама его декламация приведет вас в полный восторг. Или в том же интернете найдите записи Бродского, он прекрасно декламировал собственные стихи. Просто послушайте, даже если не любите поэзию. Пусть это будет три минуты — но вы увидите, как мозг задышит, наполнится кислородом! Ведь вы закатали нейронные связи в асфальт социального негатива.

На ночь тоже обязательно переключайтесь. И перед принятием серьезного решения ненадолго переключитесь. В наших турбулентных жестких условиях подобное упражнение лучше повторять несколько раз в день. Или просто позовите в гости друзей — без всякого повода, не потому, что кому-то надо пожаловаться, а просто обняться и почирикать ни о чем. Еще вариант: закройте глаза, включите музыку и уйдите в музыкальную медитацию. Просто наслаждайтесь музыкой, даже если это рэп, даже если он жесткий. Сам ритм, сам бит сможет вас переключить и немножко освободить от бремени внешнего мира.

Мировая повестка давит, но мы не позволим ей нас духовно убить. Почему? Потому что мы не нужны никому, кроме себя. Заботьтесь о себе, пожалуйста. Двигайтесь. Как птицы. Как земля. Как небо.

44

 Рождение каждый день

День рождения — банальная тема. Мы всегда радуемся празднику, был бы повод, и традиционно справляем день рождения. Хотя мой партнер Роман Тарасенко абсолютно прав, утверждая, что