• Если партнер любит подглядывать, возбуждается от этого, вы можете оставить дверь в ванную открытой, когда моетесь.

• Не вините себя за эротические фантазии, а используйте их в качестве сексуального стимулятора.

Домашнее задание

1. Изучите таблицу «Основные этапы сексуального развития». Обратите внимание, на каком этапе сексуального развития находитесь вы, ваш партнер, ваши дети, близкое окружение.

Пройдитесь мысленно по каждому возрастному этапу, вспомните, что было в детстве, в отрочестве, в юности, молодости… Попросите родителей рассказать о времени, когда они ждали вашего появления на свет.

Как прошлые этапы сексуального развития влияют на ваше поведение в настоящем? Подумайте, что вас ждет в будущем. Запишите ответы на все вопросы и сохраните записи — к ним вы еще вернетесь, когда будете изучать другие главы.

2. Задайте приведенные выше вопросы партнеру. Пусть он проанализирует свои этапы сексуального развития. Вы можете рассказать ему о каждом этапе. Ответы на ваши вопросы партнер имеет право оставить при себе. Возможно, в будущем он поделится с вами интимными тайнами, тогда вы сможете его лучше понять, станете ближе друг к другу.

3. Откровенно ответьте сами себе на следующие вопросы. В возрасте 5–13 лет:

1) Какие сказки вам читали?

2) Какие любимые сказки, мультфильмы у вас были?

3) Каким героем вы себя представляли?

Возможно, у вас была какая-то книга, которую вы перечитывали несколько раз, или вы постоянно просили маму купить или сшить костюм какого-то определенного героя. Вспомните, что именно вы делали в этом возрасте. Если не получается, спросите у своих родителей, близких, у тех людей, которые были с вами тогда рядом.

В возрасте 11–18 лет:

1) Какие фильмы вы смотрели?

2) Какие первые эротические сцены вы увидели в фильме?

Скорее всего, у вас в памяти сразу всплывут эротические сцены, потому что именно они стали основой ваших сексуальных фантазий, возбуждающих вас и помогающих получить яркий оргазм.

4. Напишите, какие эротические фантазии будоражат ваше воображение. Приходите с ними на семинар «Секреты семейного счастья», и вместе мы разберем природу вашего желания.

Психология измен

Это страшное слово «измена». Жуткое и для семейной жизни, и для нормальных партнерских отношений. Эмоциональная близость, сексуальная гармония, отсутствие разногласий в быту — и вдруг как гром среди ясного неба: у него другая!

Кого-то в любовный треугольник засасывает неожиданно, а кто-то сознательно становится его частью, выбирая себе в партнеры семьянина. Как бы там ни было, страдают обычно все: и жена, и муж, и любовница. И зачастую это тянется годами и даже десятилетиями. Обманутая супруга терпит, молчит, переживает, боится потерять мужа или, напротив, не выдерживает и выгоняет его, коварный изменщик испытывает чувство вины, а разлучница либо страдает, что не может получить статуса жены, либо, если ей удалось увести мужчину из семьи, живет в страхе, что он бросит ее так же, как когда-то свою первую супругу.

Страдают обычно все: и жена, и муж, и любовница.

Сколько историй мы слышали о супружеских изменах, сколько перечитали книг и статей, сколько пересмотрели фильмов и передач, сколько раз сочувствовали обманутым супругам. Мы всегда пытаемся поддержать учениц, помочь им достойно вынести жизненные испытания, сделать выводы и жить дальше… счастливо, но уже по-другому.

А можно ли предотвратить «хождения налево»? Перестать подозревать и сомневаться? Можно. Но для этого нужно знать психологию измен.

Причины супружеской неверности

Как показывает практика работы с супружескими парами, существует четыре главные причины измены:

• неудовлетворение базовых потребностей любви;

• потеря сексуального влечения;

• инстинкты;

• психологические.

Первые две причины мы подробно разбирали в предыдущих разделах, поэтому остановимся на инстинктах и психологических травмах.

Инстинкты

Каждый человек подвержен животным инстинктам, которые подталкивают его к определенным мыслям и действиям. Одни инстинкты можно частично подавить, другие трудно сдержать, и они вырываются наружу. Животные инстинкты самца требуют, чтобы он оставил как можно больше семени в здоровых самках. А самке инстинкт подсказывает: «Выбирай самого здорового, плодовитого и успешного самца, чтобы зачать, родить и прокормить ребенка». Вот эти-то инстинкты и подогревают сексуальные измены. Чем более качественное у мужчины семя, чем лучше гены, тем сильнее его тянет оплодотворить как можно больше здоровых самок. Если женщина понимает, что ее партнер не в состоянии зачать или прокормить потомство, она поддается инстинктам и отправляется на поиски нового мужчины, способного обеспечить семью всем необходимым.

Психологические травмы

Мы выявили пять распространенных психологических травм, приводящих к изменам:

• «достойный — желанный»;

• «партизан»;

• «плакса»;

• «хвастун»;

• «исследователь».

«Достойный — желанный». Человек с данной травмой разделяет людей на достойных и желанных.

Кто такие достойные? Это добрые, верные, порядочные люди, подходящие на роль супруга. Кто такие желанные? Это яркие, сексуальные, раскрепощенные личности, объекты сексуальных фантазий.

Читатели, у которых такой травмы нет, сейчас могут подумать: «Разве нельзя сочетать эти качества в одном человеке?» Можно. Но люди, получившие в подростковом возрасте психологическую травму, не в состоянии этого делать. В юности, когда пробуждалось либидо и шло формирование сексуальности, они разделили все объекты внимания на достойных и желанных. Кстати, чаще всего такой травме подвержены люди с сильной сексуальной конституцией, воспитанные в авторитарных семьях.

Родители всегда желают самого лучшего для своего ребенка и зачастую навязывают определенного партнера, говоря: «Посмотри, какой хороший Миша, староста класса» или «Посмотри, какая хорошая Светочка, с голубыми глазками, отличница».

Проснувшееся либидо показывает подростку яркие эротические картинки. И сидящему в кино с Мишей или Светой подростку становится стыдно за свои фантазии. «Что она обо мне подумает? Это нежное создание, она не такая, как я» или «Он такой порядочный, я грязная». Другими словами, социум ставит им одни задачи, а гормональный фон — другие. Вследствие этого у женщины или мужчины в зрелом возрасте может развиться боязнь сексуальных отношений, своеобразный запрет на чувственное наслаждение. Иногда прослеживается другой поворот событий. Подросток начинает увлекаться старшеклассниками, у которых очень много поклонников. В такой компании он чувствует себя комфортно, потому что не стесняется своих желаний и даже осуществляет их.

Как правило, в зрелом возрасте человек выполняет задачу, которую поставил перед ним социум, — выбирает в спутники жизни достойную кандидатуру. Однако свои сексуальные желания он направляет на «желанных».

Любовные треугольники у людей с травмой «достойный — желанный» строятся по двум сценариям. В первом случае человек выбирает в спутники жизни «достойного», но почти сразу начинает изменять ему с «желанным» — партнером, который отвечает его сексуальным