Владимир Довгань

Зачем нужна медитация? Японский стодвухлетний мастер ответил мне: «Когда мы ходим в туалет, мы очищаем тело, когда моемся в душе — очищаем кожу, когда медитируем — очищается душа». В нашем ускоряющемся сумасшедшем мире роль медитации постоянно возрастает, потому что увеличивается объем получаемой нами информации и раздражителей, увеличивается скорость, увеличивается количество стрессов. В какой-то момент, чтобы не сойти с ума, не потеряться в этом бешеном водовороте событий, надо сказать себе «Стоп!» и посвятить время самому себе, заглянуть внутрь себя, навести порядок в душе, разобраться со своими мыслями и эмоциями. Великий Махатма Ганди один день в неделю ни с кем не встречался, оставался в одиночестве и занимался своим внутренним миром, и это не помешало ему так много сделать, войти в историю человечества. Как говорил Ганди: «Смысл жизни не сводится к её ускорению».

Люди странно устроены. Они признают прогресс только там, где им хочется. Каждый современный человек с зубной болью идёт к зубному врачу, где ему сделают обезболивающий укол, анестезию, вставят выпавший зуб. И чем больше у человека денег, тем лучшую медицинскую клинику он выбирает. Но этот же человек, когда речь заходит о медитации, не задумываясь выбирает старые методы и способы. Он не хочет даже подумать, что путь медитации — это путь развития, это путь нового. Раньше для того, чтобы удалить больной зуб, человека били деревянной кувалдой по голове, ведь не было современной анестезии. Огромное количество людей умирало на операционном столе просто от боли.

Представьте: миллионы несчастных больных, которым обычной пилой, без наркоза, отрезали ногу или руку или без наркоза делали операцию на черепе. Огромное количество этих несчастных умирало от болевого шока. Раньше, когда врачи не знали, что есть вирусы, микробы и бактерии, после операций людей перевязывали грязными гнойными тряпками. Смертность была колоссальной. Не так давно при рождении один из трёх детей умирал сразу, потому что врач, только что делавший операцию и удаливший гнойную ногу, немытыми руками принимал роды.

Для того чтобы понять, что старые методы медитации безнадёжно устарели, необходимо мысленно вернуться в прошлое и посмотреть, в каком контексте и в какой среде эти методы рождались.

Тысячи лет люди жили в страхе. Не было электрического света. Люди умирали от голода, болезней и постоянных непрекращающихся войн. Средняя продолжительность жизни была 22–23 года. Люди искренне верили, что Земля плоская, что она стоит на трёх слонах, а три слона стоят на трёх китах. Люди верили, что можно дойти до края Земли и свалиться в пропасть.

Страх умереть от голода, страх быть побеждённым и проданным в рабство, страх невежества и ужас существования превращали жизнь наших предков в настоящий ад. И чтобы спастись от этого ада, великие мастера придумали медитацию, суть которой сводится к простому — уйти в тишину, уйти в пустоту. Отключить на время своё сознание от чёрного, страшного, мерзкого, жестокого, пугающего мракобесия и существования.

Если, находясь в аду, на время забыться и перенестись в пустоту, в тишину, в безмятежность, эта тишина покажется раем. При помощи этой тишины люди тысячи лет очищали душу. А от чего древние люди убегали в тишину? От ужаса, от боли и страданий, от страха и слёз. И это разумно и понятно.

Представьте человека, которого долго бьют и пытают, а потом перестают бить — этот человек испытывает счастье, эйфорию. Он уже в раю только потому, что его перестали бить. По этому принципу разработаны сотни техник самых разных медитаций.

Отключить ум, забыться, убежать в пустоту и отдохнуть в этой пустоте, привести свою душу в порядок. Но мир для многих людей очень сильно изменился. Увеличилась продолжительность жизни. Сегодня люди с деньгами имеют доступ к прекрасной медицине. Мы летаем на самолётах, мы общаемся по Skype, мы получили доступ через Интернет к бесконечному количеству полезных знаний.

Почему же мы должны трусливо убегать в тишину?

Почему же мы должны до сих пор ездить на ослах и лошадях, когда есть прекрасные автомобили, самолёты, поезда?

Почему человечество боится модернизировать, улучшать медитацию?

Великий Будда не создавал религию. Он убедительно искренне просил своих учеников не делать из его учения религию и просил приобретать свой опыт. Однажды он пришёл с учениками на берег реки и рассказал историю: «Однажды я переправился через эту реку, построив плот. Что потом я сделал с этим плотом? Выкинул!»

Никому в голову не придёт таскать с собой плот!

Почему сегодня мы боимся нарушать каноны, рождённые в страшном, чёрном, ужасном Средневековье, где людей сжигали только за то, что они говорили, что Земля круглая, где красивых женщин сжигали как ведьм? И у инквизиции был очень убедительный тест: женщину связывали и бросали в воду. Считалось, что если она утонет, значит, она хороший человек, не ведьма, а если всплывёт — она ведьма и её надо сжечь.

К счастью, мы с Вами живём в современном мире. Мы знаем, что Земля круглая. Мы знаем, что есть микробы и бактерии, что именно они являются причиной большинства заболеваний на земле. Абсолютно всё, к чему прикасается гений человека, улучшается и модернизируется. Все отрасли — транспорт, энергетика, медицина, строительство, генетика, сельское хозяйство — абсолютно всё прогрессирует, растёт, развивается. Кроме медитации.

Я задаю себе вопрос: почему мы не слышим Будду, который призывал нас приобретать свой опыт, ломать стереотипы старых заблуждений, идти к прогрессу, процветанию и счастью? Чтобы сегодня выйти и миллионам-миллионам медитирующих по-старому людей сказать: «Вы заблуждаетесь! Вы находитесь в средневековом заблуждении!». Для этого нужны мужество, осознанность и здравый смысл.

Изучив более двухсот видов медитаций в самых разных странах мира, я пришёл к выводу, что все они безнадёжно устарели.

Зачем погружать своё сознание в пустоту и тишину, зачем отключать свой ум, воображение, когда можно переместить своё сознание, свою душу в атмосферу счастья, радости, великодушия, любви?

Я лично между пустотой в медитации выбираю мир, наполненный светлой энергией, счастьем, любовью, оптимизмом, великодушием, бесконечностью и вечностью. После моей медитации, которую я назвал «медитацией Победителей», Вы не захотите возвращаться в холодную, пугающую бессмысленную и тупую пустоту. Как же меня раздражают неосознанные мастера, которые продолжают ездить на ослах и лошадях и при этом, как попугаи, повторяют: «Отключи свой суетливый ничтожный ум. Ум — это рябь на поверхности воды. Войди в бесконечную пустоту, в бесконечную тишину. Именно там ты приобретёшь истину. Именно там