Спорт – это не только тело. Спорт – это такая сила, которая помогает тебе держать удар, когда обычные люди уже сломались.

Наблюдайте, как Ваше тело реагирует, как часто, как быстро Вы устаете. Наращивайте активность, но не сокращайте время сна. За счет отдыха активность не нужна. Если Вы не будете наступать на старость, значит, старость будет постепенно отбирать Ваши силы.

Анализируйте, что и как на Вас действует. Чтобы потом знать, что взять для своего хорошего самочувствия.

Обязательно проведите исследование, от какой водной процедуры у Вас появляется бодрое настроение.

Например, горячий душ действует на мужчину в основном как анти-Виагра. Утренний холодный душ на 90 % мужчин действует как килограмм Виагры.

Надо делать только то, что доставляет Вам счастье, что доставляет другим радость. Путь без сердца – дорога в ад.

Пендель четвертый

Одежда для невежды

Автор срывает с рыхлого тельца читателя его рубища, попутно объясняя, что нужно носить и как понять, что к лицу молодцу, чтоб пойти да к венцу.

Для возбуждения интереса читателя автор делится своим богатым опытом по части имиджа.

В конце главы читатель получает задание и рекомендации по правильному изменению своего облика.

Издалека при тусклом освещении он уже начинает напоминать человека!

Ну что, дорогой читатель, как Ваши успехи, как настроение? Отлично, да?!

Скажите, пожалуйста, существует ли отдых от мужественности или от женственности? Ведь нет?! Где бы Вы ни находились, что бы Вы не делали, Вы всегда остаетесь мужчиной или женщиной. И неспроста существует узбекская пословица: «О, сын, без надлежащего макияжа даже отцу не показывай твою мать!»

Что лучше: на ящике газета застелена, лежит буханка хлеба, и стоят банки открытых консервов, или же – красиво сервированный стол, изысканные кушанья, горящие по краям стола свечи?

Хочу с Вами, мои красавцы и красотки, поговорить о внешнем виде. Как говорится: «По одежке встречают, а потом не отпускают». Если понравились, конечно.

Хотите знать, какая самая удобная одежда? Пожалуйста!

Я всегда говорю, что самая удобная одежда – это тапочки. Белые. И костюм для ритуальных услуг: все пуговицы застегнуты, а сзади шнурочек. Видели такой, да? Сами похоже одеваетесь, дорогой мой?

Еще из одежды очень рекомендую – фуфайка. Можно где угодно полежать, не мнется, и всегда тепло. Стирать каждый день не надо. И вряд ли украдут.

Зачем этот галстук напяливать, зачем пиджаки, туфельки, вечерние платья? Вы согласны? Они же неудобные! Особенно в сравнении со спальным мешком.

А спальный мешок – верх комфорта! Залез внутрь: и тепло, и удобно, и легко крутиться…

Тогда зачем Вам напрягаться, деньги тратить?

А, между прочим, все знают пример, как туфли могут изменить жизнь человека. Не помните, да? Золушку читали?

Поговорим немного о мужиках.

Мужчины почему-то исключительно начихательски относятся к своей внешности, абсолютно безалаберно. Мужик, который интересуется своей одеждой, – это редкий случай. Всего два процента мужчин на это обращают внимание.

Остальные гоняются за удобством. Если бы не протокол, он фиг бы надел галстук. Так ведь принято, блин! Надевают скрепя сердце и скрипя зубами. И потом в галстуке себя хреново чувствуют… И спешат, придя домой, быстрее надеть свои любимые трикошки с пузырями на коленях.

Но это в массе. А Вам, дорогой мой, придется менять свой облик, шлифовать свой внешний вид. Придется даже там, где у Вас нет навыка…

Потому что как быть, если у женщин такой дурной вкус?

Как быть, если они не видят, что ты такой хороший мужчина?

Как быть, если они тебя ассоциируют с твоей одеждой, твоей обувью, с прической, парфюмом и прочей внешностью?

