Джанака жил очень давно, историки затрудняются точно определить даже эпоху, в которую он жил. Ведическая традиция утверждает, что Джанака жил около 20 тысяч лет до новой эры. Очевидно, что многие истории про Джанаку являются мифами, однако чаще всего это мифы, имеющие в качестве своего основания вполне реальные факты его биографии.

В то утро Джанака долго размышлял о различных состояниях своего сознания, он вспоминал об опытах и ощущениях в бодрствовании и во сне, о реальности и иллюзии, о вечном и сиюминутном. Одним из фундаментальных выводов, к которым Джанака пришёл в то прекрасное утро, было, что всё в этом мире непостоянно, кроме того, что «я» существую. Наяву Джанака был императором, во сне он был нищим. В обоих случаях присутствовало «я», наблюдатель, который неизменно присутствовал в бодрствовании и сновидениях.

Таинственное «я» является главным героем и наблюдателем жизни, как в бодрствовании, так и в сновидениях. Персональная реальность, по сути, является вашим космическим сном. Вы осознанно проходите все события бодрствования и сна, понимая, что всё «это» в равной степени нереально, это сон, в котором единственно реально — это «я».

У некоторых достаточно легко получается достичь осознанности в сновидениях, а некоторым людям для этого нужно несколько лет упорной практики.

Если снится хороший сон, человек счастлив, а если кошмар, то страдает. Как только вы осознаёте себя во сне, в мгновение появляется возможность трансформировать любой кошмар в счастливый сюжет. Осознанность в одно мгновение преображает мир, превращая его в небеса радости и счастья.

Научившись жить в мире снов осознанно, вы постепенно понимаете, что бодрствование и сон в равной степени иллюзорны. То, кем вы являетесь на самом деле, находится за пределами сна и бодрствования, осознание этой истины является сутью практики осознанных сновидений.

Представьте себе, что вы пришли в театр на спектакль, в котором три части. События и сюжеты развиваются перед вами на сцене, вы сопереживаете всему происходящему, но вы как зритель продолжаете спокойно сидеть в зале, наблюдая за актёрами на сцене. Таким же образом спектакль жизни имеет три части: бодрствование, сон и глубокий сон, а вы находитесь в позиции наблюдателя этих трёх состояний.

Почему важно практиковать осознанность на всех трёх уровнях: в бодрствовании, во сне и в глубоком сне? Только тогда вы сможете наиболее рельефно почувствовать, что эти три состояния в равной степени иллюзорны, а вы являетесь вечным наблюдателем трёх состояний. Вы являетесь сознанием, наблюдающим события бодрствования, сна и глубокого сна.

Всё, что происходит во сне, — это ваша красивая фантазия, которую вы можете научиться выстраивать по своему желанию. Вы сможете изменить реальность сна, только если достигнете высокого уровня осознанности в этом тонком пространстве.

Если вы не осознанны во сне, то вынуждены пассивно наблюдать события сновидения. Вы наблюдаете события, но изменить ничего не можете. Если вы осознанны, любая мысль в мгновение трансформирует пространство сна, все происходящие события начинают развиваться в соответствии с вашим желанием.

Мысль порождает реальность и череду событий. Для того чтобы изменить свою жизнь, нужно начать быть осознанным. Осознанность во сне прежде всего повышает уровень осознанности в бодрствовании и полностью преобразует понимание себя и событий в окружающем пространстве. Осознанность во сне постепенно помогает прийти к осознанности наяву. Осознанность в жизни постепенно приводит к осознанности в смерти и реинкарнации, ведь жизнь и смерть — это стадии одного сна.

Что такое осознанное сновидение? Объяснить это весьма просто, хотя порой сложнодостижимо. Вы спите и видите сон, находясь в процессе сновидения, вы понимаете, что спите и всё происходящее является сном. Вы понимаете, что все события, происходящие с вами, — это сон, который снится вам, вы являетесь автором своего сна. Если это ваш сон, то вы сценарист и режиссёр этого сна, вы в состоянии изменить в нём всё, сюжет сна полностью подвластен вам.

Достижение осознанности во сне является основой практики осознанной реинкарнации, то есть процесса осознанного умирания, осознанного прохождения промежуточного состояния и осознанного выбора обстоятельств следующего рождения.

Большинству людей сложно поверить в реальность самой возможности осознанно умереть, пройти промежуточное состояние, а затем осознанно войти во чрево родителей следующей жизни.

Практики осознанной реинкарнации начинаются с того, что вы прежде всего достигаете способности быть осознанным во сне. Постепенно вы начинаете понимать, что сон — это явление гораздо более широкое, нежели обычно понимается.

Весьма часто люди считают, что бодрствование — это так называемая реальность, а сон — это непонятная игра фантазии. Постепенно вы начинаете осознавать, что бодрствование и сон идентичны по своей природе, они оба являются различными стадиями великой вселенской иллюзии.

На более высоком уровне духовного опыта вы начинаете понимать, что жизнь, смерть и реинкарнация являются также элементами большого вселенского сна.

Вы являетесь осознанным наблюдателем не только своего ночного сна, но и всего бытия, которое состоит из шести стадий: бодрствование, сон, глубокий сон, умирание, промежуточное состояние и новое рождение. Вы осознанно наблюдаете не только бодрствование, сон и глубокий сон, но также процесс рождения, жизнь, смерть, а затем процесс перевоплощения в следующую жизнь.

Понимание того, что сюжет сна зависит только от вас, постепенно приводит к пониманию того, что сюжет жизни также является результатом исключительно ваших мыслей и образов, мировоззрения и модели реальности, которую вы для себя создали.

Вы можете вновь удивиться, почему я слишком часто использую слово «ваш», «ваш», «ваш». Дело в том, что в обсуждаемой нами теме принципиально подчёркивать то, что это не просто сон, а ваш сон, не просто мысли, а ваши мысли, не просто бытие, а ваше бытие. Вся ваша жизнь — это ваша фантазия, в то время как жизнь другого человека — это его фантазия. Если вы будете использовать эти знания, свободно пройдёте по жизненной дороге. Если пренебрегать этими знаниями, рискуете прожить жизнь, которая будет чужим сном. Неосознанный человек мгновенно попадает в сон более сильного человека и становится персонажем чужого сна.

Для того чтобы достичь высокого уровня осознанности во сне, следует обучаться у опытного мастера, который может не только объяснить методы, но и предостеречь от опасностей. В практиках овладения миром сновидений основополагающим фактором успеха является системность и терпение самого практикующего. Работа с тонким пространством сна требует усидчивости и способности каждый день совершать маленькие шажки, которые в конечном итоге приводят к большому успеху.

Йоги Рамаях вспоминал, что Махаватар Бабаджи никогда не говорил, что для того, чтобы обрести просветление, обязательно