Шрифт:
Закладка:
Когда вы паникуете, вы теряете контроль. Огорчив своего друга или беспокоясь, что не успеете сделать дело, вы не сможете с умом использовать свое время. Вы не сможете принять незапланированные события, потому что не умеете быть хладнокровным.
«Я всегда готов к незапланированным ситуациям, Мне все равно»
«Контроль над временем в моих руках»
«Я могу уделить время для всего, что я хочу»
Определение приоритетных дел и рациональное планирование — это отличный способ использовать время с максимальной пользой. Когда вы научитесь разумно распоряжаться своим временем, вы сможете успевать гораздо больше и станете по-другому оценивать свои ресурсы. Уверенный в себе человек знает, что ему нужно сделать в течение дня, и эффективно выстраивает свой тайм-менеджмент.
Ценить время — значит осознанно проживать каждый момент, а не убивать время впустую. В состоянии «Мне все равно» человек знает цену времени и распоряжается своим временем так, чтобы успеть выполнить все важные дела. Он не делает ничего случайно.
«Я знаю цену своему времени и никогда не трачу его впустую. Поэтому я уделяю внимание всем необходимым делам»
«Я уделяю достаточно внимания важным делам, я эффективно использую свое время»
Пустой стакан
Есть множество факторов, которые могут помешать нам распоряжаться временем с толком и пользой. Более того, наше время часто крадут люди, которых я называю «пустым стаканом». Если вы обратите внимание, то увидите, что вокруг вас много пустых людей, которые пользуются вашим временем и энергией. Кто-то называет таких людей энергетическими вампирами, но, по сути, это бездельники, которые звонят вам и отвлекают пустыми разговорами.
Когда вы находитесь в состоянии «Мне все равно», вы помните о «пустых стаканах», которые хотят развлечь вас, а также осознаете цену своего времени. Вы никому не позволите украсть ваше время и сами не превратитесь в «пустой стакан». Вы будете уважать свое и чужое время. В противном случае вам придется несладко: вы будете поддерживать беседу и тратить на человека-пустышку свое драгоценное время.
«Я знаю цену времени и провожу свое время с людьми, которые того стоят»
«Я живу полной жизнью»
«Меня окружают наполненные энергией люди»
Действуйте, подумав
Никогда не торопитесь, не действуйте, не подумав. Не идите сразу туда, куда пригласили. Или не принимайте мгновенно практически любое предложение. Подождите и подумайте несколько минут. «Дайте мне подумать» — лучший ответ в подобной ситуации. Если приглашение не соответствует вашим планам, вежливо откажитесь.
Убедитесь, что даже общаясь с другими людьми, вы проводите время с пользой. Отдалитесь от пустых людей, не позволяйте им пожирать ваше время.
Никогда не поздно
У каждого возраста есть свои особенности. Жить в соответствии с требованиями нашего возраста — лучший способ воспринять время. Однако время от времени нам приходится брать на себя обязанности, не соответствующие возрасту. Например, работа в детском возрасте не позволяет человеку быть таким же учеником, как его сверстники. Или приходится и работать, и учиться, лишая себя тем самым социальной активности.
Иногда кажется, что жизнь проносится мимо и мы не успеваем запрыгнуть в последний вагон этого стремительно уносящегося поезда. Мы опускаем руки, с грустью думая, что так не успели сделать то и это, время ушло и теперь уж никогда не прыгнем с парашютом или не научимся бить чечетку (вариантов, как вы понимаете, множество и у каждого они свои). Никогда не говорите: «Уже слишком поздно!» Когда вы находитесь в состоянии «Мне все равно», вы не ограничиваете свои возможности. И возраст не будет препятствием. Есть люди, которые начали изучать юриспруденцию в возрасте 50 лет и добились немалых успехов на этом поприще. Или первенец в 45 лет… Или большое путешествие в 60 лет…
Вы можете достичь своих желаний независимо от возраста, главное ценить и планировать свое время. Возможно, вы не станете балериной, но вы можете заинтересовать балетом своего ребенка. Достаточно сказать себе, что никогда ничего не поздно.
«Мне все равно, я буду счастлив в любом возрасте»
«Вместо того чтобы сожалеть о том, чего я не смог сделать, я сосредоточиваюсь на том, что я смогу сделать»
«Я знаю, наступит подходящий момент для того, что я хочу сделать»
Общественная жизнь и виртуальный мир
Сколько лайков получили?
«Сколько лайков получил мой пост, сколько людей прокомментировали, сколько посмотрели?» — эти вопросы сейчас очень важны для многих людей. Они планируют, а иногда и оценивают свою жизнь в соответствии с полученными лайками, комментарии других пользователей делают их счастливыми или несчастными, они подстраиваются под стандарт соцсетей.
Даже отношение к себе они вычисляют исходя из количества подписчиков и лайков, которые собрал или не собрал пост. Некоторые доходят до «преследования» — выслеживают людей, которыми интересуются, в сети, собирают о них информацию. И делают это не только бывшие жены, мужья, любовники, зачастую и в деловой жизни люди пытаются узнать что-нибудь о будущих коллегах. Мы расшифровываем мировоззрение друг друга, тенденции, семейную жизнь, политические взгляды — все, что нас касается, — через социальные сети.
Социальные сети стали платформой, которая меняет наши привычки, направляет нашу жизнь и во многом определяет нас. Это значит, что появился новый и довольно популярный способ познакомиться друг с другом или выразить себя. А чтобы создать свою идеальную жизнь, нужно научиться правильно использовать социальные сети. Я не призываю вас преподносить себя иначе, не так как есть на самом деле. Просто нужно понимать, что и сколько о себе стоит показать людям.
Общение в социальных сетях несколько отличается от общения в реальной жизни. В сети с вами может связаться кто угодно, помните об этом. Если хотите, чтобы на вас подписывались и видели ваши посты только те люди, которых
