белый Свет вдыхаешь и задерживаешь дыхание, появляется ощущение, что как будто вдыхаешь Свет, белый Свет. Он распределяется по телу, происходит расширение и немножко спать хочется.

Здесь важно сохранить сознание, потому что изменение сознания идёт, как полудрёма . Если пропустить этот момент, человек уснёт, не запомнит выхода. А нужно концентрироваться на дыхании, чтобы сознание было занято работой и не заснуло через несколько минут.

Обычно это случается  не сразу. Нужно это делать каждый день 30-40 минут в одно и то же время. Постепенно   произойдёт  самопроизвольный выход, потому что рефлекс астрального тела на отделение сработает, как только тело, биотоки мозга войдут в определённое состояние.

Должна быть нарастающая задержка дыхания. Первый вдох на один удар сердца, задержка на один удар сердца и выдох на один удар сердца. Сначала грудью, потом животом. Потом на два делать  то же самое. Это должно составлять равные вдох, выдох, задержка дыхания. На два, потом на три, потом на четыре, так можно увеличивать, сколько хочешь, но пока это  комфортно.

Если задерживать дыхание тяжело и  чувствуется, что  это вызывает напряжение,  выход не произойдёт. Нужно вернуться на один счёт  назад и делать столько, сколько  комфортно.

 #441, 24:28

Осознанный контакт

Контакт, при котором человек понимает, что это не его мысли, что он находится в контакте с определённой  сущностью.                                

#126, 55:00,  #112, 07:07                

 

Осуждение                            

Энергия, направленная на унижение другого. Порождается негативными эмоциями страха, гнева, уныния, раздражения.         Самое простое действие, основанное на низких вибрационных состояниях, которые, в свою очередь, основаны на инстинктивных началах. Увидев в себе или в другом проявление тьмы, зла или низких вибраций, мы не только это отмечаем, но мы начинаем возвышать себя. Если нашли это в другом, мы начинаем возвышать себя над ним. Если нашли это в себе, начинаем унижать себя перед кем-то другим.

#133, 34:13,   #180, 01:08:20,   #203, 21:15, 29:19

Ось наклона планеты

Условная линия, проходящая через два полюса, перпендикулярно сфере.

#85, 17:58

Ответственность

Возможность изменить ситуацию в лучшую сторону.

#421, 48:55

Ответы Высшего Я

Присутствие чувства Света, наполнения Светом. Отсутствие негативных эмоций. Внутренние негативные эмоции человека растворяются в Свете. Наполнение чувством радости, открытости, спокойствия.

 #31, 10:58

Отдать душу дьяволу              

Образное выражение того, что люди, носители низкочастотных вибраций, как раз те, кого некоторые плазмоидные цивилизации называют биороботами , отдали свою свободу выбора, и ими руководят. Но это временно, пока они не осознают, что находятся в рабстве не то, что материи, а своего неправильного представления о материи.                              

#126, 20:27              

Отделение Духа                                                                                                                                                                                                                                                                              

Момент разрывания связи с телом, с нитью жизненной силы.  По желанию дух может сразу пойти в духовный мир на свой уровень либо какое-то время оставаться рядом с живыми в астральном мире.