мне». Если вы услышите эту фразу – бегите, вы больше ничего не сможете с этим поделать, и чем быстрее и дальше вы скроетесь, тем больше времени сэкономите.

Когда мужчина на самом деле не готов к серьезным отношениям, он не осознает этого. Я пришел к этому выводу, исходя из работы с моими клиентами. У некоторых из них никак не получалось остаться рядом с женщиной, которую, как ни парадоксально, они сами и выбрали. Каждый мужчина имеет представление, какой должна быть его жизнь, и оно формируется примером мужчин, которыми он втайне восхищается, будь то реальные или вымышленные персонажи. Например, в зависимости от характера влияния извне, мужчина может видеть себя как одиноким искателем приключений, так и отцом семейства. Мне доводилось консультировать мужчин, чьей тайной мечтой было закрутить роман с как можно большим количеством женщин, как, например, Джеймс Бонд или Хэнк Муди из сериала «Блудливая Калифорния». Вот они встречали женщину, приятную им во всех отношениях или даже превосходившую все ожидания, казалось бы, у тебя все карты на руках – живи счастливо, но нет. В глубине души они лелеяли образ ветреного соблазнителя, и это не позволяло им по-настоящему включаться в отношения, когда предоставлялась такая возможность. Чтобы иметь хоть какой-то шанс на успех, им пришлось бы сменить привычную модель в пользу нацеленности на одни отношения.

Когда я обсуждал с клиентами эту неспособность чувствовать себя счастливым рядом с одной женщиной, они не имели ни малейшего понятия, в чем было дело. Им казалось, что, скорее всего, они выбирали не тех женщин. Но на самом деле само их представление об отношениях изначально было искривленным. Вижу, вы начинаете понимать. Как узнать, готов ли ваш нынешний мужчина на глубинном уровне признать вашу связь отношениями? Очень просто! Достаточно его спросить: «Как думаешь, ты способен всю свою жизнь прожить с одним человеком?» Подлили масла в огонь – теперь следите за его реакцией на сам вопрос так же внимательно, как за ответом. Тут главное, что в этот момент вы говорите не о себе, а задаете обобщенный вопрос. Если мужчина находится в состоянии внутреннего конфликта, то не ответит категорично «да» или «нет», он начнет колебаться, увиливать или отвечать гипотетически, не о себе.

Если ответит «да», поинтересуйтесь, что ему мешало сделать это до сих пор. Если интуиция вам подскажет, что вы имеете дело с дамским угодником, да к тому же вы получите от него встречный вопрос, просто скажите, что не знаете.

Сохраните свою пару

Любовная страсть

Любовь может принимать разные формы

В начале отношений она страстная. В вашей и его голове взбалтывается настоящий химический коктейль. Именно это заметили ученые, наблюдая за нейронной активностью страстно влюбленных пар при помощи МРТ. Полученный результат можно сравнить с состоянием человека, принимающего кокаин. В течение этой страстной фазы мы буквально превращаемся в сверхчеловека. Как можно узнать недавно сложившуюся пару? Они никогда не устают! Влюбленные могут пойти куда-нибудь, выпить, потанцевать, потом всю ночь заниматься сексом и проснуться в прекрасном настроении, несмотря на недосып и начинающуюся мигрень. Мир вокруг становится красивее, интереснее, даже свинцово-серое небо, которое вчера угнетало, радует, а прогулка по исхоженному вдоль и поперек району приносит массу удовольствия. К сожалению, человек не может всю жизнь испытывать такие интенсивные эмоции: фаза «химически чистой» любви, как ее назвал Альбер Коэн в книге «Любовь властелина»[6], редко длится больше года.

Чтобы ваши отношения длились долго, важно сохранить ясность ума и не попасться в ловушку стремления любой ценой снова пережить первый эмоциональный подъем, потому что добиться этого можно единственным способом – сменой партнера и началом новых отношений. Нет, никакой проблемы ни с вами, ни с ним нет: когда эмоциональные американские горки начала отношений трансформируются в другую, более осознанную и глубокую любовь, это совершенно нормально. Все пары-долгожители сходятся в одном: в какой-то момент вы перестанете «сходить с ума» по своему партнеру. Именно поэтому вы должны связать свою жизнь с человеком, которым искренне восхищаетесь, уважаете и с которым вам нравится проводить время, иначе ваше совместное будущее более чем туманно.

Если посмотреть на любовь с точки зрения человеческого вида, то она представляется идеальным инструментом самовоспроизведения, рождения детей, даже (и особенно) от человека, который не сильно подходит, разве что с позиции генетики. В коллективном бессознательном любовь связана с повышенной эмоциональной интенсивностью, например, любовь с первого взгляда. Но это не любовь, это страсть. Настоящая любовь является результатом сознательного выбора, взятых на себя обязательств и инвестиций в отношения, что гораздо больше похоже на признаки дружбы. Это не значит, что долгосрочные отношения должны быть скучными и безрадостными! Все зависит только от вас, и в следующих главах мы разберем, что вы можете сделать для их обогащения.

Приходится признавать, что отношения постоянно эволюционируют, не могут застыть на месте или вернуться в прошлое. Поэтому ваше внимание должно быть обращено как на настоящее, так и на будущее, и прежде всего – на вашего партнера, потому что страстная любовь заставляет видеть другого человека скорее как объект (объект страсти), чем как личность во всем ее многообразии, со своими достоинствами и недостатками, со своей жизнью за пределами вашей истории. Наслаждайтесь вашей страстью на полную, но действуйте осторожно, чтобы не отсечь себя от всего, что может подпитывать отношения. Надо сказать, многие пары переживают этот страстный период, замкнувшись друг на друге и отгородившись от внешнего мира. Однако именно богатая палитра переживаний, которые вы будете испытывать, и их свидетели (ваши знакомые и друзья) только усилят ваше чувство сопричастности. Вам необходимо поддерживать социальные связи и создавать общие воспоминания.

Нет уважения = нет любви

Перед написанием этой книги я опросил десятки пар, проживших вместе более двадцати лет. Любопытно, что в ответ на вопрос о причинах такого долголетия я чаще всего слышал не «любовь», а «уважение»

Любовь в некотором смысле можно назвать пусковым механизмом отношений, но их топливом, движущей вперед силой является уважение, уверенность в том, что твой партнер высоко ценит твою индивидуальность. Отношения – это прежде всего партнерство, а когда речь заходит о партнерстве, на первый план выступает уважение, ибо оно гораздо надежнее любви. Приведу следующие признаки уважения, которые, на мой взгляд, можно заметить в здоровых отношениях.

Вопрос соблюдения личных