Книга представляет собой запись бесед Л.П. Радченко с 90-летним тибетским ламой в одном из буддийских монастырей в предгорьях Гималаев (Королевство Сикким, Малабара). В издании приводятся также изречения великих китайских мыслителей прошлого: Лао-цзы, Чжуан-цзы, Ли-цзы. Текст обработан в удобной для читателя форме.