Как быть, если женщина не знает твоего сердца, не знает твоего ума, а просто по внешности тебя воспринимает?

Возьмем, к примеру, распространенную проблему: парень хочет понравиться девушке и создать семью. Вместо того чтобы подушку обнимать, он хочет обнять свою возлюбленную, а потом обнять своих деток, а… не получается! Все напрочь его отвергают.

Те девушки, которые ему нравятся, в упор его не замечают. А те, которые видят, тоже через какое-то время отворачиваются. И все его труды и попытки познакомиться уходят впустую.

А причина может оказаться элементарной: привычка одеваться как все.

Для мужика самая любимая одежда всегда похожа на охотничий камуфляж – чтобы дичь добыть и самому дичью не стать. На генетическом уровне суровыми нитками прошито. Тех, кто любил одеваться вычурно и привлекательно, давно динозавры съели и переварили.

Но мы же с вами, мужики, Хомо Сапиенсы, что в вольном переводе означает – Одомашненные Самцы. И должны понимать, что гены генами, а реальность-то уже другая. У каждого сейчас по персональной пещере, а крупные хищники давным-давно вымерли. Можно уже расслабиться и одеться попривлекательнее, позаметнее. Иначе как нас различать в однотипном сером потоке? И улыбочку не забываем, радость всему миру на лице показываем!

Если мужчинам приходится делать титанические усилия, чтобы заниматься своим внешним видом, то у женщин неистребимая и непреодолимая тяга к красоте.

Потому, что эта тяга постоянно что-то нацеплять на себя передается генетически.

Посмотрите на маленькую девочку. Девчушка-топотушка, которой всего полтора года, которая только-только прямо ходить учится. Она уже начинает помаду на себя намазывать, обязательно тряпочки на себя начинает примерять…

Вот откуда девочка знает, что она женщина будущая?

А мальчика хоть раз видел кто-нибудь с помадой? Если только утащит, чтоб стены разрисовать, Пикассо малолетний!

В природе аналог женщин – это сороки-воровки. У них все гнездо внутри усыпано блестяшками: кусочки фольги, блестки, ложки, брошки… Однажды в детстве нашел в гнезде даже целую золотую цепочку, сорока откуда-то утащила.

Женщины очень похожи на сорок.

То, что блестит – мужественных, красивых, сексуальных, – тут же утягивают!

Поэтому, дорогие мужики, если Вас еще не утащили в семейное гнездышко, значит, дела ваши не очень-то блестящи! Следовательно, будем менять экстерьер и интерфейс!

Вы можете долгое время в связи с особенностью работы или личной жизни не получать признания от противоположного пола, а причины могут быть самыми банальными, самыми глупыми! Это может быть просто-напросто прическа!

Двадцать минут, чтобы поменять прическу, двадцать минут, чтобы поменять одежду, обувь. Еще двадцать минут – побриться, парфюм использовать хороший. И через час Вас уже не узнать! Женщинам побольше времени надо, ну, скажем, три часа. Но ведь счет идет все равно на какие-то часы. А изменится потом вся Ваша жизнь.

А что нужно для того, чтобы выглядеть, как на обложке журнала? Желание и работа над собой. Всего-навсего!

Дорогой читатель, посмотрите на себя в зеркало: как Вы одеты? Я вот Вас не вижу, но на 99 % уверен – выглядите так себе. А кто-то и вообще похабно. Откуда знаю, да? Ну, раз Вы одиноки и печальны, как Вы еще можете выглядеть?

Ваша внешность – это 100 % материализованного наплевательского отношения к себе самому и ко всем окружающим! Даже бренды Ваши любимые могу угадать:

«Я никому не доверяю».

«Я вас не знаю».

«Мне на всех наплевать».

Итак, от причесок до обуви, от парфюмерии до своих побрякушек – в ближайшее время вам предстоит все это привести в порядок!

Я никогда не затрагиваю тематику, которую изменить нереально. Берусь только за то, что проверено опытом, за то, что дает 100 % результат. Гарантированно!

Моя задача сделать так, чтобы Вы были