3. Жертва до конца не защищается. Если бы защитилась, то ее бы не изнасиловали. Во время насилия человек попадает в состояние шока, и когда рядом сильный и большой мужчина, нет никакой возможности спастись бегством, бороться или найти слова, которые насильник услышит.

4. Насилуют только посторонние. Реальность такова – дети особенно уязвимы перед знакомыми – членами семьи, соседями, друзьями семьи. Ребенок им доверяет и не ждет от них ничего плохого.

5. Жертвы выдумывают истории об изнасиловании, чтобы отомстить, или в случае с детьми – привлечь к себе внимание. Этот миф был создан Зигмундом Фрейдом. В результате его ошибки жертвам детского сексуального абьюза было отказано в доверии и поддержке, которые им так необходимы. До сих пор часто подвергаются сомнению достоверность сообщений жертв, которые осмеливаются говорить о сексуальном насилии в семье.

6. Инцест безвреден и даже полезен. Лозунг движения, которое якобы содействует так называемым правам ребенка на сексуальную свободу и оправдывает любые действия сексуального характера в отношении детей и несовершеннолетних внутри меня вызывает сильное возмущение.

7. Инцест сильно не вредит, у ребенка достаточно душевных сил, чтобы преодолеть опыт эксплуатации. Инцест на самом деле останавливает естественное развитие ребенка, и то, что дальше с ним происходит и принимается за нормальное развитие, это следствие его защитных действий в стремлении защитить душевный раскол.

8. Инцест всегда приводит к психопатологии личности. Инцест тяжело переживается ребенком и часто имеет разрушительные последствия для его психики.

9. Жертва инцеста становится проституткой. Большое количество случаев детской и подростковой проституции сопровождается сексуальным насилием в прошлом ребенка.

10. У жертв инцеста неизбежны отсроченные последствия и это неизлечимые и трудные случаи. В зрелом возрасте могут развиться фобии, страхи, склонность к депрессии, зависимости, сексуальные и супружеские проблемы. Неизлечимыми случаи становятся для тех жертв инцеста, кто держит свой опыт в секрете, отрицает, что он когда-либо имел место, или минимизирует его последствия.

11. Время лечит любые раны, даже ужасные впечатления скоро уходят в прошлое. Убеждение ребенка в том, что в его слова никто не поверит, заставляет его молчать о случившемся, но разрушительные последствия для психики при этом продолжаются.

12. Ребенок сам тоже получал удовольствие и доходил до оргазма – значит, ничего страшного не случилось. Если жертва инцеста получает удовольствие от процесса, то впоследствии развивается так называемый токсический стыд и специфическая вина по отношению к матери, которую она может воспринимать как соперницу.

Если вы работает с инцестом, полезно свериться, как вы относитесь к этой теме, насколько вы устойчивы в работе с жертвами инцеста.

В терапии мы встречаемся с замершим тихим ребенком, который живет внутри взрослой женщины. Естественный ход развития блокируется в самой сердцевине, если ребенка сексуально эксплуатируют. Исцелиться или научиться с этим жить без ущерба для качества жизни возможно даже несмотря на тяжесть симптомов и степень душевного ущерба! Это доказывает моя история и истории моих клиенток. Уже сам факт выживания доказывает, что у большинства жертв есть сила и энергия, которые помогают произойти изменениям. Путь к исцелению долгий и тернистый, и не все выдерживают его.

Чтобы помочь жертве справиться с последствиями пережитой травмы, ей полезно знать динамику переживаний и их влияние на поведение и психическое развитие. Я использую модель доктора Финкельхора[59], которую нашла в книге Урсулы Виртц[60] «Убийство души. Инцест и терапия». Итак, четыре сферы динамики.

1. Травматическое сексуализирование. Сексуальная активность сцепляется с воспоминаниями о негативных эмоциях. Ребенок получает ложные нормы и моральные представление о сексе. В случаях вознаграждения за секс у ребенка складывается понимание, что секс – средство получить заботу, внимание, удовлетворить материальные потребности. Это ведет к спутанности понятий о любви и сексе, нарушению сексуальной идентичности, отвержению интимности и сексуального стимулирования. Формируются типичные паттерны поведения: навязчивое сексуальное отыгрывание, агрессивное сексуальное поведение, фобическое избегание близости, проблемы с оргазмом, проституция, промискуитет.

2. Стигматизация. Формирует переживание «отмеченности», усиливает стремление утаивать, сильный стыд, заставляет легко брать ответственность преступника за совершенное им преступление на себя и потом обвинять во всем себя. Это приводит к чувству отверженности и низкой самооценке. Формируются паттерны саморазрушающего поведения, например, аддиктивное поведение, суицидальные наклонности и тому подобное.

3. Предательство. Предательство в семье является самым травматичным. Ребенка обманули самые близкие люди, им манипулировали, его эксплуатировали, заставляли делать то, к чему он еще не готов. А он не мог сопротивляться, так как очень зависим от близких, максимально уязвим и полагается на их защиту, а вместо нее получает злоупотребление властью над ним. Впоследствии это приводит к подозрительности, особенно в отношении мужчин (к женщинам, если эксплуатировали мальчика), к ярости и враждебности, а также глубокой печали и депрессии. Опыт обманутости формирует позицию жертвы, которая позже повышает риск повторения злоупотреблений. Это влияет и на партнерские отношения, и на сексуальность в отношениях.

4. Бессилие, чувство полного бесправия. Ребенок пережил нарушение границ против своей воли, и чувство, что он не может повлиять на того, кто прикасается к нему без его согласия, врезается в память и приводит к убеждению, что он не может никак влиять на другого человека. В будущем жертва выбирает отношения, в которых присутствуют злоупотребления разного характера. Чувство бессилия и беспомощность приводят к приступам тревоги и паническим атакам, которые формируют диссоциации, навязчивости, фобии.

Здесь следует отметить, как помогают женщинам, пережившим инцест, копинговые стратегии.

Копинг – совладающее поведение, в переводе означает «успешно справляться». Копинг-стратегия – это способ адаптироваться к стрессу и перенести сложные жизненные события, сохраняя позитивное самоощущение и эмоциональное равновесие.

Впервые понятие появилось в работах американского психолога Ричарда Лазаруса[61]. Копинг для него не только активность и результативность совладающего поведения, но любая попытка, усилие, которое человек предпринимает в работе со стрессом. И даже дереализация в этом взгляде может рассматриваться как способ адаптации и творческого приспособления в неконтролируемой ситуации. Любое совладающее поведение помогает сделать тяжелые переживания человека более терпимыми. Любые попытки самообмана могут стать способом самосохранения и облегчить наши страдания.

В своей работе специалисты выявляют все копинг-стратегии, их плюсы и минусы в разные периоды, то, как они помогают выжить и как мешают сейчас жить.

Переживания инцеста являются экзистенциально более угрожающими, чем обычный стресс. Как правило, сексуально используют незрелых детей, когда система ценностей, нормы морали и правил еще только формируются. Поэтому в условиях насилия естественное развитие эмоциональной сферы, мышления и поведения нарушается, приводит к фиксациям, которые полностью препятствуют дальнейшему созреванию растущего организма.

Фиксируется негативный образ себя, нарушаются базовое доверие к себе, другим людям, миру